流产最好不要吃哪些食物?

1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、少吃燥热动火食物，如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。

3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产吃哪些食物对身体好：

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素c,维生素b1,维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.

4、补血补气：说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

本文由（https:///）小编编辑整理

如今，很多年轻夫妻的生育观念已有改变，不希望过早要孩子，总想趁年轻多学习一些技能，多做一些事。可是，一旦避孕失败，妻子怀孕后要慎重考虑，千万不要轻易下人工流产的决定。首都医科大学附属北京妇产医院朱承余教授指出，人工流产只是一种迫不得已的选择，第一胎怀孕时最好不做，否则有一天想要孩子时也许就会难以如愿。临床上，在习惯性流产和继发性不育的妇女中，近50%的人第一胎怀孕做过人工流产。

出现这种现象并不奇怪，因为女人的子宫是生育器官，它好像一台计算机，有其固定的生育“软件程序”：接受受精卵，在这里发育成长，直到10个月后，瓜熟蒂落分娩。若在怀孕1-3个月内人为地终止妊娠，就打乱了子宫原有的程序，待以后再孕时，只要接近前一次人流的时间，子宫就容易自动“终止程序”，停止对胎儿的培育，从而形成流产。这一事实提醒我们，要慎重对待第一胎人流。当然，这还与人的体质条件、生活环境、两次怀孕的间隔时间等有关系，并不是第一胎人流都会引起不育，因某些特殊原因不得不进行流产时，也应选择适当的手术方法与技术，因为它们带来的后果不尽相同，术中应尽可能避免输卵管损伤、子宫口粘连等不良反应，以免引起继发性不育。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

杏是一种酸酸甜甜的水果，果仁俗称为杏仁，不管是果实还是果仁都有很高的营养价值，但是孕妇却是不能吃杏，不管是果仁还是果实。

很多孕妈妈都在纠结是否可以吃杏，其实孕妇最好是不要吃杏，虽然杏很有营养价值，但是却不适合情况特殊的孕妈妈食用。那么为什么孕妈妈不能吃杏呢？

一是杏有滑胎的威胁。

杏的营养价值虽然很高，但是它却具有滑胎的危险作用，就这点孕妈妈就千万不要吃杏，不要存在一定的侥幸心理。不仅如此，杏由于比较酸，所以对孕妈妈的牙齿有一定的伤害，所以孕妈妈不要吃杏比较好。

二是过多吃杏会长疮生疖。

有些孕妈妈如果侥幸吃杏的时候没有滑胎，但是如果吃得过多会导致孕妈妈长疮生疖。而且由于杏的强酸会影响到胃部的胃酸，导致胃病。

三是杏容易上火。

在中医学上，杏是属于热性的食物，吃多了就会引起上火或者是拉肚子，而且如果一次性吃多了可能会伤及筋骨，导致流鼻血或者是口舌生疮等，加上孕妈妈本身就属热，吃了杏会使孕妈妈过于燥热。

虽然杏的营养是值得肯定的，但是除了孕妈妈不能吃外，产妇和幼儿，热性体质和糖尿病患者都不要吃。那些可以吃杏的要注意一些注意事项。

一些野山杏的杏肉比较酸，属性较热，而且有一定的毒素，如果吃多就可能引发旧疾，所以吃杏的时候最好要控制一定的食用量，一般吃个三五颗就差不多了，也可以把杏榨成杏汁食用，或者是制成杏脯。但是不管是什么状态的，孕妈妈最好都不要吃。（专稿，如需转载请注明出处。）

其实很多食物都会影响人们的生育能力。想孕育一个完美宝宝，孕前就要改掉一些不良饮食习惯。那么，这些不良饮食习惯具体有哪些呢？

如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物：

1、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

3、人参、桂圆

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

4、腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

5、含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

6、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。