胎儿一般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、吮指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。专家建议此时准妈妈可以多同胎儿接触——抚摸胎儿。

现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，只有实践，才可能有清晰的感觉。

按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松驰的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马止停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6-7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步“了，胎儿如果“发脾气“，用力顿足，或者“撒娇“身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴紧肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。

生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。

如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好，可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是，给胎儿做体操应该定时，比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长，5-10分钟为宜。但有早期宫缩着不宜用这种办法。

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  快乐的来源是多种多样的，但是家长知道吗？按摩也可以给孩子带来快乐，因为人按摩的过程中能够释放自己的压力，使自己处于放松的状态。而按摩对孩子也是有着很大的益处的。一份调查研究指出，如果能够给早产儿按摩，那么会增加早产儿的体重，让早产儿变得更加健康。按摩除了可以增加早产儿的体重，还有其他的益处，让你我们一起来看一下吧！

  一、按摩的益处

  1、放松心情

  按摩可以让孩子拥有良好的心情，这是因为在按摩的过程中，孩子的体内的引发压力的激素被大大的缓解了，从而使宝宝处于一个轻松愉悦的状态之中。而且，家长可以通过按摩孩子，可以让孩子从爸爸妈妈身上获得足够的安全感，如果宝宝获得了足够的安全感，那么孩子的心情自然而然就十分的愉悦了。

  2、有利于睡眠

  按摩的另一个益处就是帮助宝宝睡眠，我们都知道，睡眠对于孩子来讲是非常重要的，因为孩子获得了充足的睡眠时间，那么孩子的成长才能得到保障。所以按摩促进宝宝睡眠，在某些方面也促进了宝宝身体的发育。

  按摩可以稳定孩子的情绪，可以避免孩子的情绪产生较大的起伏，如果孩子情绪较稳的话，那么孩子自然机会拥有良好的睡眠。

  3、缓解疼痛

  孩子总是喜欢哭闹，如果家长不能及时的稳定孩子的情绪，一直让孩子大声地哭闹的的话，那么孩子的胸腔就会产生疼痛感。而按摩的一个显著优势，就是可以缓解的疼痛。所以当孩子哭闹之后，家长可以按摩孩子的胸部以缓解孩子的疼痛。

  二、按摩前准备事项

  1、创造良好的氛围

  家长在给孩子按摩前要重视周围的环境，避免处于光线过于强烈的环境之下。如果孩子处于光线过强的环境中会格外的亢奋，会影响孩子的睡眠情况。所以，家长最好在光线柔和的环境中给孩子按摩。

  2、仔细观察孩子的状态

  除此之外，家长要应该多注意孩子的状态。如果表现得比较舒适的话，家长可以加长按摩的时间，否则话就应该停止按摩。当然在按摩的过程中，家长可以放一些轻松的音乐，可以加大孩子的舒适感。

  给孩子按摩并不是一件难事，但是家长也应该格外的注意，不仅要找到合适的按摩位置，同时也要将室内的温度调节至适宜的温度之中，如此孩子才能充分的享受到按摩带来的益处。

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按摩是宝宝喜欢的运动，对宝宝身心发展都很有益，按摩时动作要轻柔，用宝宝喜欢的方式进行，时间在20分钟以内为好。 宝宝天生就渴望妈妈的拥抱、抚摸，希望妈妈跟他肌肤亲密接触。 1.按摩的好处 平缓情绪：按摩时，宝宝体内的压力激素水平会降低，烦躁不安的宝宝在经过按摩后，一般会安然入睡。另外，在按摩中，妈妈可以跟宝宝多交流，这时妈妈可以告诉宝宝正在按摩的部位叫什么，虽然他不懂，但却可以锻炼他的记忆。 促进发育：按摩时，宝宝体内的激素及胰岛素水平会升高，这时宝宝的身体血液循环加快，对食物的消化吸收率也较高，因此经常接受按摩的宝宝体重增长速度较快。此外，在按摩中，宝宝触觉、感觉发育也会快速地提升。 建立感情：在妈妈给宝宝按摩的过程中，宝宝对妈妈的信任和依恋逐渐加深，这有利于宝宝和妈妈感情的建立和发展。同时，妈妈的按摩让宝宝拥有了充足的安全感，这对宝宝以后的性格发展也是非常有利的。 缓解不适：有时候按摩还可以缓解宝宝身体上的不适，如果宝宝腹胀时哭闹，妈妈给他按摩腹部，宝宝很快就会安静下来。》》》推荐阅读：宝宝不同体质的按摩方法 2.给宝宝做按摩的注意事项 (1)动作要轻柔，力度不要太大，只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可。 (2)宝宝吃奶前后30分钟～1小时内，以及宝宝情绪异常激动时，都不要给宝宝按摩。最好在睡前或者洗澡后，两次奶之间进行。 (3)给宝宝按摩时，观察宝宝反应，总结出宝宝喜欢的按摩方式和按摩部位，作为重点经常重复，不必每次都按部就班。 (4)一次按摩的时间不要太长，先从5分钟开始，然后逐渐延长到15～20分钟，每个动作重复2～3次。 (5)按摩前，妈妈可以给自己双手涂点润肤霜，然后双手手心向下覆在宝宝身体上，从上往下缓缓滑动，腹部可以打圈按摩，头部和躯干部位，可以从中间向两侧滑动。 (6)室温不能太低，最少要保持在28℃以上，按摩前，可以播放一些轻柔的音乐，让宝宝安静下来再开始。 爱帝宫爱心专家提示：坚持婴儿游泳、按摩 初生婴儿应进行游泳、按摩无论在家或月子中心都要坚持，因为婴儿早期游泳、抚触能促进婴幼儿身体五大系统发育。游泳训练能有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统健康快速发育，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的脑细胞的活力及早期潜能，为提高婴儿的iq、eq、pq，打好健康聪明的基础。 阅读：深圳最贵月子中心

当宝宝离开母亲的子宫时，消化系统必须接纳外来食物，开始全年无休的运作，所以宝宝的腹部更需要留心的照顾。很多新手妈妈经常会遇到新生儿肚胀，消化不良的情况，那应该如何处理呢？

爱帝宫坐月子中心建议妈妈们可以给宝宝做腹部按摩，这样可以有效减少宝宝消化不良，肚子痛、胀气、便秘，肠绞痛等肠胃不适情况，同时也可以增进亲子关系。

按摩步骤

1、将宝宝放于平整的台面，裸露宝宝腹部，双手蘸取bb油，将双手搓热。

2、均匀的把bb涂抹在宝宝腹部，顺时针开始按摩宝宝腹部，5-10分钟。

3、按摩完毕后，穿好宝宝尿片，整理好衣服。

4、操作时注意避开宝宝脐部，手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

按摩注意事项

1、按摩一天1-3次，一次5-15分钟，最好不要超过20分钟，视宝宝接受按摩的程度调整。因为宝宝神经系统正在发育，注意力还不能集中太长时间，如果按摩时间过长，反而会让宝宝厌倦唷。

2、按摩时间：让宝宝充分休息后进行按摩，不要太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。洗澡后按摩、换尿布时按摩都是不错的时机。

3、准备一个按摩的情境，灯光柔和、轻柔的音乐、适合的温度，轻轻地告诉宝宝要开始按摩

4、按摩手法要轻，是宝宝适应的程度，慢慢加上力道。