试管婴儿移植后腹痛，可能为生理原因，也可能是移植后胚胎着床不顺利，是流产先兆的表现。试管婴儿移植后腹痛的主要原因如下：

1、正常生理现象：每个人对怀孕的敏感度不同，有的人会有腹部不适感甚至疼痛。

2、消化系统疾病：怀孕后消化系统会变得敏感，不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物，避免引起胃肠炎等消化系统疾病。

3、先兆流产：如果试管婴儿移植后腹痛，并伴有阴道流血的症状，应警惕先兆流产，尽早到医院做检查明确腹痛原因。

试管婴儿移植后，准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。

1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶；

2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用；

3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

4、最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝；

6、试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；

7、最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。

8、试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好别喝。

试管婴儿有一定的失败率和成功率，所以在移植前后需要注意的事情有很多，比如取卵前饮食上要多吃哪些食物、少吃哪些食物，或者移植后不能做哪些运动等等。以下总结了试管婴儿移植前后的注意事项大全，一起来看看吧。

一、取卵、移植注意事项

1、取卵前

开始进入周期打针，多吃蛋白质高的食物，有利于卵泡长得好，如：牛奶、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉、羊肉等。

每天坚持泡脚，方法是水温大约为41-42度，水要没过小腿，时间大约为30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡，

移植前一个月开始喝孕妇奶粉，每天喝红枣水4-5颗。

2、取卵后

为了防止腹水，对饮用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000毫升左右），吃容易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

二、试管移植后的注意事项

1、饮食：新妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食品，喜欢吃西柚的可以每天吃一个西柚。

不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米等，这些对胚胎不利。

2、运动：移植后避免用力气的运动，不要用力伸懒腰、不能蹲下来、不能快步走、不能慢跑、不能骑自行车。

3、休息：保持睡眠充足，良好的作息规律，不能熬夜。

4、洗澡：禁止盆浴。

5、保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。

三、试管婴儿饮食注意事项

1、最佳保胎蔬菜：菠菜

怀孕早期的2个月应多吃菠菜或服用叶酸片。但是菠菜的草酸较多，草酸会干扰人体铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中过一下，大部分的草酸就会被破坏掉。

2、最佳防早产食品：鱼

调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性会大大降低。

3、防腰酸的食品：莲子

莲子对于预防早产、流产和孕妇腰酸最有效。为防止早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如尽量不要用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。

4、少吃山楂。山楂会加速子宫收缩，可导致早产，建议不吃或少吃。

5、忌食黑木耳。它具有活血化瘀的功效，不利于胚胎的稳定和生长。

6、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，有滑胎的作用，所以孕妇建议不要食用。

试管婴儿移植后准妈应选择容易消化的食物

1、选择易消化饮食

做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

3、避免腹泻

腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。

4、禁吃易引起过敏的食物

很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

做试管婴儿是一个非常繁琐的手术，前期需要身体检查，取精取卵然后胚胎培养，胚胎培养到一定时期后即进入到试管婴儿移植阶段，试管婴儿移植后就进入到胚胎着床阶段。

在这里有个误区，有些朋友以为将胚胎移植到子宫内即等于是整个试管婴儿手术结束，就可以受孕成功了。其实不然，试管婴儿移植后反而是最关键的一个部分，如果此时胚胎在体内成功着床，那么就代表着成功受孕，如果没有的话，则需要等待下一次胚胎移植。什么叫胚胎着床，就是等待着胚胎在子宫内成功受孕的过程，所以这个过程非常关键。

那么重要的一个过程，那么在试管婴儿移植后有没有什么注意事项呢？最为关键的是不能有任何剧烈运动，在饮食上也尽可能的清淡营养，给胚胎着床一个优质的环境。在试管婴儿移植后，很多朋友也开始变得比较焦躁和情绪化，因为担心着床不能成功又得重新来过。其实，只要放平心态，保持乐观积极的心态对胚胎着床是更有帮助的，所以大家一定要保持好心态，这是很有益处的。