正确饮用荷叶茶来达到减肥效果的话是没有任何毒副作用的。喝荷叶茶减肥是一种相对安全健康的瘦身方法。如果饮用荷叶茶的方法得宜，则不会有任何副作用。毕竟荷叶也是有一定的药用价值的，所以一般适量食用就好，吃太多可能会有不良反应。而且荷叶本身性寒，脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等。另外，孕妇、女性经期勿饮用鲜荷叶泡制的荷叶茶。有些朋友对荷叶有过敏等不适情况，但这毕竟是少数，属于正常现象，不属副作用。

总的来说，因为荷叶药性平和，所以荷叶茶并没有明显的毒副作用，大家只需要科学合理饮用就不会对身体造成任何不良影响。正确食用鲜荷叶对身体益处非常之多，建议大家在喝之前先了解清楚看看自己的体质是否适宜。饮用荷叶茶来减肥还需要时刻关注自己的身体状况，如果有任何不适就最好立刻暂停饮用哦。

喝花茶既可静心宁神，也可养生保健，不同的花草茶有不同的功效与作用，比如说冬瓜荷叶茶，常喝能清肝败火，还能消脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有没有副作用呢？喝多对身体有什么害处呢？

一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的，虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥，清肝败火的功效，但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材，如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。

妈网温馨提示：经期最好不要喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。喝多不仅伤胃，也会引起痛经哦！

荷叶茶能消脂减肥，更有利水的功效，对于久坐少动的上班族是养生保健的必备茶饮，那么荷叶茶有副作用吗？

荷叶茶本身对正常人体是没有什么副作用的。但需要提醒的一点是，由于荷叶性寒，因此，患有胃肠疾病的人喝了荷叶茶可能会引起胃痛，腹泻等不适。但也有人喝荷叶茶会出现反胃、恶心。这也可能是由于生产荷叶茶的厂家的加工处理问题，采摘加工的时候因其用大规模收割机进行采摘，造成了荷叶的清洁问题，再有就是采摘的荷叶没有清洁干净会有些农药残留，这些都是导致饮用荷叶茶后不舒服的因素。

荷叶茶有着一股淡淡的清香，饮用还能起到消脂减肥的作用，是非常适合白领女性的养生茶饮之一。看似荷叶好像老少皆宜，并无禁忌，但仍有一些网友担心荷叶茶有药用功效，喝多了会不会对身体有不好的影响呢？

如果饮用荷叶茶的方法得宜，则不会有任何副作用。毕竟荷叶也是有一定的药用价值的，所以一般适量食用就好，吃太多可能会有不良反应。而且荷叶本身性寒，脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等。另外，孕妇、女性经期勿饮用鲜荷叶泡制的荷叶茶。有些朋友对荷叶有过敏等不适情况，但这毕竟是少数，属于正常现象，不属副作用。

总的来说，因为荷叶药性平和，所以荷叶茶并没有明显的毒副作用，大家只需要科学合理饮用就不会对身体造成任何不良影响。正确食用鲜荷叶对身体益处非常之多，建议大家在喝之前先了解清楚看看自己的体质是否适宜。