生活中压力不少见，生存压力、工作压力、学习压力、结婚压力……是目前人们最常使用到的词语之一。成人有成人的压力，孩子也有孩子的压力，但是很多家长都忽视了在孩子身上存在的压力，认为小孩子能有什么压力，忽视孩子内心的想法。

相关专家表示，从0岁开始逆境便伴随每个人，因此孩子的抗压能力应该从0岁就开始培养，提升孩子逆商能力尤其是学龄前的孩子非常需要在家长的正确培养下获得转化逆境的能力。

提升孩子抗压能力方法

方法一：给孩子下任务，让孩子吃点苦

给孩子的任务并不一定要是他们完全没法完成或者胜任的任务，而是在孩子能力范围里可以做得很好甚至有所创造和突破的任务，比如说规定孩子在既定时间内完成作业，让孩子策划一个旅行，让孩子养成一个习惯等。让孩子懂得，要想得到一个东西或达到一个目标必须学会自己去争取、去努力、谋算。在追求目标的过程中，孩子如果自私、怕苦、任性将无法完成自己的计划，鼓励孩子讲出对执行过程的感受，及时帮助孩子梳理自己的不足和优势。让孩子相信在家庭里父母对他的信任是永恒的，是没有任何附加条件或理由的。

家长应注意，不要主动打击孩子、抹杀孩子的自信心，这不是在培养抗压能力。家很脏应该和孩子一起面对，逐步放手让孩子独立去面对。

方法二、教孩子学会等待，提升自信

面对逆境最好的抗压武器是坦然面对、静心等待。著名的:延时"试验就用漫长的时间证明了能够等待的哈子未来必将是不一样的。因此，抗压的一大能力就是学会等待。家长要从小开始培养孩子学会等待，，比如孩子要喝奶时要等奶凉了才不会被烫到，要等到圣诞节才能看到圣诞礼物。

孩子有期盼但能够等待，这个过程也带动了自信心的上升，有足够的自信才会确定自己的等待是有价值的，等待后的收获能大大树立孩子的自信心。

家长想培养孩子的自信心，关键是要信任和放手，就算孩子失败了，做错了家长也是积极的帮助、鼓励，用平静的心态面对，告诉孩子失败不算什么，过程最重要，和孩子一起不断总结失败的过程就一定能最终成功，孩子潜移默化的就拥有十足的自信。

方法三：教孩子学会原谅，正确面对失败

原谅也是一种美德，能够原谅别人的人是豁达大气的人，能够原谅自己的人就会少钻牛角尖，可以说懂得原谅是人类一个巨大的潜在能量。孩子是纯真的，所以也是最容不下沙子的，往往不自觉的会扩大他人的缺点，有些孩子也会扩大自己的缺点，这时候教孩子学会原谅非常终于好。大度的人人生才是智慧的。

同样，每个人都会面临失败，所以怎么理解失败很重要，暂时的困难和挫折不算失败，自己才是完全能够打败自己，让自己感受失败的人。孩子钻牛角尖时，家长应该帮助和鼓励孩子寻找原因，让孩子用美好的眼光看待世界，不断面临挑战。

培养孩子抗压能力过程中最要不得的是家长溺爱孩子而事事包办，这样只会束缚孩子发挥自身潜能。孩子被过分保护或干涉，没有机会独立面对问题、解决问题，最终只会逃避问题。(()专稿，如需转载请注明出处。)

提高阅读能力的方法有哪些？孩子怎么样才能提高阅读能力？提高阅读能力有哪些技巧？下面小编就为你详细介绍下。

对于说故事的技巧，不少学者提出了一些建议与方法，一般而言，是以幼儿对阅读有愉快的经验，提升幼儿萌发阅读兴趣，获得语言。

一、建议，要让幼儿有愉快的阅读经验，可以使用以下方法：

1、以幼儿所熟悉的故事或经验，自制一本书或大书，利用抱于腿间的方法读给幼儿听，并利用小组分享。

2、利用商业图案或幼儿的美、劳成品，帮助幼儿说故事能力的发展。

3、当幼儿请老师听写时，老师问一些真诚的问题，以帮助幼儿扩展他们的思考；鼓励幼儿注意细节，并增进幼儿活泼生动的诉说。

4、记录幼儿的口述故事尽量达到正确和合理；幼儿必须有机会，让成人替他写下他的故事，用他自己的语言和自己的型态，忠实的记录下来。

怎么样才能让孩子喜欢上数学？怎么样才能提高孩子的数学能力？怎么样提高孩子的记忆力？

小编推荐：妈咪如何培养出气质宝宝

对数学不感兴趣的人，认为数学是枯燥无味的。实际上数学的世界就好像一首优美的乐曲，听得懂的人会感到乐趣无穷。

想让你的宝宝爱上数学，就要让他明白数学的重要性和数学在日常生活中的普遍性。专家给出的3个小建议会帮助你引导宝宝进入奇妙的数字世界。

建议1：看一看

a、数字之旅

当您带着宝宝逛街、远足或外出旅行，让宝宝看着道路的标示牌、店铺的招牌和广告牌，看见了数字就大声地读出来。这样一来，宝宝在进入幼儿园之前就能够有数字的概念。另外还有，在排队时数数队列里的人数；回家路上的梧桐树的数目；或者上楼也别忘记和宝宝一起数数楼梯的台阶哦！

b、厨房里的数学题

您可以拿一本儿童菜谱，让宝宝挑一道喜欢的点心或菜式，由您给他做。然后，您可以要求他负责准备原料。给宝宝标有刻度的量杯、小碗和调羹，让他准备10毫升的水、4碗面粉或2勺糖，如果宝宝不了解计量单位，您可以简单告诉他，看着量杯上的数字，学着计算合适的分量。

带孩子到亲朋好友家做客，可以增加孩子的社会经验，锻炼孩子人际交往的能力，这一类活动对孩子说来很有益处。但有的孩子在做客时不能和小伙伴友好相处，至使聚会不欢而散，令父母难堪。那么，应该怎样指导自己的孩子在做客时与小伙伴相处呢？以下几点请参考：

一、做客前指导孩子。

1、向孩子提出要求，明确在外做客时应有的文明礼貌举止。要让孩子知道在外面做客，和在家里做小主人不同，各家的生活习惯和规矩是有区别的，要守规矩懂礼貌，别人家的东西，未经允许不能随便拿、翻，有些事情不可自作主张。

2、给孩子介绍去做客家的情况，特别应介绍对方小伙伴的情况和如何称呼等基本情况，如对方是哥哥姐姐要尊敬，是弟弟妹妹要爱护。

3、指出孩子之间玩耍时的注意点：小客人一定要尊重小主人的意见，要多用商量、征求的口吻，如：“好不好?”“可以吗?”“我能玩一会儿吗？”……并可根据自己孩子的个性特征给予重点强调要求。如孩子平时好强，事先就要告诉孩子与小伙伴玩时要谦和、忍让；有的孩子较胆小，家长要鼓励孩子不要害怕，如“大哥哥很喜欢你，我相信你会和他玩得很开心”。

二、在做客中指导孩子。

做客过程中父母也要关心自己的孩子，不能任随孩子自己玩，放手不管。可从侧面观察孩子在与小伙伴玩耍中的情况，作一些适当的指点、暗示，帮助孩子矫正一些不适宜的言行举止。如果小伙伴之间发生了争吵、矛盾，小问题，可以在大人的提醒下，让孩子自己去解决，如果发现是自己孩子做得不对，也可把孩子带到一边，慢慢讲道理，善意地提出批评，并指导孩子该怎么做。如需要道歉的话，也应鼓励孩子勇敢承认错误，言归于好。如果发现错误不在自己孩子，并吃了亏，大人也要心平气和地对待，告诉孩子“你没有错，但我们是客人，能谦让就谦让。”要真是没法一起玩，暂时可把孩子带开。

三、做客后及时作出评价。

对孩子在做客时与小伙伴相处时的表现要及时地评价，明辨哪些行为是好的，加以肯定；哪些行为不应该，指出为什么，今后应该怎么做，让孩子改有方向。如果孩子的表现实在令人失望，再三告诫也不听从，也可以取消下次做客机会，并明确告诉孩子“等你知道怎样做客，怎样对待小伙伴时，我们才能带你去，否则主人不会欢迎你的。”带孩子在外做客，对孩子来说是他们喜欢的活动，这样的惩罚也可作正面教育的补充手段，相信也能起到一定的作用。

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