有不少孕妇产妇都想知道产后多久可以恢复夫妻生活。妇科专家表示，产后至少要过了6周以后才可以同房。

产妇分娩后，宫颈口处理完全张开的状态，需要很长时间才能慢慢闭合。如果在宫颈口张开的情况下进行夫妻生活，很有可能把细菌也带入宫颈内，导致子宫感染发生子宫内膜发炎和输卵管发炎等情况，严重影响妈妈的子宫健康。

另外，妈妈的宫颈、阴道和盆腔在生孩子的过程中的都有不同程度的损伤，在这些损伤没有完全痊愈的情况下进行夫妻生活，无论是撞击、摩擦还是带入的细菌都会造成这些器官的炎症，使得身体恢复更加缓慢。

这些器官在产后6周前都是易感染的状态，所以在产后6周前严禁夫妻生活！

产后6周后可以恢复夫妻生活

子宫颈口一般在产后6周恢复闭合状态，宫颈和盆腔、阴道的伤口在这个时间段也基本愈合。所以在产后6周开始恢复夫妻生活原则上是可以的。不过，由于新妈妈刚经过了分娩的疼痛，加上满腹心思都在刚出生的宝宝身上，很多新妈妈此时会对性生活产生抵抗情绪。此外，虽然阴道伤口以及生殖系统已经恢复，但阴道内的组织依然薄弱，惧怕疼痛，这也会导致一部分新妈妈不原因进行夫妻生活。因此，产后夫妻生活恢复后要节制，爸爸也要多体贴下新妈妈，理解新妈妈的恐惧心态，安抚好新妈妈的情绪，逐渐培养两人的亲密感觉，慢慢恢复夫妻生活。

为了帮助新妈妈更好地恢复夫妻生活，医生建议可以参考以下要点：

1.夫妻生活前，为了缓和妈妈的紧张情绪，爸爸要多安抚妈妈，同时，为了保证妈妈的休息时间，每次夫妻生活最好不要超过30分钟。

2.由于妈妈阴道恢复不久，容易干涩疼痛，为了减轻妈妈的不舒服，爸爸动作最好要轻柔。

3.哺乳期的妈妈，乳汁丰富，受到外力压迫容易肿胀疼痛，所以爸爸不要用力按压乳房，以免妈妈乳房受伤。

4.妈妈的子宫功能至少需要半年的时间才能恢复到孕前水平，如果短时间内再次怀孕，无论是流产还是再次生育，对妈妈的身体损耗很大，因此，避孕是绝对有必要的！（专稿，如需转载请注明出处。）

等了十个月，孩子终于出生了，那么产后究竟什么时候才能恢复夫妻生活呢？想必这是很人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！

产后性生活不宜过早

产后不久，不少夫妻就开始迫不及待的开始性生活了。那么这样真的可以吗？其实，产后过早的性生活是有一定危害的。

无论是顺产还是剖腹产的妈妈们，都不宜过早的性生活，因为在分娩的过程中，生殖器官发生变化，也会造成一定的损伤，再加上子宫内还有恶露没有排干净，如果此时就着急同房的话，不但会给产后妈妈带来痛苦，而且还会因此患上妇科疾病。所以产后性生活必须要等到生殖器官，组织恢复之后再进行。

产后性生活的最佳时间

一般来说，医生建议产后42天之后才能开始恢复性生活。并且，产后妈妈们还要去医院做常规复查，如妇科检查，子宫b超，血尿常规，白带化验等，等检查结果出来之后，再结合妈妈们的身体状况，确认无碍后，那么就可以进行性生活了。

顺产和剖腹产的妈妈产后恢复性生活的时间，是有点差别的。顺产的妈妈身体恢复对会比较快，所以通常在产后的2个月就可以恢复性生活了。而剖腹产的妈妈则需要3个月之后，这是需要妈妈们非常注意的。

了解了产后恢复性生活，那么下面就一起来了解一下产后性生活的注意事项吧！

首先，套套一定也带好，要知道产后即便是在没来月经的情况下，也是会恢复排卵的。所以在性生活的时候不采取任何的避孕措施，那么就可能再次怀孕。这样的话，对于产后妈妈们的身体来说，伤害是非常大的。所以，产后性生活的时候，套套一定要带好。

其次，要注意卫生，产后妈妈抵抗外界细菌病毒感染的能力还比较差，所以在性生活期间一定要注意卫生，爸爸们要特别注意清洁生殖器官，以及双手，最好是连牙齿也要清洁干净，这样才能有效避免产后感染。

还有就是，在性生活之前一定要先排乳，如果你们不想在爱爱的过程中出现溢乳的尴尬情况出现的话。

最后，动作一定要小心，产后再同房的过程中，动作一点要轻，否则容易导致生殖器官再次受到伤害。如果在爱爱的过程中，阴道干涩的话，也不要太过的着急，慢慢来，也可以借助一些安全润滑剂来改善。

在性生活的过程中，有出现任何的不适的情况下，一定要立即停止，并且最好要咨询下医生。（专稿，如需转载请注明出处）

很多女性在生完孩子后，对于性生活都提不起兴趣，夫妻之间因为性生活不和谐然后发生矛盾，而女性想在产后重新拥有性生活都是比较渴望的，但是平时生活孩子比较繁忙，对性生活总是兴趣平平，那么女人产后如何恢复性生活呢？

女人产后恢复性生活的方法

用缩阴球进行练习：与任何肌肉组织一样，盆底肌肉如果不经常锻炼，就会变弱而失去弹性。尤其是在女性经过分娩或随着年龄增加，盆底肌会变松弛。这将直接影响性生活质量，可能会使你在性爱过程中体验不到之前的快感。

解放天性充分放松：大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期，以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁绊或烦恼。因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。所以，听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。

加强前戏的过程：产后性行为切忌单刀直入，因为产道内的伤口可能因润滑不足而再次受伤，此外子宫的位置也尚未回复正常高度，所以碰撞可能造成出血，必须将前戏的爱抚时间拉长。建议另一半可先藉由手指头的扩张动作来刺激阴道与阴蒂，此时的你虽然对性刺激可能稍不敏感，但以循序渐进的方式渐入佳境，有些女性在此时即会有高潮的体验。

善用辅助工具：怀胎十月虽不算久，但在长时间禁欲后要让夫妻双方都能够如新婚时投入，建议太太可以主动提出看片等助性的要求，或重新穿上以前的性感内衣。虽然身材尚未恢复，但可先将自信找回来，也让老公眼睛为之一亮，如此主动的投入，可以帮助另一半更加容易进入情况。更换性行为地点或场景也是不错的点子，但因为阴道黏膜在此时都尚处于肿胀脆弱的阶段，如要急著使用情趣用品则必须格外小心，可别让自己受伤了。

改变性行为姿势：产后阴道会暂时不如产前般紧实，加上产道缝合的伤口还在，如果以平常:男上女下"姿势进行性行为，有可能会造成妈妈的不适甚或拒绝，所以不妨改采:女上男下"姿势，由女方掌握过程的主控权，如此一来阴道位置改变，不容易挤压到伤口，也可以让另一半了解如何配合太太的律动，减轻性行为中的心理压力。

性幻想：许多妇女发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来，以便在性活动时恰当地运用这些条件。