有的不孕不育的男女惹急了想通过频繁的性生活来提高受孕的几率,其实这不仅无法提高受孕几率,还容易伤着身子,详看下文分析解释.

古先生和妻子结婚马上一周年了，可他却丝毫高兴不起来：结婚快一年了，妻子的肚子却丝毫没有动静。无奈之下，他们做了全面检查，终于在男科门诊找到不育的答案。sexjk.co m

新婚半年后，夫妇俩在没采取任何避孕措施的情况下，女方一直没怀孕，于是古先生抱着:百发必有一中"的心理，将房事由原来的三四天一次改为一两天一次，希望以此提高受孕几率，可爱人非但没怀孕，还被诊断为相对性(暂时性)不孕不育。

:房事过频非但不能提高受孕几率，反而会因为精力透支，使男性精子存活率和活力降低，影响睾丸造精能力，而女性会产生针对男方精子的免疫性不孕。"一些夫妻在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没清洗便匆匆上阵，易产生生殖系统感染，严重的会引发男性前列腺炎、精囊炎、附睾炎，女性盆腔炎或输卵管炎，最终因感染导致不孕。

不孕症是指育龄夫妇在未采取避孕措施的前提下正常同居一年而未妊娠者。对于想尽快怀上宝宝的育龄夫妇，要规律地过夫妻生活，一周两三次为宜，在女性排卵期可隔天一次。

很多朋友们精心计算排卵期，努力调整好自己的身心状态，就为了能够尽快怀上孩子，享受为人父母的乐趣。那么，如何才能提高排卵期受孕率，相信是很多备孕的朋友们最关心的问题。

为了可以顺利排卵，也为了保证卵子的质量，打算怀孕的妇女们，一定要调整好自己的心理状态，保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态，办事干练，待人热情，敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响，先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生的哦，为了怀个健康聪明的宝宝，一定要心情愉快哦！

另外，为了怀个健康可爱的宝宝，确认并准备在排卵期怀孕的时候，夫妇双方提前做好准备哦，比如共同操持家务，不采用避孕措施，注意休息，保持体力充沛，加强营养，不用烟酒，夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐；饭后，夫妻双方边听音乐边交流感情，晚间连续几天进行性生活。怀着美好的憧憬，夫妻双方共浴爱河，一起孕育自己爱情的结晶，高质量的性生活，可以将夫妻双方的身理心理状态调整到最佳状态，更有利于孕育高质量的胎儿哦！

如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可以在女性排卵期前后适当增加。

现在的年轻人，很多都在为了自己的事业而打拼，等到过了最佳的生育年龄之后又开始担心怀孕困难的问题，担心自己是否还能怀孕，担心怀孕后的宝宝的质量问题，这就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。

女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境和污染的几率就多，并且卵巢功能也开始减退，由于容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高——这是大龄产妇要面对的最大危险。

据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25-29岁的时候大约是0.11%的话，30-35岁就会增加到0.26%，36-40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明，40岁以上父母所生的孩子更容易患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。

夫妻最佳的优化组合年龄段是：女性在25-30岁之间，男性在30-35岁之间;同时，夫妻生育最好有一个年龄差，即爸爸比妈妈大6-7岁左右为宜。

受孕率，顾名思义，就是怀上宝宝的几率。随着生活水平的提高，受孕率却一而再再而三地降低，造成的原因有很多，包括生活习惯问题、工作环境问题等等。那么，想提高受孕率有什么办法呢？

并不是所有的人都那么幸运，想生个宝宝，就能如意地怀上的。当下，不孕不育医院越来越多，那是因为不孕不育的病人越来越多了，他们都有一个共同的问题，就是备孕多时，都没办法顺利怀孕上，这不仅仅困扰着他们的生活，而且也让他们承受着不一般的压力。

一：哪些因素影响受孕率？

1.受孕率的高低，和夫妻双方的年龄有很大的关系。如果是刚好在受孕最佳时期，受孕率会比较高，反而，如果年龄太小或者太大了，顺利怀孕的可能性就大大降低了。所以，女性最好是在25—29岁期间受孕，男性则范围比较广，只要在45岁之前，都可以保证正常的生育能力。

2.频繁的性生活，会大大降低受孕率，而且还会影响同房质量。一周两三次的同房即可，过多的同房次数，会降低了受孕率。

3.心情紧张，生活压力大，对于顺利怀孕也会造成影响。有些人越想怀孕越怀不上，其实归根到底，就是因为太紧张了。所以，只要适当放松心情，也许会大大提高受孕率的。

4.夫妻双方想要提高受孕率，必须养成良好的生活习惯和作息习惯。

5.养成良好的饮食习惯，多补充营养，而且不要吃太多的蛋白质。

二：如何提高受孕率？

1.孕前检查，是提高受孕率最关键的一步。很多人受孕率低，是因为身体某些方面的问题，只有提前做好检查，排查问题，然后针对性的治疗，才能实质性地提高受孕率。

2.想要提高受孕率，抓准时机很重要，要学会计算自己的生理周期，知道什么时候是排卵期，这样对于提高受孕率很重要。

3.心情要放松，而且双方的感情也要和谐，才有利于孕育出宝宝。

4.控制同房的次数，注意同房的姿势，这些都会影响受孕率。

5.平时适当地做一些运动锻炼身体。

三、备孕期间的注意事项

1.备孕期间不要盲目地进补，别以为怀孕难就一定是身体虚，盲目补的话反而会降低受孕率。

2.要多运动，运动少的人易生病，而且动一动就会觉得很疲劳，这也会影响受孕率。

3.不要吃太多高蛋白的食物，吃多了受孕率会被拉下去了。备孕期间要注意饮食均衡，营养全面，不要挑食、偏食。

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很多急于要孩子的夫妻想通过频繁性交增加受孕几率，其实这种想法是错误的。频繁性交不但不能增加受孕几率还可能成为受孕的拦路虎。

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频繁性交可能成为受孕的拦路虎

一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。

性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性交间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或:老化"，同样不利于怀孕。

性交频率究竟多少才较适宜

这里，有一个计算公式可供参考。那就是:以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性交次数"。

如，20～29岁的人，性交次数为2?9，等于18，也就是说10天中可性交8次;30～39岁的人，即3?9，等于27，也就是20天性交7次，即3天1次为好;40～49岁的人，即4?9，等于36，即30天6次，以5天1次为好;50～59的人，即5?9，等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次;70～79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。

但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性交的间隔时间。

忍精不射容易导致不孕

害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法，故意不射精，长此以往，会导致:精神性不射"。