黄芪、枸杞、菊花，这三样药材都是生活中很常见的，黄芪补虚，枸杞明目，菊花败火，功效各有侧重的三种药材在一起搭配能让其功效叠加吗？小编下面就来介绍一下黄芪枸杞菊花茶。

1、枸杞的主要功效是明目养肝、安神补血、润肺止咳、补肾益精；菊花的主要功效是败火清热；黄芪的主要作用是排毒利尿、补气固表。

2、三种药材泡茶喝能让其原有的功效更加“强大”，即黄芪容易上火，而菊花则能清热；黄芪可以补虚，枸杞、菊花皆能平肝；黄芪具有排毒的作用，枸杞、菊花同样有这方面的功能，三者可谓“相得益彰”。

3、取15g菊花、15g枸杞和25g黄芪，将所有的药材清洗过后烹煮或用沸水冲泡，也可根据个人口味加入适量的蜂蜜，口味更佳。

黄芪、菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助，但是在喝养生茶之前了解清楚该养生茶的宜忌人群极为重要，不过大家知道黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群是哪些吗？下面百科就来为大家介绍黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群吧！

黄芪枸杞菊花茶的适宜人群：

1、体质虚弱、抵抗力差的人适合饮用黄芪枸杞菊花茶。

2、大多数肥胖的人，都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说，喝黄芪枸杞菊花茶补气再好不过了。

3、眼睛疲劳、视力模糊的人群，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。

4、中气不足、中老年人可食用，并且中老年朋友经常饮用黄芪枸杞菊花茶能够培元固本。

5、体质虚弱、经常熬夜的人群也可饮用黄芪枸杞菊花茶。

黄芪枸杞菊花茶的禁忌人群：

1、感冒发烧、咽喉红痛者，大便干燥，不宜使用。

2、高血压慎服，高血压多数都是肝阳上亢，服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压，那是特定的情况，中医辨证属于黄芪适应的证型才可以，自己保健不适合。

想要养生的朋友们，妈网百科给您介绍这个黄芪枸杞菊花茶就能满足您哦。那么黄芪枸杞菊花茶有哪些功效与作用呢？下面来告诉大家。

黄芪的功效：可以补气益气，有固表，利尿，排毒的功效。对于气虚乏力，中气不足者适宜食用。

枸杞的功效：具有养肝明目，补肾润肺，补血安神的功效。

菊花的功效：具有清热解毒，治疗眼睛疲劳的作用。热气上火，头痛头晕，视线模糊者适宜食用。

黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋补肝肾，有降血压血脂等对人体健康有益的功效。

想让黄芪枸杞菊花茶的效果发挥的最好，就要选用极为上层的药材，然而药材的选购是一门学问，没有长年的经验很难能够选购到好的药材，下面百科就来为大家介绍黄芪枸杞菊花茶的材料选购方法。

黄芪直根圆柱形、有的有分枝，上端较粗，长30～90厘米，直径1～3.5厘米，表面纵皱色淡棕黄色或淡棕褐色，有不整齐的纵皱纹或纵沟质，硬而韧有粉性，皮部黄白较疏松；木部菊花纹理状，气似豆腥味微甜。

老根中心偶有枯朽状，黑褐色或呈空洞；气微，味微甜，嚼之微有豆腥味。质量以根条粗长、菊花心鲜明、空洞小、破皮少者为佳；红芪以皮色红润、根条均匀、坚实、粉性足者为佳。规格一般按粗细、长短分为三个等级。

抓一把枸杞，摸一下，不粘手，而且没有明显的结块的，就是比较好的枸杞。摸上去，没有滑润感，而是有些涩手的，就是好的。

颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好；花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

黄芪枸杞菊花茶虽好，用量却要有度，如果饮用过量可能会对身体造成不必要的负担，饮用的量不达标很可能没有任何效果，那么大家知道黄芪枸杞菊花茶的副作用是什么吗？下面百科就来告诉大家黄芪枸杞菊花茶的副作用！

客观的说，枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。

最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重；如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。

温馨提示：

虽然黄芪枸杞都容易让人上火，但是菊花是清热解毒的好材料，所以黄芪枸杞用菊花一中和后容易上火的特性就减轻了不少，不过大家也要酌情饮用。