针对小孩食欲不振，不好好吃饭的话题，大概有相当一部分家长会有一肚子的苦水要倾诉。毕竟，“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，而不好好吃饭对于发育重要时期的孩子来说，可不仅仅是饥饿那么简单，跟不上营养需求更会直接影响到生长发育。

当小孩发生食欲不振现象时，家长应注意孩子是否有身体不舒服、口腔疾病、缺锌或者吃零食，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等情况。如果有的话，对应情况进行改善就可以解决小孩食欲不振。如果不存在这些问题，孩子出现了食欲不振，则要考虑到孩子的消化系统是否正常，肠道生态与菌群是否平衡。

人体的消化过程虽然由口腔咀嚼，胃液的化学作用和胃壁肌肉的机械作用下进行消化后才将食物推进肠道内。但肠道内的消化是整个消化过程中最重要的阶段，肠道也是营养物质吸收的主要部位，食物通过肠道后，消化过程才算基本完成，未经消化的食物残渣进入大肠。因此，健康的肠道是保障优质营养被充分吸收和利用的先决条件。

所以，在解决小孩食欲不振的问题时，有经验的妈妈会选择益生菌来改善孩子肠道的微生态环境。但给孩子吃什么益生菌好呢？有不少妈妈会选择含有益生菌的酸奶，但酸奶里的益生菌活性弱，到达肠道后便成为死亡状态，对肠道的调节功能有限。更有效的方法就是让孩子直接服用妈咪爱等益生菌制剂。

每袋妈咪爱中会含有1.5亿个活性菌，主要成分为枯草杆菌r179和屎肠球菌r026。在补充肠道有益菌，调节肠道菌群平衡的同时还能够产生淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等消化酶，从而促进消化功能，并加强分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且妈咪爱益生菌还含有维生素c、维生素b1、维生素b2、维生素b6、乳酸钙、氧化锌等多种维生素和微量元素，对孩子的生长发育也能起到辅助作用。

宝宝的消化器官发育尚未完善，胃容量较小，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化能力较弱，极易受到外界各种因素的干扰。所以在保障孩子肠道健康的基础上，还应该规律饮食，加强活动，使小孩食欲不振的问题得到良好改善。

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相信每个妈妈都知道益生菌有助于消化吸收，对宝宝的身体健康有很大的帮助。那么到底什么是益生菌呢？益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌能调节肠道菌群平衡，维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。

益生菌是指通过调节肠道内菌群，改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系，这就是人体的微生态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。 而人体肠道内的细菌寄存量最多，而且作用也最大，所以我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽胞杆菌、酵母菌等。也就是说作为细菌，益生菌却是对我们健康大有好处的，很多时候我们还需要进行适当的补充。

您的宝宝是否经常腹泻、便秘，或经常因消化不良而引起食欲不振？您是不是担心腹泻便秘会影响宝宝的生长发育？

在健康人肠道中存在着很多益生菌，保持肠道内微生态的平衡。人体在正常状态下，肠道内的有益菌抑制有害菌，维持肠道的菌群平衡，这对正常的肠道功能发挥有着至关重要的作用，所以益生菌被称为肠道健康的保护神。

当肠道的微生态环境遭到破坏，即有害菌数量增加或有益菌数量减少时，肠道菌群便出现紊乱，一般来说腹泻便秘等肠道疾病多是由于多种因素使得肠道的菌群失调引起的。

肠道菌群正常或失调，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。尤其对于儿童而言，消化器官发育还不成熟，正常的肠道菌群尚未建立，所以会经常反复出现例如腹泻、便秘、消化不良等情况，而一旦出现此类情况，就会影响孩子对营养物质的吸收和身体健康，不利于孩子正常的成长及发育。目前治疗肠道菌群紊乱安全有效的方法是微生态疗法——补充微生态制剂，即通过补充益生菌，促进肠道菌群恢复正常状态，从而改善腹泻、便秘、消化不良等症状、促进正常菌群的建立。

妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）是北京韩美药品有限公司专门为儿童设计的益生菌健肠剂。服用妈咪爱，可以直接补充肠道正常生理活菌，调整肠道菌群，对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有显著疗效；抑制肠道内有害菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，治疗肠道感染，有效地保护肠道健康；还能够促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能。

妈咪爱，就像妈妈的爱一样，给宝宝带来健康好肠道！

妈咪爱官网：http://www.bjmamiai.com/；@妈咪爱官方微博

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近年来，益生菌的健康作用越来越为人所知，很多家长都将益生菌视为孩子的必需品。而有些人则持反对态度近日，在央视的一档节目中，国内外专家均一致表示：益生菌对人体健康具有不可替代的作用！

1、益生菌有营养作用

“技能”总结：促进营养吸收，缓解乳糖不耐症

益生菌可直接作用于肠道，促进肠胃蠕动，有助于营养物质在肠道内的吸收，还能将乳糖分解成为乳酸，减轻乳糖不耐症。益生菌中的双歧杆菌和乳酸杆菌可以产生各种维生素，如维生素b1、b2、b6、b12、烟酸和叶酸等以供机体所需，并通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。对正处于生长发育关键期的宝宝来说，保证营养供应充足并吸收到位的重要性不言而喻，益生菌自然必不可少。

2、益生菌有整肠作用

“技能”总结：维持肠道微生态平衡，防治胃肠道疾病

数量足够多的活性益生菌进入人体肠道后，可通过其生长及各种代谢作用抑制有害菌增殖，促进肠道内菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，来维持肠道微生态平衡，保证肠道机能正常运转，这对便秘、腹胀、消化不良以及细菌病毒引起的腹泻都有积极的预防和治疗作用。不仅如此，益生菌和很多消化道疾病都有着密切的关系，哪怕是面对传染性强、很难根治的幽门螺旋杆菌，益生菌也能粘附在胃壁上皮细胞表面，通过代谢活动抑制其生长，从而有效控制病情。

3、益生菌有免疫作用

“技能”总结：产生生物拮抗，增强人体免疫力

益生菌可直接参与构建机体的生物屏障结构，发挥生物拮抗作用。具体来说，益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素等物质，抑制其它有害菌的生长；还可以通过“生物夺氧”使需氧型致病菌的数量大幅度下降；益生菌通过定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成的生物屏障，也能阻止病原微生物的定植、占位、生长和繁殖；最后，益生菌还有刺激机体非特异性免疫功能的作用，可提高自然杀伤(nk)细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白iga的分泌，改善肠道屏障功能，提高肠道自然免疫力，增强宝宝抗感染的能力。

4、益生菌有抑敏作用

“技能”总结：平衡免疫应答，有效防治过敏症状

过敏是宝宝健康路上的 “拦路虎”，随着医学研究的深入，益生菌的“抑敏”作用越来越被认可。事实上，过敏是一种免疫系统疾病，是人体内免疫功能失调时出现的“过激”反应，当外来物质或生物体刺激免疫系统产生免疫球蛋白(ige)数量过多时，可使其释放出一种叫组织胺的物质，引发过敏症状。宝宝免疫系统尚未发育成熟，所以更容易遭受过敏问题困扰，如果利用益生菌调节宝宝体内免疫球蛋白(ige)抗体，就能达到预防和缓解过敏的功效，益生菌疗法也被视为国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一。

5、益生菌有防癌作用

“技能”总结：大大降低致癌率，抑制肿瘤生长

益生菌可抑制肠道内β-葡糖乙酸酶、β-葡糖醛酸酶、尿素酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等的活性，而这些酶可能参与肠道内致癌物的形成。此外，胆盐与肠道内有害菌结合会产生致癌物质，容易引起肠癌，但益生菌对有害菌的抑制作用，可大大降低致癌率。而益生菌中的乳酸杆菌在提高巨噬细胞活性的同时，还能抑制肿瘤生长。

如今，益生菌已被广泛应用于国内外生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。大量临床研究也证实，补充适量益生菌，能够有效帮助婴幼儿建立健康的肠道菌群，促进营养物质的消化和吸收，增强机体免疫力，从而促进其健康成长。作为育儿必需品，益生菌的选择很重要，最常见的如专为中国宝宝量身定制、具有针对性功效配方的伊可新益生菌粉系列（伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感四款产品），每款产品由3-4种菌株组合而成，且优选婴幼儿和儿童专用益生菌菌株，可针对性地解决过敏、腹泻、便秘、感冒等常见健康问题，安全性也更有保证。此外，伊可新益生菌粉能够确保保质期内100亿活菌含量，伊儿乐为适应小婴儿的肠道需求调整为每袋50亿活菌，并且能够耐胃酸胆酸，顺利进入肠道有效定植，最大限度发挥活性益生菌的健康功效。安全有保障，效果看得见，家长自然更放心！

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