肌肤护理在我们生活的每个阶段都应该是必须的。当我们年轻时，我们需要呵护它，当我们成为青少年时，我们必须保护它，然后作为成年人，我们试图延长这种年轻的外观！护理肌肤的方法之一就是使用面膜，不仅能呵护你的肌肤更能使之维持年轻。

我们都喜欢去做面部spa，但为了节省一点点时间和钱，我们可以更多的尝试在家里去做一些自制的面膜。而在众多的自制面膜中，大家都非常喜欢用到的一个成份就是：蜂蜜。蜂蜜现已被广泛使用，它有治疗的特性，烧伤的时候，甚至一度被用作抗生素。使用蜂蜜作为面膜可以清洁你的皮肤，使其光滑，给肌肤以孩童般的光泽。

以下将给大家介绍5款实用的自制蜂蜜面膜，它们大部分的成分都可以在你的厨房或冰箱找到，简简单单就能在家给肌肤做spa了~

制作前准备：

首先，蜂蜜是必备的，而使用本地蜂蜜或生蜂蜜的效果最佳。精油对我的皮肤也有很大的改善，所以在制作面膜的时候不妨加入一两滴精油哦！

而由于不同人的皮肤适应性不一样，如果你是敏感性肌肤，那还是比较建议在使用自制面膜之前先在手臂上做一下测试，确定所搭配的材料不会引起任何肌肤不良的反应后再使用面膜。而且在使用面膜时和使用后也千万不要马上就跑到烈日下晒。

一。 简单的红糖磨砂面膜

1汤匙蜂蜜

2滴柠檬油（纯治疗级，如精油）

2汤匙红糖

混合所有的成分，然后用温水打湿你的脸。轻轻擦你脸上的面膜给它一个温和的去角质。让它等约10分钟，然后用温水冲洗。

二。镇静香蕉燕麦面膜

2 / 1的香蕉泥

1 / 4燕麦

2汤匙纯酸奶

1汤匙蜂蜜

3滴薰衣草油（纯治疗级，如精油）

把所有的成分混合在一起，涂抹到干净光滑的脸上。等10-15分钟后用温水洗去。

三。祛痘面膜

该面膜可用于全脸或局部

2滴茶树油（互叶白千层）

1汤匙蜂蜜

把配料和放在脸上。让它等10分钟，然后用温水冲洗。

四。冷却面膜

1汤匙蜂蜜

2滴柠檬油

1汤匙芦荟胶

1汤匙纯酸奶

一个很好的冷却面膜，混合所有材料覆盖所有的脸。让它坐等约15分钟，然后用冷水洗掉。涂抹时可以避开眼镜的位置，并为眼部敷上黄瓜片。这个面膜可以完美治疗晒伤

五。暗疮和暗斑褪色面膜

2汤匙蜂蜜

1茶匙肉豆蔻

2 / 1茶匙肉桂

2滴乳香（纯治疗级如此精油）

当你把所有原料混合后涂抹在你的脸上。让它休息15分钟，然后用温水洗去。

更多

当你使用完面膜以后，还可以自制一个简单的保湿配方：

2滴你喜欢的精油为你的皮肤类型混合1 / 2茶匙荷荷芭油或椰子油就可以让肌肤更加光泽动人了。

快来一起试试吧！

面膜解决肌肤问题是见效比较快的方法，肌肤松弛非常的不好看，所以要学会自制紧致面膜 ，休息的时候自己在家做保养。

蛋清蜂蜜洋槐蜜面膜：润肤除皱，驻颜美容

材料：蜂蜜20克，用洋槐蜜效果较好;鸡蛋清1个。

取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。清洗后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。

蜂蜜蛋清柠檬面膜：收缩毛孔

材料：蜂蜜+蛋清+纯牛奶+柠檬

取一个新鲜鸡蛋的蛋清、一瓶纯牛奶、一个柠檬、一勺蜂蜜，柠檬先用榨汁机榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和柠檬汁搅棒均允,再将其图模在脸上，再过20分钟用清水洗净即可.一周可做2次。有效美白，去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。

蜂蜜蛋清奶粉面膜：高效保湿

材料：蜂蜜+蛋清+奶粉

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月，起到强效保湿的作用。

蜂蜜蛋清甘油面膜：除去皱纹

材料：蜂蜜+蛋清+甘油+水+面粉

蜂蜜1份、鸡蛋清1个、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜蛋清黄瓜汁面膜：增白、除皱

材料：蜂蜜+蛋清+牛奶+黄瓜汁

黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

蜂蜜的美容功效是有目共睹的，所以今天小编带给大家的自制紧致面膜都是蜂蜜为主原料，希望对你的肌肤有所帮助。

无论20岁、30岁还是40岁，女人对美白的要求从来不会随着年龄的增长而减弱。只是，不少mm经常受色斑困扰，为此烦躁不安。其实，我们可以通过自制祛斑美白面膜来解决这一问题。下面一起来了解下吧。

1、鲜果美白祛斑面膜

做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

2、蔬菜美白祛斑面膜

做法：取1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。这款面膜含有丰富的维c成分，对美白有显著功效。

3、豆腐祛斑面膜

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌均匀后敷于脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上，以防豆腐掉落，并加强成分渗透，15-20分钟后洗去。此款面膜能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

常言道：一白遮三丑。但若然皮肤黯沉又长满密密麻麻的色斑，那可如何是好？下面妈网百科就给大家介绍自制美白祛斑面膜的做法，助你打造无暇美肌。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌均匀后敷于脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上，以防豆腐掉落，并加强成分渗透，15-20分钟后洗去。此款面膜能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

做法：取1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。这款面膜含有丰富的维c成分，对美白有显著功效。