相当一部分的孕妈咪都会长妊娠斑，在此，深圳爱帝宫月子会所专家提示，孕妈咪没必要太忧虑，等孩子出世后，只需保养妥当，基本上会自然淡化、不见的。若急赶着消斑反而徒劳无功，一些祛斑、美白成分还可能:加害"了宝宝。所以为了宝宝，主张不要运用任何化妆品。 深圳爱帝宫月子专家主张，产妇可以直到宝宝出世后，在每次给宝宝喂奶时，宝宝吃饱以后，挤一点奶抹在脸上，然后轻轻的按摩，过一会干了，再洗掉。天天几回，只需有时间就做。每次也可给宝宝抹一点，宝宝的肌肤就很好了。然后在饮食上注意营养，平常不吃辛辣的食物和保持足够的睡眠。在宝宝满月的时候，斑斑就可以去掉一大半。 此外，产妇也应要防止日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。多吃富含维生素c的猕猴桃、西红柿、草莓等生果，多吃些蔬菜，坚持心情愉快，睡觉足够。以及坚持喝牛奶。脸上的斑斑就会消得简直看不见了，如产妇已断奶，可在宝宝喝牛奶的时候，每次留一点点，抹在脸上，按摩后，过一会洗净。对小宝宝也相同，天天早晚各给抹一次，一直坚持，小宝宝的肌肤也会很好的。随着小宝宝的生长，你会发现，脸上的斑也会随着时间渐渐淡化不见。 爱帝宫月子中心是全国首家现代医学与传统精粹相结合的专业母婴健康管理机构，具有星级的寓居环境，完善的尖端母婴专护配套设施，舒服典雅的私密月子会所，专业个性化制定清、调、补营养产后康复方案，由内而外协助产后妈妈疾速康复。 我们的优势： 1环境我们最好，绿化面积达30亩，形成天然的氧吧。 2经验我们最好，长达八年月子会所经验，服务了上万名新妈妈。 3专业护士最好，我们的护士都是具有大专文凭的有证有经验的护士。 4行业评价最好，我们是全国示范基地、中国十佳健康品牌、环境指数定点调研单位、全国优生优育教育基地。 5学术研究我们最好，我们是中国最科学的月子会所，已出版自己的书籍。 6明星妈妈坚信我们最好，已经服务过众多明星家庭，有体操冠军杨威妻子杨云，香港名星罗嘉良等等。 7营养餐食我们最好，我们有自己的现代化后厨，每天都变着花样为妈妈们:量身定做"菜谱。 8功能房我们最多最好，从宝宝育儿室到妈妈产后康复室一应俱全。

生活中有很多美食都是受追宠的，宫保鸡丁就是一种。其实说到宫保鸡丁很多人外出吃饭时都会点来吃吃，不过每个餐厅的口感都不一样，有些可能会偏辣，有些可能肉质太干呢。那你知道如何做宫保鸡丁才是最美味的呢。

大厨分享独家宫保鸡丁的做法

第一步，准备好鸡胸肉、花生米、盐糖醋、料酒、生抽、食用油还有酱油，再备好花椒粉、干辣椒以及淀粉跟辣椒酱。

第二步，将花生米直接放入烧开的水煮上几分钟焖会。将鸡胸肉直接洗好了切成丁，放入盐料酒还有生抽腌制一些，再加入水淀粉。干辣椒直接切段。

第三步，准备好锅，将花生米下锅炒熟了捞出。倒入植物油烧热了，将鸡丁下锅翻炒到变色捞出。

第四步，准备好碗加入辣椒酱、酱油还有盐醋糖直接搅拌成酱汁备用。

第五步，锅中加油将干辣椒爆炒一些，再下鸡丁翻炒，加点花椒粉。

第六步，将备好的酱汁直接倒进去用水淀粉勾芡后下花生米翻炒，最后加点葱花即可。

大厨粉线宫保鸡丁的制作贴士

第一，在鸡肉的选择上面最好是选择鸡胸肉还有鸡腿，这两个部位做起来比较好吃，还有就是不要购买冷冻的，最好是现杀的，因为冷冻的水分流失严重，容易干涩。

第二，腌制鸡肉的时候要先放置几分钟再用水淀粉上将，这样可以避免腥味而且更加的嫩滑。

第三，不太喜欢吃太辣的朋友可以将干辣椒整颗保留，不需要切段。

第四，火候要大，很多人都喜欢慢慢的翻炒，其实宫保鸡丁这道菜的火候要大，所有应该大火爆炒才能避免鸡肉老化，让你吃起来很干涩僵硬。

以上就是关于宫保鸡丁的一些做法了，按照以上的步骤来，那么嫩肉爽口的鸡丁就会出现在你面前。