鲤鱼具有极其丰富的蛋白质和矿物质，对于孕妇在孕期的健康维持是很有作用的。鲤鱼性味甘平，有利尿消肿，安胎通乳，清热解毒，止嗽下气的作用。但是孕妇怎样吃鲤鱼果才安全呢？

1、选择新鲜的，清洗干净是必须的，另外现在海鱼容易受海洋污染的影响，过量食用被污染的海鱼对人体是会造成极大伤害的，因此孕妇更是要万分谨慎。

2、孕妇处于非常时期，身体情况也非常特殊，应该注意控制食用，尽量少吃，否则会伤害肠胃，造成腹泻。

3、如果遇到过敏状况应该立即停止食用。 4、孕妇可以吃鲤鱼，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何东西都不能过量食用，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。

5、孕期有肠胃功能下降的情况，不卫生的食物如果吃了会导致胃肠不适的，所以要食用新鲜干净的鲤鱼。

孕妇能使用手机吗？如果能使用应该注意一些什么呢？孕妇作为一个非常特殊的群体对使用手机应该注意的地方自然就比常人多了，一起来了解下。

孕妇使用手机的危害

1. 辐射身体

手机具有很大的辐射这是大家都知道的，手机的辐射对身体造成的影响对于孕妇而言显然比一般人要大得多，因为怀孕孕妇身体各个方面性能都会减弱，抵抗力也会下降，手机所产生的辐射不仅会影响孕妇健康，也会阻碍宝宝的健康发育。

2. 降低视力

手机里有许多娱乐功能如游戏等会使各位孕妈们长时间盯着手机荧幕，手机荧幕的灯光会刺激到眼睛，使眼睛容易疲劳、不适。长时间看手机屏幕会造成眼睛受伤降低眼睛视力。

3. 危害听力

手机最基本也是最重要的功能就是用来接听电话，长时间使用手机打电话、听电话听力也会收到伤害，手机信号不好时你需要对方用更大的声音讲话，久而久之越来越大的声音会让你的听力越来越差。

鲤鱼可以清蒸，味道会相对鲜美，但也可以做成红烧的，那么应该怎么做红烧鲤鱼呢？

将鲤鱼切块，不要太大，加入葱丝，少许生姜粉，花椒粉，白酒、白醋腌制一小时左右。然后倒入适量生抽，两大滴蚝油，一勺桂花香醋，一勺白糖，适量盐和鸡精调成料汁。

平底锅烧热，入少许油，将鱼块粘匀干淀粉。入锅煎，表面金黄酥脆，肉质熟透捞出。油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。倒入料汁烧开。下入鱼块，轻轻翻动鱼块，使其全部裹上料汁，五分钟后即可盛出。

说起吃鱼，虽然有一大票“拥趸”，但是也有很多人不喜欢吃鱼，为啥？因为太腥了呗！甚至还有人远远闻到鱼的味道都立马躲开。今天就教大家在清蒸鲤鱼的时候有什么方法，可以去除鱼的腥味！

清蒸鲤鱼怎样去腥？

去除腥线。

鲤鱼属于淡水鱼，通常淡水鱼都有很浓重的土腥味，此时就要将鱼的两条腥线都抽出来！先将鲤鱼去鳞去鳃去内脏，清洗干净，此时用刀在鱼鳃的后面切一刀，就可以看到鱼肉中有一条白色的线，用手捏着这根白线，一边稍微用力揪，就一边用刀背拍打鱼身，这样就可以将腥线抽出来了。另外一边的腥线也是如法炮制。

既然鲤鱼具有很高的食用和药用价值，其含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇非常有用。鲤鱼性味甘平，有利尿消肿，安胎通乳，清热解毒，止嗽下气的作用。那么孕妇吃了鲤鱼会怎样呢？

1、鲤鱼可防止胎漏：孕早期孕妇由于情绪波动、跌仆闪挫等原因，易发生阴道出血，即胎漏，如兼有腹内胎动下坠的感觉，就会胎动不安。这两种情况都不利，如果吃些鲤鱼，即可消除胎漏。《药性歌括四百味白话解》中说，鲤鱼味甘，性平，能治水肿，并可安胎。

2、鲤鱼治水肿：孕妇在孕后5～6个月时，往往伴有手、脚、小腿水肿，吃鲤鱼通利小便，能治水肿。如用鲤鱼煲赤豆效果更好。