尿液混浊发黄多半和尿路感染有关，但不能排除饮食的因素，有时吃错的，也会引起这一现象。所以在饮食方面尿夜浑浊发黄的人，需注意平时的饮食习惯，注意水份的补充，对于脂肪摄入的量应控制应严格，那么尿液浑浊发黄吃什么好呢？

1、首先，在饮食作息饮食习惯良好的条件下，患者需要加强蔬菜水果当中天然的营养元素的补充，平时饮食以清淡且富含营养的食物为主。口味厚重，辛辣刺激的食物少食为宜。

2、尿液发黄浑浊的患者应注意水分的补充，大量饮水可以稀释尿液，冲刷尿道，能够把尿道中大量的细菌随着尿液排出体外。此外，患者还应多吃些水分含量足的食品，比如梨，橘子、西红柿、西瓜等。还有鲜藕、柿饼荸荠、芹菜、金针菜等这些食物，可以改善尿液浑浊的现象。

3、多吃一些谷类食物和高纤维的食物，可以促进肠胃的蠕动，加快毒素的排出，可以改善尿液浑浊的现象。

当你发现你的尿液有些不正常，甚至有白色物质，那么你就要考虑自己是不是生病了，一定要引起足够多的重视，否则，最后出现问题就非常不好了。接下来，让我们一起来解决尿液浑浊有白色物质时，应该怎么办。

如果尿液中加入了酸，白色的混浊就会消失。这种现象与蛋白尿一致。相反，吃或喝大量的牛奶是导致尿液中磷酸盐增加的原因。尿液浑浊的其他原因是严重的尿液感染。

罕见的乳糜尿是由寄生蚕体阻塞淋巴管所造成的。因此，尿浊不等于蛋白尿，如果有尿白浊，需做尿液显微镜检查和尿蛋白检查。尿液显微镜检查可发现尿液中是否有感染。蛋白尿是一种简单的检测方法是试纸可以解释反应，但测试条也可能出现假阳性结果。这些情况包括尿液ph值过碱，尿液中含有头孢菌素，青霉素，磺胺类药物代谢产物或尿液容器，以及取样时细菌清洗液污染。

女性在孕期，大到胎儿发育，小到生活的点滴，需要注意的事情很多，尤其是在这个特殊时期，对于自身的健康也应特别注意，但是很多孕妇都有尿液混浊发黄的现象，这是怎么回事呢？

女性妊娠期如果有尿液混浊发黄的现象也是正常的。因为在妊娠期，女性身体中的荷尔蒙还有各项激素的分泌都发生了剧烈的改变，因此改变孕妇的尿液会有一些蛋白质以及葡萄糖的出现，这样肉眼看起来就感觉有些浑浊，只要在正常值的范围，就没有问题。

但是如果孕妇尿液发黄浑浊的同时还伴有尿频，尿急等其它一些症状，这很可能是感染引发了炎症，必须去医院进行治疗。如果是没有其它症状，仍然觉得不放心，可以去医院做一个小便的常规检查，来确定到底是否存在问题。准妈妈此时不要过分担心，因为太担心的话会影响情绪，宝宝也会受到影响。建议孕期出现这种情况，多喝水，补充维生素。

人每天都需要小便，一天小便的次数也很多，但却很少有人会有心去观察自己的尿液状态，甚至是有的人发现了异常，也没有放在心上，以为不用多长时间就好了，但持续几日都没有好转才觉得问题可能有些严重，考虑就医。那么出现了小便浑浊发黄的现象应该注意什么呢？

如果发现自己的小便赤黄，应该减少运动量，就医生尽可能卧床休息。我们都知道发现小便浑浊发黄多饮水有利于病情的恢复，但是对于肾炎水肿的患者来说，多饮水并不正确。如果本身患有肾脏疾病的，而又因泌尿系感染导致小便发黄，可以使用一些抗生素，以及口服或注射一些尿路清洁剂。小便发黄浑浊的病因，有可能是一些严重疾病的症状，而且有的病情往往是已经很严重了，所以尽快就医，做专科的检查确诊，进行早期的治疗非常关键。

出现了尿液浑浊发黄的现象，生活中切不可憋尿，不能经常让膀胱处于高度充盈的状态。有了尿意，应尽快排尿，减少尿液在膀胱当中滞留的时间。

以前小便颜色都正常，清晰度也可以，但突然有一天小便时发现自己的尿液发黄，而且还很浑浊，这不免让人着急了，这是身体出了什状况吗？

一般来说正常的尿液是无色透明，或者是淡黄色的，肉眼观测不到任何异物。淡黄色是因为尿液中含有黄色尿色素。喝水的多少，是影响小便颜色的因素之一。比如喝水越多，小便的颜色会越发清澈；喝水少小便因为浓缩的缘故就会看起来有些黄。如果把排出来尿液静置一些时间，颜色还会变的更深一些，这是因为尿液中的尿色素兀因氧化做用而变成尿色素的原因。一个健康的人，每天的尿色素的产生和排出都是比较固定的，所以小便的颜色变化不是特别大。

当然，一个人在大量出汗还有饮酒后，尿液也会变浓，不过，如果尿液不止是变浓，还有些混浊那应该是一种病态表现。尿液碱性过高是尿呈液浑浊状态最为常见的原因，尿液碱性过高可以导致尿液中的磷酸盐类结晶发生沉淀，从而使使尿液变浊。一些患有肾盂肾炎疾病的人会有尿液混浊的现象，还有一些尿液严重感染者，通常也可见尿液浑浊。