保持乳房的形状大小是女人值得注意的事情，因为起伏有致的乳房是女人都想要的曲线美，更是女人的一个很大的魅力表现。女人都想要自己的乳房可以健康傲人，但是要是生活中不注意的话，一些小习惯是很容易会造成乳房问题的出现的。尤其是在穿内衣的时候，你知道哪些方式是错误的穿内衣方式吗？

1、肩带是不是经常会下滑

不管是选错肩带的款式还是内衣太小，都是很容易出现肩带下滑的情况。因为胸部的提升大部分都是靠肩部来带动的，要是肩带的选择错误的话，那内衣起到的作用就很小了。而且每个人的肩部形状都不太一样，有的人会比较宽厚，但是有些人会比较瘦小，因为在选择的时候就要注意内衣肩带的设计，尽量选择一些内收型的内衣。

2、胸杯是不是经常上移

这个现象是很常见的，要是肩带的长短没有注意好的好的话也是很容易出现这样的情况的。但是要是以为内衣的底边过于松垮的话或者是内衣的尺寸没有选择好的话，这种情况也是很容易出现的。要是因为这样的话，那么内衣的作用就是形同虚设了，它们只是像一个盘子一样浮在你的胸部上面。因此要是有这些情况出现的话，最好是可以换些合适的内衣。

3、内衣的压痕是不是很明显

要是你解开内衣的时候，胸部的周围都出现了很明显的压痕印记，那就说明你的内衣选择的太小了。但是现在大部分都是流行一些无钢圈的内衣，这个症状表现会比较不那么明显，但是要是觉得自己的内衣很勒或者不合适的话，最好是可以及时换掉，不然你的胸部是很容易缩水的。

4、背部是不是会出现勒痕

其实这个现状也是说明你的内衣选择的大小不合适，说明你的内衣底边太紧了，需要一件更大的内衣才可以。要是有这些情况的话，最好是可以改穿一些背带加宽的内衣，不但可以帮你分散脂肪，让它更加均匀，而且还可以帮你固定好乳房的形状。

要是内衣穿错的话，不但没有什么效果，还很容易伤害到乳房本身的形状大小，甚至是健康情况。我们的身材都是不太一样的，因为一些内衣都是比较大众尺寸的，在你买内衣的时候可以尽量试穿一下，而且尽量根据自己的大小去改内衣的尺寸，这样会比较好。

内衣应该是每个女孩子都熟悉的东西吧，我们都知道，内衣对于胸部形状的调控作用和保护作用都是非常大的。而且作为自己最贴身的衣物，内衣的选择也是非常重要的。如果选择到了不合适的内衣，那么对于自己身体的伤害是最直接的。很多女孩子在选择内衣的时候，并不是十分的在意，而是随意的选择样式，其实这种选择方法是非常不对的，内衣选择不当会对我们人体造成的伤害。小编就给大家分析一下，内衣不合适的危害有哪些？有可能造成胸下垂哟，一起来看看吧。

内衣罩杯的选择。大家在选择内衣罩杯的时候，一定要在自己的想法，但是大家一定要注意喽，罩杯的选择并不是大点或者小点都可以的，虽然罩杯偏小的内衣可以使胸部看起来更加的坚挺。很多女生为了突出自己胸部的丰满，在挑选内衣的时候，就选择小罩杯的内衣，硬生生的挤出乳沟来。

虽然看起来是丰满的，但是罩杯过小会压迫到胸部的血管和淋巴管，时间长了就容易引起各种乳腺疾病，不仅仅是这样，如果罩杯不能足够的将你的胸部包括进去，就很容易将乳房上面的脂肪挤出来，在腋下形成副乳，非常的难看。这时候很多人就会说了，既然不能选择罩杯过小的，那我选择罩杯大一点的让自己觉得舒服，该可以了吧？

罩杯一定要选择合适的，如果选择过大的，可能自己会感觉到比较舒服，也不会对自己的健康造成什么影响，但是对于胸部发育的线条非常的不利，根据研究表明，长期穿着罩杯过大内衣的女性，因为缺乏内衣对乳房的支撑，所以比穿着合适内衣的女性更容易出现胸部下垂的情况，所以大家在挑选内衣的时候，一定要注意挑选合适自己的内衣，避免给自己的乳房带来压迫。

爱美是女人的天性，为了显现好身材，就要穿好看合适的衣服，其中穿对内衣很重要，因为穿错内衣不仅不美观，而且容易引起乳房疾病。那么问题来了，女人如何选择合适自己的内衣呢？

女人穿错内衣有什么危害？

1、乳腺增生的:罪魁祸首"

据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。

2、引发乳腺癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3、威胁颈椎

现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。这种症状的产生，除了与胸罩的细带有关系以外，同时胸罩的尺寸偏小也是原因之一。过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象。

4、压迫胸口

有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的内衣，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。

5、容易胸下垂

平常我们的内衣就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的内衣就会向上跑，为了防止向上跑，我们就干脆把肩带放松，而这个时候内衣就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

内衣肩带的选择。去专门的内衣店购买过内衣的女性朋友们一定有这样的体验，里面有专门的工作人员会帮你调试好内衣肩带的松紧程度。千万不要小看内衣的松紧程度，那个松紧程度也是非常重要的，如果内衣的肩带过松，那么内衣就不能够托起胸部，仍然有可能造成胸部下垂的情况，如果内衣肩带过紧，对于乳腺健康也是非常不利的。除了会引起自己肩膀部位不舒适之外，还会使得内衣向上移动，而我们都知道，现在的内衣一般都有钢圈，内衣向上面移动，钢圈就会压迫到乳腺组织，对胸部产生很多不良的影响。

内衣穿戴时间的影响。有研究数据显示，长期穿戴内衣超过12小时的女性，乳腺癌的发病率会增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共场合可以尽量减少戴胸罩的时间，这样有助预防乳腺癌。

其实内衣作为我们女性最贴身的一件衣物，是十分重要的，大家还是一定要注意呀！否则对身体的影响可是不容小觑的，革命是身体的本钱，大家一定不要忽视啊~

内衣是一定要穿的，不然的话，乳房无法受到很好的保护，容易受伤的。同样的如果穿错了内衣，也会给身体带来极大的伤害。那么女人穿错内衣有什么危害呢?如果你不懂的话，要尽早了解清楚，同时穿戴内衣的时候，一些注意要点，也要牢牢记住。

女人穿错内衣有什么危害

危害一、尺码过大会导致下垂

乳房是有一定重量的，罩杯越大的女人，乳房也就越重。如果没有内衣的承托的话，很容易下垂。其中，尺码过大的话，罩杯无法兜住全部的乳房，无法起到承托和稳定的作用，因此，很容易造成乳房下垂的情况。一旦下垂的话，乳房就不再坚挺，影响美观。

危害二、尺码过小会挤压乳腺

一些女人喜欢购买尺码比较小的内衣，这样穿虽然能够让胸部看起来很坚挺，而且还有乳沟，但是对乳房健康却有极大的危害。因为尺码过小的话，穿着的时候，乳房就会堆积在狭小的空间里面，胸部的血管和淋巴管就会被压迫，长期这样穿的话，乳腺就容易生病。同时，经常这样挤压乳房的话，还很容易造成副乳，影响你的乳房美观。

除了这两点之外，小编提醒，一整天下来，穿戴内衣的时间超过12个小时的女人，更容易诱发乳腺癌。因此，在平日里穿戴内衣的时候，要注意一下时间。除了上班及外出的时候要穿戴好内衣之外，在家休息的时候，就应该脱掉内衣，让乳房放松，同时也让乳房皮肤透透气，这样更不容易造成皮肤病。建议下班以后回到家里，就可以脱下内衣，换上宽松的睡衣，这样子全身都能够得到放松。当然，这样的情况，仅限于自己一个住或者说两夫妻的时候，家有老人、小孩的时候，就不适合了。