哺乳期烫发看起来有些冒险，毕竟烫发不仅伤害头发，还有可能影响身体健康。建议宝妈们烫发后最好吃点排毒的食物，绿豆、薏仁、山药都具有排毒的作用。

1、山药。生吃山药排毒效果最好，当然也可能用来熬汤，熬一锅猪骨汤不错。你也可以试试将山药和胡萝卜榨汁喝，胡萝卜也有排毒效果哦。

2、燕麦。平时懒得煮早餐，吃点燕麦不错。你可以将燕麦打成汁，然后加入白糖饮用，又或者加点提子干一起吃，也能起到不错的排毒效果。

3、薏仁。薏仁直接煮水排毒效果杠杠的，当然你也可以用来熬汤、熬粥。偷偷告诉各位妈咪，其实薏仁还具有美白肌肤的作用！

4、胡萝卜。我们经常吃的胡萝卜其实有着很好的解毒效果，另外，适量吃点胡萝卜还能改善便秘！你可以将胡萝卜榨汁喝，或是往胡萝卜汁内加入柠檬、橙汁等，搅拌后再饮用。

有些妈妈就是爱美，在还没认清哺乳期烫发的危害之前已经烫发了，这下该怎么办好？急死娘了！哺乳期的妈咪们头发脆弱、易脱落，烫发会加剧头发脱落，而且化学剂对婴儿不利。所以，烫了发的妈咪还是要注意哦。

首先，我们明确了烫发对妈咪本身的危害，以及对宝宝的危害，所以，要避免宝宝接触你的头发，并且经常洗头，以清除一些残留药剂。特别是做完头发一周到2周前不要和宝宝接触太多，否则可导致宝宝皮肤过敏。

除了少接触之外，为宝宝健康着想，最好一个月以内都不要喂奶，妈妈平时也要多喝水稀释和加速排泄身体内的有毒物质。因为宝宝的各个器官都在发育，没有完善，如果吸入化学物质的话，会有害宝宝的身体健康。这段时间，妈咪们也是要忍痛割爱了。

哺乳期的妈咪们最好不要烫发，如果要烫发，那就可以选在宝宝4个月以后，影响就会相对小些哦。

哺乳期可以烫发吗？们刚生完宝宝爱美的妈妈们都想好好打扮下自己，美一番了吧。许多妈妈们选择烫发，可是烫发本身就很多危害的，尤其在哺乳期这个关键敏感的时期可以烫发吗，如果烫发后有什么危害呢？让小编向你一一道来吧。

建议尽量不要在哺乳期烫发，因为在哺乳期能烫发会给妈妈自己和宝宝带来不良的影响。如果真的到的非不可做的地步，也请等到宝宝断奶后。而且要注意在做完头发一周到2周前不要和宝宝接触太多，可导致宝宝皮肤过敏。并且宝宝的各个器官都在发育，吸入化学物质，有害宝宝的身体健康。如果你在哺乳期已经烫发了，那么你现在最应该做的就是尽量避免头发与宝宝身体接触，尽量让宝宝避免碰到化学物质。为宝宝健康着想，最好一个月以内都不要喂奶，妈妈平时也要多喝水稀释和加速排泄身体内的有毒物质。

哺乳期烫发的危害

1、烫发水中的化学物质通过母亲的身体组织，渗透入乳汁，会对宝宝造成不良影响。

2、定型剂中含有的氟利昂对人体相当有害，人体吸入后会产生毒素，同时也可能存在通过母亲的身体，侵害宝宝幼小的身体的威胁。

3、妈妈的头发在不经意间会接触到宝宝这是无可避免的，宝宝的抵抗力又较弱，残留的烫发药水很大程度上会给宝宝带来严重后果。

4、哺乳期期间，很多妈妈会出现脱发现象。然而，烫发会在脱发基础上破坏头发的基础组织，加快脱发的程度和范围。

5、宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现化学物质蓄积，这对宝宝的成长会带来严重的影响。

6、使妈妈的激素调节功能发生紊乱，导致提前回奶、孩子过敏等严重的后果。

烫发、染发都是对人体有一定的危害的，只是对于哺乳期的妈妈来讲，更是严重些而已。所以，妈妈们不要在哺乳期烫发哦，否则会对自己的身体、宝宝的健康造成一定的威胁。那么，哺乳期烫发会有什么危害？不妨看下来，多了解一下！

危害一：哺乳期烫发会加重脱发

哺乳期脱发是很多新妈妈最头痛的事了，经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。在这里，妈网百科也小小温馨提醒一下各位妈咪哦，这个脱发是哺乳期的必然现象，就不必太过担忧了，情况会逐渐改善的。如果在哺乳期还烫发的话，会加大损害头发的基础组织的可能性，加快脱发的程度和范围。

危害二：哺乳期烫发有可能致癌

哺乳期的时候，妈咪们的抵抗力比较低下，身体还没有完全恢复，如果染发剂有质量问题很有可能对妈咪们造成一系列的疾病哦，如皮肤过敏、乳腺癌、皮肤癌等。所以，在这点上哺乳期的妈咪们一定要注意。

危害三：哺乳期烫发会影响宝宝健康

烫发对宝宝的影响可能很多时候都被妈咪们忽略了。刚出生的宝宝，皮肤娇嫩，抵抗力非常弱，染烫后的头发会不经意地划过宝宝身体、头发、脸，这些举动都极有可能带给宝宝过敏的反应，这些化学成分有可能也会让宝宝身体受到影响，严重的话宝宝需要去医院进行排铅处理。

危害四：哺乳期烫发对于宝宝喂养的影响

烫发使用的定型剂中含有氟利昂，这种物质对于人体都是有害，妈咪在烫发的时候，会经过高温进入到头皮，从而身体产生毒素，分解出来的乳汁也会含有这种成分，宝宝吃了的话会对健康造成一定的影响，所以，也不能掉以轻心哦。

危害五：哺乳期烫发会打乱激素调节功能

由于烫发使用的药水对妈妈的身体是有一定的危害的，也就是会使激素调节功能发生紊乱，导致提前回奶等严重后果。

以上的危害，是所有爱美的、还在哺乳期的妈妈们都不能忽视的，正确对待哺乳期，才能让自己的身体恢复得更好，让宝宝得到更健康的呵护。

很多新妈都认为生完孩子就可以解放了，所以立马去弄了个新造型，可以是你还在哺乳期呢！哺乳期烫发是不被建议的。

妇幼专家认为，哺乳期烫发无论是对妈妈，还是对宝宝的健康都是有影响的呢！可是有些爱转牛角尖的妈妈就会想，烫发剂是涂在我的头发上的，怎么会对宝宝有影响呢？

可是你知道吗，烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分，经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，再通过血液循环进入母乳。所以，可想而知啦，在喂奶的时候就会被吸收，对宝宝造成影响呢。即使烫发剂在母乳中的浓度不高，但由于宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现烫发剂化学物质蓄积，这对宝宝的身体健康十分不利。

所以，不赞成妈妈哺乳期烫发哦。哺乳期的妈妈一定要考虑到这些方面，给宝宝一个健康的成长条件。