相信很多人对酵素还不是太熟悉，但是生活中却有很多的酵素产品，给人身体保健的功效，因为酵素是植物深层发酵而来，副作用更是几乎为零！合理选择酵素产品可以调整人体内的抗体和保健，那么酵素的功效和作用是什么呢？为什么养生很多人会选择酵素呢？酵素究竟有哪些神奇的地方？现在我们一起来看看吧！

酵素的功效是什么

一、酵素对痔疮的功效

酵素对改善痔疮比较有效。一方面酵素可以促进人体的消化功能，加快胃肠道的蠕动，可以很好地解除便秘的痛苦，因而可以解决导致便秘发生的重要因素；同时，酵素有利于分解痔疮中因静脉淤血产生的血凝块，因而有利于痔核的消散。如果长期食用复合酵素，对于从根本上解除痔疮的痛苦是十分有益的。服用酵素后对于保持大便通畅有较好的效果，因而对于痔疮的预防有积极的意义。

二、酵素对肌肤的功效

酵素具有活化细胞、修复皱纹、防止皮肤老化等功能，且可促进人体新陈代谢，使肌肤看起来容光焕发。人体除了内脏器官的细胞组织内本身含有许多天然酵素，皮肤组织也有功能各异的酵素，有的帮助深层皮肤细胞生长，使功能受抑制的皮肤细胞重新焕发活力；有的可抵御紫外线对皮肤造成的伤害，抑制黑色素形成，有的则可以使老化皮肤的死细胞脱落，甚至增进肌肤内胶原质与弹力素形成，而胶原质与弹力素正是维持皮肤弹性和紧密细致的重要关键因素。食用天然复合酵素对活化人体皮肤细胞具有很好的效果，而活性酵素对人体细胞所具有的强盛的活化作用可影响皮肤组织，使肌肤变得更年轻。

酵素即酶，又称为生物催化酶，上文提到的，它会参与新陈代谢、营养和能量的转化过程，促进细胞同时进行各种降解代谢，以满足生命活动的需要。

所以说人体内的酵素水平正常的话，我们就越健康，但由于一些疾病，或年纪大了，我们体内的酶水平会下降，这样就会出现各种各样的问题，会影响我们的健康，甚至危及生命。

或许你会好奇，酵素都是从哪里来的？市面上比较火的酵素，可以从动植物或微生物中提取，所以说我们的体内就有各种各样的酶，来帮我们维持生命所需的活动。

酵素是什么，酵素是一种酶，该酶对人体健康有益，可以帮助人体净化血液，帮助人体分解排毒等，我们来了解酵素的作用与功效。

酶(又称酵素)是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。但是酶不一定只在细胞内起催化作用。

酵素对人体的作用：

1、 血液净化作用： 酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避克造成血液循环不良，引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服症状;同时可以降低血脂、血粘，从根本上改善心脑血管的生理机能，有效预防和改善“三高症”。

2、 细胞赋活作用： 酵素的存在,让人体细胞变得更加活跃,新陈代谢明显加快，而人体也能通过自身的细胞赋活作用治愈疾病，与药品厈抑病痛(症状)的方式治疗疾病是截然不同的。

3、 分解、排毒作用： 如果没有酵素的存在，人要消化一顿午餐大概需要五十年的时间，可见酵素在帮助人体消化、吸收营养素的过程中是必不可少的。酵素还可以帮助组织细胞分解、代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢废物，使身体保持正常状态。

4、 抗炎症作用： 当组织细胞局部受损，感染病原菌引起发炎时,酵素能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。酵素还可以刺激克疫细胞的分裂、增殖，产生更多的抗体，使克疫功能逐渐恢复到动态的平衡，从而提高人体克疫力，达到进离疾病、保持健康的目的。

5、 维持体液的酸碱平衡： 正常人的体液呈弱碱性(ph7.35—7.45)，ph值在7.35以下的，就是酸性体质。酸性体质直接导致细胞功能变弱，新陈代谢减慢，废物不昐排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，所以“酸性体质”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以维持体液的酸碱平衡，保持肠内细菌均衡，加强人体对病原菌的抵抗力，从而有效预防癌症。

可见，酵素对人体的作用有多大，所以，提醒中老年人，平时多食物酵素，有利于健康。

2、增强机体抗炎

我们身体的疾病中有相当一部分是由于炎症所引起。酵素可以大大增强人体自身的抗炎作用。一方面它可以使细胞的代谢功能增强，尤其使炎症部位的细胞活性大为增加，有利于各种代偿功能充分发挥抗炎作用；同时，酵素能使白细胞的转运功能大大增强，在炎症的修复过程中主要是依靠白细胞的吞噬和转运功能将各种炎症物质排出体外，白细胞的这些功能增强了，炎症的恢复过程自然就会加快。

3、抗菌、抗病毒

我们都知道细菌和病毒是导致人类疾病的:元凶"，各种抗生素以及抗病毒药在全世界广泛应用，但耐药的细菌和病毒的新种类层出不穷，令人类忙于招架。酵素对于各种细菌和病毒却有良好的抵抗作用。一方面，有些酵素本身对于某些细菌具有抑制作用，可以降低其对于人体的危害性；另一方面，酵素可以大大增强人体自身白细胞对细菌和病毒的杀灭作用，也就是可以增强人体的免疫力；同时，酵素还有促进细胞新生的作用，故可从根本上对细菌、病毒产生抵抗能力。

4、分解

酵素具有很强的催化作用，可以使得人体细胞对于各种代谢废物以及血栓等血管凝聚物的分解过程大大加快，因而可以加快人体内废物的排出，消除人体内阻碍血液正常循环的异物，保持人体代谢的正常和各种循环的畅通

5、净化血液

酵素可以明显地增强血液中各种细胞的活性和功能，加快血液中各种废物的排出，分解血液中多余的胆固醇，从而可以净化血液，使之保持最合适的酸碱度，充分发挥血液对于人体的重要作用。

6、细胞新生

在疾病的过程中，各种致病因素可以直接造成组织细胞的损伤；药物的使用不仅可以消灭致病因素，同时也可以造成其他正常组织细胞的损伤；在人体与疾病斗争的过程中，也有不计其数的细胞作出了:牺牲"。人体要恢复健康，就需要产生相应的新生细胞来补充疾病造成的:亏损"。酵素由于其具有促进细胞新生的特性，因而对于疾病的康复可以发挥重要的作用。

三、酵素对糖尿病的功效

糖尿病本身也让人感到非常痛苦。它让人常常觉得口干想喝水，因多尿而半夜多次醒来。尽管已吃了不少食物，但仍时常有饥饿感。在采用正规治疗的基础上采用酵素进行调理，将可能产生很好的效果。因为酵素对于人体细胞具有活化和调整功能的作用，作用于胰岛细胞有效地促进和调整胰岛素的正常分泌；同时，酵素的长期服用可以调节人体的代谢水平，促进能量的消耗，降低糖分在体内的积累。因此，酵素的应用对于从根本上治疗和调理糖尿病，是一种值得积极尝试的方法。由于糖尿病的病程一般较长，所以在调理过程中一定要有耐心，必须坚持配合服用酵素，直至糖尿病得到控制，病情长期保持平稳。

四、酵素对人体血液的功效

由于酵素具有强大的催化作用，不仅能使体内许多原本进行缓慢的化学反应成千上万倍地加快，还能使一些难以进行的代谢过程顺利完成。因此，合理地使用酵素的这些特性，就可以将一些人体难以排出的大分子药毒物质加快转变为容易排出的小分子物质，同时还可以将一些残余药毒物质转化为低毒或无毒的物质，降低其对人体的危害作用。因此，酵素对于分解清除血液中的残余药毒可以发挥良好的作用。

酵素的作用是什么

1、储备体内酵素

当我们服用酵素后，可以使体内的酵素得到充分的储备，有利于保持体内血液的弱酸性，加快代谢，从而加速清除体内废物，还有利于保持肠道内菌群的平衡，活化细胞功能，促进消化功能，增强人体抵抗力，保持身体各方面功能的平衡。