香甜的槐花饼不仅小孩爱吃，怀孕中的馋嘴妈妈们更是无法抵抗它的诱惑。不过，家里的老一辈认为孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物，而槐花具有活血、止血的功效，吃了槐花可能导致滑胎，所以孕妇不能吃槐花饼。那么，孕妇真的不能吃槐花饼吗？

现代医学表明，虽然槐花具有活血的功效，多吃对胎儿会有一定的影响。不过，槐花清热解毒、润肠通便的作用，对孕妇怀孕期间可能会发生的便秘跟痔疮都有不错的疗效，是治疗这两种疾病的绿色无害食疗。所以，孕妇是可以吃槐花饼的。

虽然孕妇可以吃槐花饼，但不能一次性进食过多，因为槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时真的会导致流产的悲剧发生的。另外，由于槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病

所以，孕妇可以吃槐花饼，但不能经常吃，偶尔解解馋就好了。

槐花蜜是一种保健食品，作为一种比较珍贵的蜂蜜具有去湿利尿、凉血止血、清热补中、解毒润燥的功效，还能帮助宁心安神，改善焦虑不安的情绪，可以有效改善失眠心烦。槐花蜜还含有刺槐甙和挥发油，可以抗菌防腐，清热解毒，还具有止咳的功效。

对于一般的孕妇来说，槐花蜜具有促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用；还可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

对于便秘的准孕妇一般喝槐花蜜最好，具有润肠通便的功效，尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更为明显，方法也非常简单，操作也非常方便，对产妇和胎儿都没有副作用，非常安全。方法操作是：将土豆150克削皮榨汁，煮熟后再加2汤匙槐花蜜调匀服用，每天一次,效果不错。

此外，从中医学的角度说，槐花蜜是凉性的，热性体质的准妈妈适合喝槐花蜜，，特别是患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯槐花蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡。

枣花蜜和槐花蜜都是蜂蜜中的一种，对于孕妇来说都具有促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用；还可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

不过，从中医学的角度说，槐花蜜是凉性的，枣花蜜是热性的。热性体质的准妈妈适合喝槐花蜜，寒凉体质的准妈妈适合喝枣花蜜。特别是患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯槐花蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡，对于脾胃虚弱的准妈妈来说，枣花蜜是良好的营养品，能增强体质。

对于经常便秘的准孕妇一般喝槐花蜜最好，具有润肠通便的功效，尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更为明显，方法也非常简单，操作也非常方便，对产妇和胎儿都没有副作用，非常安全。方法操作是：将土豆150克削皮榨汁，煮熟后再加2汤匙槐花蜜调匀服用，每天一次,效果不错。当然，枣花蜜也能喝，除了荔枝蜜不能喝外，其他的都可以。

一、槐花炒鸡蛋

材料：槐花、面粉、鸡蛋、盐

做法：

1、首先将采来的槐花用开水烫一下，不要烫的太老，捞出后放在冷水里泡一下，控干水。

2、打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀，将槐花放到盛鸡蛋的碗里搅匀。

3、打开火放油加热，将鸡蛋槐花倒入锅中，炒熟成块出锅即可。

二、槐花饼

材料：槐花、面粉、鸡蛋、葱、油、盐

做法：

1、槐花饼是最为常见的吃法之一味道鲜美。首先将槐花用开水烫一下，捞出控干。

2、将鸡蛋打入碗中可以放一点面粉也可以不放根据自己的喜好，搅匀，然后可放点葱提味，在将控干的槐花放入搅匀。

3、将平底锅放油加热，倒入搅匀的鸡蛋槐花液，摊平，直到变成金黄色出锅。