8、内衣内裤常混洗

现在不少年轻女性习惯将一大堆衣服一起扔进洗衣机，内衣内裤常常混在一起，这样做很不卫生。外衣外裤上沾染的病菌很容易因此黏附到贴身衣物上，形成交叉感染。有些人稍微讲究些，把内衣内裤单独放入洗衣机清洗，但其实卫生状况同样很糟糕。洗衣机内槽常年阴暗潮湿，无法晒到阳光，非常容易滋生霉菌，在洗涤过程中，这些病菌就很容易附着在贴身内衣裤上，而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，一旦经过内裤进入阴道，就会引起妇科疾病。

我的建议是，贴身的内衣内裤要坚持手洗，用普通肥皂清洁即可，不要用加酶洗衣粉。用洗衣机清洗完衣服后尽快将其放在太阳下暴晒，进一步消毒，不要让其长时间闷在洗衣机里。最好将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，洗完衣服后应该打开洗衣机盖子通风一段时间，让里面保持干燥状态，以促进残留水分挥发，抑制微生物生长。

6、常用阴部清洗液

时下，超市里琳琅满目的清洁液让不少女性 认为，使用清洗液是一种良好的卫生习惯，能保持阴道的洁净，其实这又是一个错误观念。由于阴道正常菌群具有:自洁功能"，一般情况下，无需用清洗液冲洗阴道。患有各种疾病的患者出于治疗目的，在医生指导下选用治疗冲洗剂是必要的，但也不能长期使用。如果经常使用阴道清洗液冲洗阴道，会导致阴道酸碱度和微生态环境发生改变，病原体繁殖生长，最终会引发各类疾病，甚至导致不孕症。

有些女性在性生活后也习惯用清洗液冲洗阴道，一方面是希望防止受孕，另一方面则是为了干净卫生，怕传染上疾病，但实际上，使用清洗液无法达到避孕 目的，在性生活后，如果为了保持阴道及外阴部干净，只需用清水冲洗即可。

7、经常熬夜

都市女性经常加夜班，如果长期过着:黑白颠倒"的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫 肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

3、喜欢吃甜食

许多女性都喜欢吃甜食，然而，甜甜蜜蜜之中也隐藏着对人体健康的威胁。念珠菌阴道 炎是女性常见的疾病，医学研究显示，很多念珠菌反复感染者的血糖或尿糖明显高于正常水平。当患者在减少糖分摄入量后，念珠菌阴道炎的感染或复发几率减少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有着密切联系。专家建议，女性不可过量食用甜食5大恶习，最好选择在两餐间进食。

4、吸烟

人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因，但研究发现，吸烟是人乳头状瘤病毒感染者发生宫颈癌的高危因素。吸烟时间越长，每天吸烟量越多，风险越高。其中吸烟史超过10年，每天吸烟超过15支的女性，发生宫颈癌的风险为80%。这是由于烟草中含有许多致癌物质;吸烟还会影响体液和细胞免疫功能，增加感染人乳头状瘤病毒的机会。被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素，研究显示，被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。专家建议，现代女性应当戒烟，远离被动吸烟的环境。

5、使用超量抗生素

超量使用抗生素容易导致霉菌性阴道炎。美国一项调查显示：使用强力抗生素超过一周的女性，有近一半的人发生霉菌感染。健康女性的阴道本来就有:自洁"的能力。阴道中存在一种乳酸杆菌，可以保持阴道内环境呈适度酸性，使习惯生长在碱性环境中的霉菌不能生存。长期使用抗生素使阴道中的乳酸菌受抑制，失去对霉菌的拮抗作用，扰乱阴道的自然生态平衡，从而使霉菌病原体迅速繁殖，导致霉菌性阴道炎。医生提醒人们，要避免长期、大量使用抗生素药物，尤其是广谱抗生素更应少用。如果必须使用抗生素，不宜连续使用超过一周。

生理性白带，包括来自大小阴唇，前庭大腺、阴道渗出物及宫颈腺体分泌物，还有少量由子宫内膜所分泌。它是白色、絮状、带有部性的液体，其量及性状随月经周期稍有变化。

病理性白带：

凡能使盆腔及子宫充血的情况，都可使宫颈腺体及子宫内膜功能亢进而分泌过多的鼓液们时阴道较膜渗出也增多。见于慢性病及身体衰弱者及精神刺激、炎性刺激、异物刺激，还有癌瘤及尿瘦、粪瘦所致。白带可呈白色水样、脓性、凝乳状或血性白带等。

1．细菌性阴道炎

2．滴虫性阴道炎

3．霉菌性阴道炎

4．老年性阴道炎

5．淋病性阴道炎

6．慢性宫颈炎或宫颈糜烂

7．导物刺激性白带

8．癌瘤性白带