扁桃体是呼吸的主要门户，口鼻进入的细菌，首选就会侵犯它，而且扁桃体容易积存细菌和代谢产物，所以导致扁桃体是最容易被感染。那么，秋季家长该如何帮助宝宝预防呢？

秋风起，虽然让许多人感觉更舒适，但对于父母来说就需要注意了。秋冬季温度变化较大，是儿童扁桃体炎发病的高发季节。儿科主任表示，随着近期气温的变化明显，医院门诊接到的因扁桃体炎导致发烧的患儿增多，尤其是抵抗力较弱的儿童，更需要注意护理和防范。

急性发作期多喝水

由于患扁桃体炎的孩子咽喉疼痛，因此对于吃东西和喝水等有下咽动作事情会比较抗拒。因此家长应该多次尝试，或者少吃多餐，一定要保证孩子在这段时间的营养补给。饮食方面以清淡为主、易消化的流食或者半流食为主。急性咽喉炎发作期间最好让孩子多喝白开水或者各种果汁，除了补充水分之外，还补充身体需要的各种维生素，提高抵抗力对恢复非常有帮助。

另外，家长应该加强对孩子的日常观察，如果孩子扁桃体的红肿越来越厉害，甚至出现化脓等，应该及时就医。对于因扁桃体炎而引起发烧的孩子来说，应按时吃药。低于38.5℃时，多用物理方法退烧，不要随便使用退烧药。因为退烧药不仅容易掩盖病情。如果持续在38.5℃以上超过24小时建议尽快就医。

扁桃体炎的并发症

另外，如果孩子在患扁桃体炎期间出现耳朵疼痛，也应该提高警惕。一般扁桃体炎患儿的耳内往往会形成负压，而耳内黏膜受负压影响，会分泌出较多的黏稠液体，但此时咽鼓管功能出现障碍不能及时排出，这些黏液累积在耳内就产生听力下降、耳朵痛等等问题，甚至诱发中耳炎。如不引起重视，也许会导致孩子听力障碍甚至致聋。

避免感冒很是重要

儿童扁桃体发炎、肥大，是机体防御功能起作用的表现，通过减少致病的原因，如着凉、过度疲劳、营养不良等情况，积极增强抵抗力，可以对预防扁桃体发炎有积极的作用。而随着孩子年龄的增长，患上扁桃体炎的几率自然也就逐渐下降。

做好保暖工作：预防扁桃体炎很重要的一点就是要随着天气的变化，及时添减衣被，避免感冒。

注意饮食和休息：少吃刺激性的食物，特别是油炸食品，孩子:上火"也容易导致扁桃体发炎。最好养成按时就餐，不挑食、不过食的良好习惯。均衡的营养和足够的休息有助于提高孩子的抵抗力。

加强锻炼：适当参加室外活动和体育锻炼，特别是抵抗力较弱的孩子来说，这有助于提高身体免疫力和抗病能力。

小儿扁桃体炎的饮食疗方

发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。

金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除扁桃体发炎的作用，果实则含维生素a、b、c及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

可以清喉化脓的橘梗橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

推荐食谱：黄瓜粥

食材：大米适量、黄瓜小半根、玉米（粒）少许

做法：

1、准备一锅子清水，煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒。

2、准备好黄瓜丁。

3、大火煮开，转小火细细慢煮。待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠。见粥粘稠香浓即可关火（可以稍微焖一会儿，汁更浓稠）

  正常小儿在1岁以后，与全身淋巴组织一样，扁桃体会逐渐发育而增大，这种扁桃体虽然增大，但没有充血，周围也没有渗出液，小儿无咽痛不适，更无发热，这是正常的:单纯性扁桃体增大’’，不是扁桃体炎，也不需要治疗，当小儿长到13岁以后，增大的扁桃体便会逐渐萎缩而变小。

  急性扁桃体炎大多由溶血性链球菌引起，少数由病毒弓l起，细菌和病毒混合感染者也不少见。往往起病急，以发热、咽痛为主要表现。检查时可见扁桃体不仅肿大而且充血，表面可有黄白色点状分泌物，甚至渗出物可融合成片，但不超出扁桃体的范围。有时两侧颈部淋巴结也会肿大、压痛，病儿常因吞咽时疼痛而不愿进食。急性扁桃体炎要积极治疗，否则一方面容易引起并发症，如扁桃体周围脓肿，急性中耳炎等：另一方面还有可能在扁桃体炎2～3星期后发生急性肾炎，风湿热等。

  慢性扁桃体炎常常是急性扁桃体炎反复发作未及时根治所致，常表现为咽部发痒、发干、有灼热或异物感。检查时可见扁桃体明显肿大，表面有瘢痕、凹凸不平，呈慢性充血，有时隐窝中可见小脓肿。慢性扁桃体炎如反复急性发作，应采取扁桃体切除术。

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小儿扁桃体发炎的症状有：咽干、喉咙痛（喝水也会感到疼），说话共鸣、扁桃体肿大、发红、充血、有黄白色状脓液，也会引起消化不良、头痛、乏力、低热等。扁桃体发炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎：

急性扁桃体炎起病较急，全身的感染症状很明显：高烧可达39℃～40℃，同时伴有寒战，全身乏力，头痛及全身痛，食欲不振，恶心和呕吐。医生检查咽部时发现扁桃体上有脓。这是最有力的证据，因为光凭全身症状不能与其他感冒相区别。

慢性扁桃体炎会引起的扁桃体肥大可造成呼吸困难，特别是睡眠时，因舌头松弛后倒，致使鼾声如雷，天长日久会慢性缺氧而影响生长发育，慢性缺氧还会使宝宝的智力发育受到影响。如遇到上述情况，家长就要带您的宝宝去看医生了。

治疗孩子扁桃体发炎可以喝双黄连口服液

引起扁桃体发炎的病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因劳累、受凉或其他原因而致抵抗力减弱时，病原体迅速繁殖而引起发病。引起扁桃体发炎的原因有：

1、细菌、病毒：通常诱发扁桃体炎最根本的病因便是细菌、病毒，而诱发扁桃体炎最常见的致病菌便是链球菌。

2、抵抗力低下：当人体抵抗力低下时，极易导致扁桃体炎的发生，诸如儿童、患有慢性疾病的病人，以及精神压力过大的工作一族等。

3、季节因素：通常扁桃体炎的病发，与季节也有一定的联系，诸如换季时，气温起伏过大，导致身体免疫力出现异常，最终诱发扁桃体炎的发生。

4、邻近器官组织炎症：诸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能导致炎症蔓延至扁桃体，造成扁桃体炎的病发。

5、身体其他疾病：诸如支气管炎、气管炎、肺炎等疾病，以及营养不良等的急慢性炎症，也极易导致扁桃体炎的发生。

深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家介绍，正常情况下，扁桃体作为人体的一大淋巴免疫器官，扁桃体的淋巴细胞和抗体能将病菌消灭或控制住，维持机体的健康。

扁桃体为何容易出现炎症

任何防御的力量都是有限的，当身体抵抗力下降，如在寒冷或潮湿环境、身体过度疲劳、营养不良、缺乏锻炼等情况下，扁桃体的防御能力便会减弱;或者当病菌多次侵袭，特别是病菌数量大、毒力强时，扁桃体会因寡不敌众而被病菌攻破占领，发生炎症，出现红肿、疼痛、化脓。轻者低热、咳嗽，喉部不适;重者高烧不退、呼吸急促，甚至高热惊厥。

扁桃体炎宝宝生病的“罪魁祸首”

扁桃体炎若治疗不及时，人体抵抗力不足以战胜病原体时，炎症就可向周围组织扩散，并可经血液播散至其他器官，使之发生炎症，还会引起宝宝全身性的病理反应，如继发风湿热、风湿性关节炎、风湿性心脏病、急性肾炎和无显着原因的低热。当然，像扁桃体周围脓肿、急性中耳炎、副鼻窦炎等并发症也时有发生。此时，扁桃体便成了宝宝生病的“罪魁祸首”，如果久治不愈更可能会成为病灶。

扁桃体炎，不仅由于炎症蔓延可引起邻近器官的感染，如中耳炎，鼻窦炎，喉、气管、支气管炎等，更重要的是为人体常见的感染病灶之一，与急性肾炎、风湿性关节炎、风湿热、心脏病、长期低热等疾患关系密切。