孩子性早熟是现在很多宝爸宝妈担心的一件事，也是近年来比较常见。那么孩子性早熟有哪些表现呢？哪些食物会导致性早熟呢？对于性早熟要如何预防才好呢？下面就来了解一下。

孩子性早熟有哪些表现

1、乳房增大

女童出现性早熟，乳房会增大，在触摸的时候会有痛感。另外生殖器也会有一些变化，阴道分泌物多，阴毛增长速度快，会有月经的症状，这些是女童性早熟的症状。各位家长最好是注意孩子平时吃的食物，千万不要让孩子吃反季节的食物，里面的农药物，会造成孩子性早熟的现象发生。

2、初潮

女童如果有性早熟的话，皮下脂肪的分布会多一些，初潮年龄也会提前，可能会有排卵出现，身高往往超出同龄孩子。雌激素就会加速骨骺较早的闭合，以至于有些孩子出现性早熟之后，身高生长的时间缩短，之后影响身高，造成矮小身材。

3、器官发育早

男孩子性早熟对于成长会造成很大的伤害，容易在很小的年龄造成勃起。因为早熟的孩子，比正常人的发育快。由于孩子性早熟，使心理也随着成熟，导致了器官慢慢成熟。但是家长也有一点需要注意，那就是早熟的孩子个头上没有什么太大的变化。

吃哪些食物易引起性早熟

1、蜂蜜

蜂蜜属于常见滋补品，含有大量果糖、有机酸、微量元素和葡萄糖，很多家长给孩子喝蜂蜜水认为能增加营养，促进大便通畅。但是蜂王浆和蜂蜜中含有植物性雌激素，容易引起性早熟。另外在牛初乳、花粉以及蚕蛹中也含有激素成分，这些食物也会促进性激素分泌，所以尽量少吃。

2、油炸食物

油炸食物所使用的油经过反复加热高温，会让油氧化变性，导致性早熟。另外市面上的炸薯条、薯片以及炸鸡块等属于高热量食物，也会促进性早熟。

3、催长肉类

市面上出售的家禽类是由催熟剂饲料喂养大的，若长时间吃这样的禽肉会引起性早熟。禽肉中的催熟剂会残留在家禽头颈部的腺体中，所以少让孩子吃家禽的头颈部。

4、高热量食物

奶油蛋糕、巧克力以及饮料中有很高热量，若是经常吃这些食物，再加上缺乏运动会让多余热量转化成脂肪在体内堆积，紊乱内分泌，从而引起性早熟。

5、反季蔬菜水果

不良商家会过量使用植物生长剂来促进果实发育生长和早熟，若过量吃这些反季水果蔬菜会引起性早熟。另外一些家长为了能促进孩子智力和身高发育会盲目地补充锌口服液，若过量服用容易引起性早熟。

6、儿童保健品

很多家长听信广告盲目给孩子选择保健品，认为能补充全面营养，但在保健品中往往含有激素类成分，虽然能短时间内促进身高发育，但容易让骨骺提前闭合，影响最终身高。

7、大补药膳

不要给孩子选择人参桂圆，荔枝沙参黄芪以及冬虫夏草等大补的中药材，不然会改变孩子正常的内分泌环境，导致身体发育不平衡。另外煲汤时也不能放入动物内脏，因为在动物性腺和甲状腺中含有激素类物质，如果长时间使用可导致性早熟。

如何预防性早熟

1、避免各类激素的污染

家长应妥善保管家中的药物，避免孩子误服，同时减少激素类护肤品的使用。

2、减少对孩子的心理刺激

不让孩子过多接触成人题材的影视剧、书籍等，不让孩子观看缺乏教育意义的动画片和流行剧。

3、不盲目食用补品

避免让孩子食用激素类补品，注意饮食清淡，少吃油炸食品。

4、留意孩子生长状况

家长在生活中留意孩子的身体变化，若发现异常则进行相关检查。

在很多家长的潜意识里，只要孩子能吃能喝、没生病，那就算得上是健康了。然而，孩子毕竟就是孩子，某些食物不适合他们吃就一定不能吃，否则会扰乱孩子的身体发育规律，出现性早熟现象。

生活中，不少家长喜欢炖补药材吃，顺便带着孩子也一起吃。殊不知，这样的做法极有可能导致孩子出现早熟现象。下文中提到了五种致使儿童早熟的食物，还望家长们引起重视。

五种食物导致儿童性早熟

一、导致儿童性早熟的五种食物

1. 蛋白粉

有的小孩天生体质差，家长听说市场上的蛋白粉有提高免疫力的作用，就给孩子长期服用。

其实蛋白粉由大豆制品制成，由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素，也可以被认为是类雌激素，如果儿童长期摄入，能够被促使出现性早熟。

2. 大补食材

一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等，可能会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品，最好赶快停止，尤其是广东地区的人们。

3. 油炸类食品

油炸类食品比如炸鸡、薯条和薯片等会在小孩体内转化为多余的脂肪，进而引起内分泌紊乱，造成性早熟。另外，油炸食物里的食用油经由反复高温加热之后，会氧化变性，也是引发:性早熟"的原因之一。

4. 保健品

有些家长为了让孩子长得高一点，就给孩子买保健品吃，小心适得其反。针对儿童的补剂和口服液，相当一部分含激素成分。这些激素可以让小孩在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

5. 蜂王浆

蜂王浆含有一定量的植物性雌激素，如果儿童长期服用有可能导致性早熟，蜂蜜相对安全些，天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的，但现在蜂蜜多不是天然的，家长还是要多加小心。

这几天很多父母会问哪些食物易致孩子性早熟？有数字显示，目前中国儿童性早熟的平均发病率已经达到1%，在广州，这个数字更高达1.3%。现在的孩子为什么会这样？是因为很多儿童的‘性早熟’都是吃出来的。”

反季节水果容易使孩子性早熟

小心！这些食物:吃"出性早熟

1、 药材

小孩怕吃药，哪怕是补药，所以家长们想到了药膳。将雪蛤、冬虫夏草、人参、西洋参等药材变成餐桌上的汤水，让孩子在用餐的过程中服用。

像雪蛤、冬虫夏草、人参（包括西洋参等），里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子（6-8岁的女孩、7-10岁的男孩），容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品而让孩子长期服用。

2、 保健品

咀嚼片、果味含片、甜味口服液……不少保健品穿着五颜六色的外衣，十分讨好小朋友。而其说明书里所写的:有助于增强儿童免疫力"、:有助于儿童骨骼的发育"等:功效"则深深地吸引了家长。为此，一个孩子一天吃超过三种保健品的情况都存在。

某些标榜能让孩子‘长高长壮’的口服液，相当部分含有激素。孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长。因此，不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。另外，牛初乳、蜂王浆、花粉制剂等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多，价格高昂，纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力，很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用，希望能够弥补孩子没能吃上人乳的遗憾。其实，牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对于接近青春期的孩子而言，身体较为敏感，长期大量服用容易提早进入青春期。"

3、 家禽的脖子和内脏

近年来，食品安全问题频频曝光，其中就包括:含激素的家禽类就屡屡出现在人们的餐桌上"的现象。而此类喂食:激素"的禽类，其进食的:促熟剂"残余主要集中在家禽的头颈部分的腺体里。

如果常吃鸡鸭鹅的颈部，就成了‘促性早熟’的高危行为。因此，需要纠正孩子的饮食习惯，避免孩子过多进食禽类的颈部。"广东人爱喝老火靓汤，但如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话，也会增加儿童性早熟的风险，这是因为内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会在熬汤的过程中慢慢析出，最后通过进餐饮食而进入人体，对于处于发育阶段的儿童来说是一种潜在的‘激素’刺激。

一些看似普通的食物，其实是孩子性早熟的罪魁祸首。虽然宝宝对营养需求大，但是食物选择还是要取之有道，有些食物，不要给孩子吃。

为了给宝宝补充足够的营养，爸妈常常会想尽办法、不加选择让孩子吃各种高营养的食物，甚至让孩子吃补品。另一方面，现在市场上充斥着许多经过激素处理的食物，稍不留神，爸妈就在给孩子喂激素。所以，在给孩子选择食物的时候，一定要慎重。那么，到底有哪些食物容易引发孩子性早熟呢？小编为您揭开这些食物的神秘面纱。

食物一 可入药的大补类食品

可入药的大补类食品包括：冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈有过给宝宝服用此类补品，如果有，那就要赶快停止了，尤其是广东的朋友，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

食物二 禽肉、特别是禽颈

现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，但是，其中很多家禽鱼虾也是被:促长剂"和:催肥剂"长大的，有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。

值得注意的是，禽肉中:促熟剂"残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为:促早熟"的高危行为。有些爸妈喜欢吃鸭脖子，也会给宝宝食用，如果有这种情况，就要注意了。