如今，许多女性因为忽视阴道保健，患上阴道疾病的人越来越多。由于女性特殊的生理构造，所以阴道疾病容易出现在婚后女性。因此，面对私处健康，女人该如何预防和治疗阴道疾病呢？这是所有女性都需要做的一门功课，那么，随着小编一起来看看阴道保养法则吧。

月经期间注意卫生

女性生理结构比较特殊，外阴部位有很多褶皱，本身就容易藏污纳垢，加上女性的分泌物比较多，容易成为细菌繁殖的温床。尤其是在月经期间，一定要注意卫生。正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水清洗身体。

防止衣物带来的疾病

衣物带来的妇科疾病你，，可不仅仅是指衣物上的细菌带来的疾病。还要预防衣物穿着不当带来的疾病，比如女性一定要防止时装性阴道炎。女性的衣服穿得太紧也容易带来危害。备受青睐的各种体形裤，因裤裆瘦短、透气性差，很容易成为细菌繁殖的温床，也可以说是细菌的培养基地，如果总是穿过紧的衣服，那么健康会受到很大威胁。

夫妻生活要讲究卫生

对于已婚女性来说，夫妻生活是必不可少的。而这也有可能是妇科疾病的原因。要想避免，就一定要注意房事卫生，行房前，双方都要对自己的身体进行必要的清洗，注意性生活卫生，当一方患有传染性疾病时，即使只是比较常见的生殖道炎症，建议夫妻也暂缓性生活，或者使用避孕套，以保证能够有效隔离病菌，防止传染。

防止间接传染

何谓间接传染？公共的浴池、桑拿等都有可能传染疾病，所以女性在到公共场合进行洗浴、游泳等活动时，要特别注意，月经前后，建议不要到公共场合洗浴。这样才能预防间接传染。

不滥用药物

医学证明，女性的阴道是具有自洁功能的，它本身能够自己调节，将环境控制在酸性范围内，对于外来的细菌有较好的抵抗作用。但是当人类盲目使用抗生素、激素等时，就有可能导致体内菌群失调，从而患上霉菌性阴道炎。所以建议女性不要滥用药物，如果一定要用药的话，请在专业妇科医生的指导下使用。

不盲目冲洗

很多妇科洗液的流行，让女性对自己的保健更加重视起来。可是:洗洗真的更健康"吗？未必！如果盲目用洗液冲洗，很有可能破坏了阴道原本的环境，毁了其自洁功能。另外，孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

小编碎碎念：上面六个阴道保养法则大家掌握了吗？当然，这些就是小编为大家介绍的阴道保健需要注意的事项。因此，建议婚后女性保护好自己的阴道健康，遵守保健私处的原则，尤其是在生活当中私处受到影响时要注意检查和治疗。

产后阴道炎是产妇在生完孩子之后阴道感染引发的炎症，多见于阴道正常顺产。产后的阴道炎分为两种，阴道炎一个是产后出血时间太长了，这个血液刺激引起有充血，比较红肿，是一种非细菌性的炎症，不是任何明确的致病菌引起的，这种炎症可以自行消退，没有出血的刺激，恶露干净了，就会慢慢的好转。阴道炎症的治疗首先明确原因，明确原因之后在系统规范的情况下能够彻底治疗。

1、尽量避免使用公共浴池、游泳池、坐厕及衣物等，减少间接传染;

2、怀孕前进行妇科病普查，发现后及时治疗。一旦得了阴道炎，应遵从医嘱，按规定疗程用药，并去除致因素，养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活。

3、当女性出现阴道充血，白带增多，下身瘙痒、灼痛或不适感等这将是阴道炎的症状先兆，应尽量避免过性生活。因为性交时的性器官摩擦会使阴道充血症状加剧，女性在性生活后会有较强的不适感。另外，有些阴道炎，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎的病原体会经性生活传染给男方，即使女方治愈，男性如果不加治疗，今后会再次交叉感染，形成恶性循环。

4、产后阴道炎要到医院根据具体情况调整用药，不要自己随便更改，可以暂时先停止给孩子喂奶，症状好转停药后三天可以开始哺乳再继续母乳喂养。

5、产后会阴有侧切刀口者尽量向对侧卧位，避免恶露流入刀口，平时保持表面清洁、干燥。

6、产后第一次月经往往经血量大，所以，卫生巾需要勤换，例如不超过两个小时更换，以保持局部的干燥与清洁。

专家忠告：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

清洗次数：每天1次即可。

清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

  孕妈咪会不会因为怀孕而产生皮肤方面的问题，要看本身体质，不过在保养上，都应该遵循以下几点要项，让肌肤维持在最佳状态。

  ‧使用保养品以简单为原则。孕期保养品主要强调保湿，例如使用成份单纯的保湿乳液，或是凡士林、橄榄油等。

  ‧洗澡水不可太热。太热的洗澡水会让使皮脂被破坏掉，而失去保护效果；且洗澡后记得要擦不含香料的润肤乳液，以达到保湿效果，降低过敏机会。

  ‧穿棉质透气衣物。直接和皮肤接触的衣服以棉质、透气为主，避免穿羊毛质料，以免搔痒更严重。此外，下半身穿太紧、太闷，会增加阴道受霉菌感染的机会，孕妈咪要多提防。

  ‧夏天维持凉爽，冬天注重保湿。夏天尽量维持皮肤的凉爽，避免因过度出汗而造成刺激；冬天则要注重保湿，最近气候较寒冷，门诊因为皮肤干、痒而就诊的患者明显增加，孕妈咪应特别注意。

  怀孕期间因荷尔蒙改变而影响皮肤健康，所以容易引起过敏、搔痒等现象，但这些都会在生产后逐渐消失，只要在怀孕期间注意皮肤的保湿以及穿着，有任何不适或需要用药时，必须寻求医师协助，才能让肌肤健健康康度过整个孕期。

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