在bb的成长过程中，你总会不时担心他的成长速度是否正常。而本文将介绍4-5岁的孩子的成长特点，如果妈妈们家的孩子恰好是这么大，那么就要仔细看看，确认孩子发育是否正常。

1.4至5岁孩子成长特点

这个年纪的孩子还是很活泼爱动，但他们比小时候更容易集中注意力学习。这时候孩子每年一般会增重3.6-4.5斤，长高5-37.5厘米。平均来说，4岁的孩子大概重36.2斤，高101.6厘米。

学龄前儿童仍然在发展和改善自己的大肌肉群活动技能和小肌肉运动技能。这个年纪的孩子通常能够单脚跳跃，并学会跳绳。

孩子的游戏变得越来越富有想象力，并且成为其成长过程中重要的一部分。所以确保孩子有时间进行创造性游戏，无论是独自一人还是和同伴一起，无论是画画、过家家还是扮演一个角色。

虽然孩子各不相同，但是健康的孩子都是以相对一致的速度成长的。为了监控生理发育，医生会在日常检查中为孩子测量体重和身高，然后将结果绘制在标准生长曲线表上，和同龄同性别的其他孩子作对比。

2.帮助孩子成长

良好的营养、大量睡眠和定期锻炼能让孩子正常生长，而正常生长是孩子健康的最好证明。但是孩子的成长模式很大程度上是由基因决定的，强迫他吃更多食物，或摄入超过推荐量的维他命、矿物质或其他营养物质，并不能让孩子变高，反倒可能发胖

学龄前儿童通常都挑食，但是你仍需要给孩子提供各种各样的食物。除了好的营养，学龄前儿童每天都需要进行至少60分钟的体育锻炼。这个年纪的孩子天生就很活泼，所以你要尽可能给孩子提供安全的环境让孩子玩耍。

3.医生的做法

虽然你可能担心孩子不如同龄人高，但是更重要的问题是孩子以后是否能继续按照正常速度生长。比如，如果你的孩子生长速度一直是正常的，但是最近慢了下来，医生会追踪孩子几个月以来的测量数据，看看孩子是否有问题还是处于正常范围之内。

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  虽然妈妈在怀孕期间是不能吸烟或喝酒的，但她是可以安全地食用一些糖。糖类主要存在于母乳和水果中，但是准妈妈要注意哦，吃过量的糖会有负面的健康效应。虽然糖可以作为对于在免疫接种过程中经历便秘或疼痛的婴儿的天然补救剂，但是父母应该也要掌握好孩子吃糖的数量。

  1.孕期不可摄入过多的糖

  当女人在怀孕期间摄入含糖食物时，糖分会迅速地被吸收到血液中，而妈妈的血糖可以影响她的宝宝的大小和健康的，摄取过量的糖可能会导致胎儿生长过大，也会引起分娩时一系列的并发症。消耗过量的糖会导致胰腺必须非常努力工作，以产生足够的胰岛素来调节妈妈的血糖，在一些情况下也有可能导致妊娠糖尿病。

  虽然妊娠糖尿病在分娩后会慢慢地消失，但对妈妈和孩子都是不好的。即使妈妈没有糖尿病，高血糖也会导致婴儿出生时血糖和胰岛素水平高。这些问题还可能会导致肥胖，高血压和糖尿病等病症，同时也会影响孩子未来的生活。

  2.糖可以缓解宝宝便秘

  糖可以消除宝宝的便秘，有软化粪便和减轻便秘的功效。糖可以以水果、果糖、山梨醇或蔗糖的形式存在。红糖或玉米糖浆可以添加到婴儿的配方奶粉中以缓解宝宝的便秘。但是，如果可以的话，还是建议用多喝水的方式来缓解便秘的情况。因为用水来增加体液可以减少便秘以及糖分的摄入，而不会导致宝宝高血糖。

  3.减轻免疫接种时的疼痛

  相关研究证明，糖类可以减轻婴儿在免疫接种过程中的疼痛。如果在免疫接种之前给宝宝饮用适量的糖水的话，则可以减轻针刺的疼痛。一般来说，在接种前喝糖水的婴儿很少因为疼痛而哭泣。

  4.吃糖过多的危害

  最好不要给一岁以下的婴儿食用糖。因为婴儿可以从母乳和水果得到他们需要的天然糖。其它形式的糖对婴儿是没有营养价值的。但从某种程度上来说，糖类对婴儿的口腔健康和牙齿是有害的，因为婴儿的牙齿比成人的牙齿脆弱得多，即使糖分存在于稀释的果汁中，也可以促进蛀牙的形成。所以，糖分一定不要摄入过量哦！

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  刚出生那会，小宝宝缺乏必要的语言能力，而恰恰因为这种无法交流，所以爸爸妈妈们不知道宝宝想要什么、想表达什么。那么，有没有什么方法可以听懂他们的语言，和他们交流呢？

  怎样听懂宝宝的语言？

  1.啼哭声

  当宝宝不开心或不舒服的时候都会通过啼哭来表达，另外，如果宝宝的需求得不到满足的时候，也会哭。

  2.不舒服的声音

  如果妈妈注意观察，就会发现宝宝身体不舒服时，也会发出声音信号，但是如果一直没有人能够理解这种信号，宝宝可能就会哭闹。

  3.吃饱的声音

  宝宝吃饱喝足，感到心满意足时，会轻轻地发出声音，告诉妈妈。

  4.哺乳的声音

  妈妈给宝宝喂奶的时候，会听到宝宝吮吸的声音，这其实是宝宝在告诉妈妈:奶水正常，自己吃的很开心"。

  5.和声

  被妈妈抱在怀里的时候，宝宝会发出和声表达自己开心、满足的情绪。

  怎样和宝宝交流？

  爸爸妈妈通过细心地观察可以了解宝宝的各种语言表达，那么爸爸妈妈要怎样回应宝宝并让宝宝理解呢，快来看看这些交流技巧。

  1.注意宝宝作息时间

  小孩子需要足够的睡眠时间，所以想要和宝宝进行良好的沟通交流，爸爸妈妈首先要保证不要在宝宝休息的时间打扰他，在宝宝睡醒之后，再和他一起玩耍交流。

  2.眼神交流

  当宝宝一直注意或是寻找某些物品时，爸爸妈妈可以通过仔细观察，然后用这些东西来吸引宝宝的注意力，这样也可以和宝宝很愉快地玩耍交流。

  3.手势交流

  虽然小孩子不会说话，但他们常常会通过手或脚等做出各种肢体动作来表达，所以爸爸妈妈也可以模仿他们，用宝宝们的肢体语言来和他们交流。

   4.抚摸交流

  刚刚来到一个陌生的世界，宝宝们心中可能会感到害怕、不安全，爸爸妈妈要经常抚摸、拥抱宝宝，这样可以让他们有安全、归属感，是爸爸妈妈和宝宝很好的交流方式，而且有利于宝宝心理的健康成长。

  5.言语交流

  当宝宝开始呀呀学语的时候，爸爸妈妈不要因为听不懂他们说的话就不予理睬，而是要积极认真地和他交流，努力去理解、交流，长此以往可以促进宝宝语言能力的发展提升。

  6.环境交流

  如果宝宝喜欢颜色鲜艳、声音悦耳的动感玩具之类的物品，爸爸妈妈可以利用这些东西和宝宝进行很好地沟通交流。另外，给宝宝装饰房间的时候，也要依据宝宝的喜好布置，并放一些他喜欢的玩具。

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  在宝宝出生几个月大的时候，就开始学会爬行。当你看到宝宝从远处爬来的时候，看着他可爱的面庞，再加上肉嘟嘟地四肢，想必是让每个为人父母都心动的画面。那么在被萌化的同时，妈妈们关注过，爬行对孩子的成长有多重要呢？

  一、爬行的重要性

  可以这么说，如果没有爬行这个必要阶，宝宝将很难学会直立行走。爬行，是将宝宝全身的体重都压在四肢上，它要求宝宝只能靠手部和腿部的力量来支撑身体。这样子不仅能够锻炼手部和腿部的肌肉，同时也能够让四肢的骨头变得更加坚实。

  同时爬行在一定程度上提高了宝宝身体的协调能力，加上先前宝宝在爬行时所做的锻炼，成功地让宝宝从爬行过度到行走。其次宝宝从起初只能坐立到后来爬行，无疑扩大了宝宝的行动范围。众所周知空间范围的扩大，能够让一个人的视野也随着扩大。他们所能接触的事物随着不断地接触而变得种类繁多，因此也慢慢调动起他们五官的运用。

  所以说爬行对宝宝视野、感官、认识都是一个有力的方式。还有，当宝宝对你有需要的时候，他们会主动爬向你。如果在之前只能坐立的阶段，他们只能用哭闹的方式，但是慢慢随着时间他们会调用肢体告诉你。这又何尝不是一个新的跨越呢？

  二、宝宝爬行的方式

  宝宝的爬行方式五花八门，但你知道这些姿势对宝宝身体的作用吗？

  1.匍匐前进

  很多早期开始学爬行的宝宝会用匍匐的方式来爬行。顾名思义匍匐，就是靠着同一边的手臂和腿来移动自己的身体，这种方式我们经常在抗日神剧里面看到士兵做过。宝宝用这种姿势爬行，说明宝宝对身体平衡性的掌握程度还不够，所以他们只能用单侧来行走，这是他们在完全爬行之前自己的小秘诀。

  2.往后退着跑

  有时候观察宝宝，会不会发现他爬行的方向不是往前，而是往后呢？这又是为什么？其实这是因为宝宝手臂的力量大于腿部的力量。如果往前爬行，不仅需要手部的肌肉发达，还需要靠着腿部的肌肉力量往前移动。但是当宝宝腿部肌肉没有手部发达时，他们就只能往后退着跑了呀。

  3.往前滚着跑

  这些身怀绝技的宝宝，在爬行时候都不安分，调用全身的运动天赋往前翻滚着跑或者用屁股往前移着跑，这都是那些淘气又聪明的宝宝想出来的新绝招。

  4.身体贴地上爬行

  很多胖宝宝因为肚子比较圆，所以即使靠用手部和腿部的力量往前爬了，但是依旧只能让肚子贴在地上往前爬。

  三、怎样帮助宝宝爬行

  1.以身作则

  陪着宝宝一起爬！在家里如果你陪着宝宝一起爬的话，他们就会感到很开心。有家人的关注，陪伴，这种一起爬行的亲子时光对于宝宝来说不仅不痛苦反而很开心呢。

  2.诱惑宝宝爬行

  我们可以在宝宝能够爬到的高度和路程内，给他前面放样具有诱惑性的东西，孤立他能够爬到那。

  3.提高手部和腿部的力量

  我们可以帮助宝宝适量做一些利于手部和腿部肌肉增长的运动。

  好啦，以上就是小编给大家的建议，如果宝宝还没有爬行，也不用着急，因为也有很多宝宝会跳过爬行的阶段而直接直立行走哦。

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