儿童孤独症是什么呢？这些孤独症患儿会有什么表现？作为父母，如果孩子患有孤独症，那么自然会伤心，但是，为了训练孤独症患儿，父母应该收拾好自己的伤心之前，致力于训练孩子。到底该怎么训练孤独症儿童呢？

孤独症患儿，由于遗传、神经发育迟缓等原因造成。这些孤独症患儿一般伴有语言发育迟缓、交际能力差、智力低下或是兴趣狭窄等现象。孤独症的孩子，可能眼睛里只有自己，他们无法融入其他的群体。那么父母该如何训练这些孩子呢？

1.尽量让孩子和父母亲热

孤独症的孩子一个明显的趋势就是和任何人都显得生分。他们讨厌别人的招呼、拥抱或握手，总之任何身体接触都让这些孩子恐惧。父母天天和孩子相处，那么父母要做的就是让孩子喜欢上自己，父母可以试着和孩子亲密接触，让孩子体会父母对他们的爱。如果孩子可以接受父母，那么慢慢的孩子可能也就可以接受其他人。

2.让孩子多接触其他玩伴

父母可以邀请邻居的小朋友来家里玩。在玩的过程中，可以让孤独症儿童参与到其中，让孤独症儿童体会到玩乐的乐趣。当然，孩子刚开始可能会反抗，那么父母可以让其他的小朋友先玩耍，然后让孤独症患儿观赏。在观赏中，孩子可能就会感兴趣了。

3.教孩子一些基本技能

父母不可能陪伴孩子一辈子，所以教会孤独症孩子自理能力是非常重要的。父母应该教会孩子学习自己穿衣、穿鞋、吃饭、上厕所、洗澡等能力。如果孩子掌握的速度比较慢，那么父母应该有耐心，要记得多重复过程，以便孤独症儿童学习。在孩子学习的过程中，记得少责骂孩子，多给予鼓励。

4.给予适当的奖励

孩子们都希望得到父母的奖励，孤独症儿童也是一样。面对孩子的进步时，父母要奖励孩子。当然，奖励要适当，如果奖励孩子不当的行为，就会减低孩子兴奋的标准，混淆孩子对与正确与错误的区分。

5.参与到孩子的游戏中

孤独症患儿虽然兴趣狭窄，但是，他们还会有自己的兴趣。作为孩子的父母，应该参与到孩子的游戏中，当孩子玩一些正常游戏时，分享孩子的快乐，当孩子玩的游戏比较危险时，父母要及时的加以制止，不然就会造成祸端。

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  体育锻炼对于哮喘患儿健康的恢复是极其重要的。借助于某些体育活动和身体锻炼，可以达到增强心肺功能、加速新陈代谢、增强机体抗病能力的目的，并能增加患儿对气候改变的适应性，减轻精神压力，放松躯体。身心的放松对哮喘的缓解是极有裨益的。

  当然，体育锻炼宜在哮喘缓解期进行，对于急性发作期或夜间刚刚发作过的哮喘患儿，尽管白天未发作，也不宜参加体育活动，而应让其充分休息和恢复，因为夜间的发作和睡眠不足已给患儿造成一定的疲劳。

  哮喘患者可以根据自己的病情和身体情况，选择以下运动项目进行锻炼。

  (1)经常参加一些竞争性不强的耐力运动 如游泳、散步、慢跑、体操、太极拳和登高等。运动强度的控制以患儿的心率为标准，一般应控制在每分钟170次／分。如患儿的年龄为10岁，则170 - 10=160，即患儿的活动强度以心率不超过160次／分为标准。

  (2)参加耐寒锻炼 耐寒锻炼应从夏秋季的温暖季节开始，逐步向秋冬季过渡。可有计划有步骤地逐渐接触冷空气或冷水，循序渐进，避免因刺激过度通诱发哮喘。

  (3)腹式呼吸锻炼 通过腹式呼吸锻炼可以改变呼吸类型，提高呼吸效率，从而改善患者的缺氧状态。

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  哮喘患儿应稍微参加一些体育锻炼，但要选择那些竞争性不宜太强的运动，散步对于哮喘患儿来说，时非常适宜的。

  据现代医学的研究证明，散步对于全身各个系统都是有许多好处的，坚持散步可以改善心肺功能，改善新陈代谢。轻快的散步，对大脑皮层是一种温和而有节奏的刺激，对中枢神经能起到良好的调整作用，它可以缓解神经肌肉的紧张而起到放松镇静的效果，从而使人感到心情愉快、清新轻松，也可以帮助解除哮喘患儿的焦虑、紧张情绪。

  哮喘患儿散步可以先从慢速散步（每分钟60~80步）或中速散步（每分钟80~100步）慢慢开始，逐渐适应后转入快速散步，每小时步行5~7千米，每次锻炼30分钟左右即可。这项运动强调的是循序渐进并持之以恒。

  散步的姿势应该是身体自然正直，头要抬起，挺胸，两眼向前平视，上肢要跟随散步节奏自然地摆动，呼吸也要自如，另外走得时候也要保持平和的心态，避免急躁或者怒气。

  如家长不放心的话，可陪同哮喘患儿一起散步，这样不仅孩子可以得到锻炼，家长也可以得到锻炼，是一举两得的选择。

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孤独症患儿的情感发展存在很多障碍，表现在：①情感的强度存在异常：如正常儿童对父母会存在较强的依恋，但孤独症患儿对父母却没有明显的感情。②情感的指向存在问题：孤独症患儿对父母没有依恋，却对无生命的物体异常迷恋，不肯放手。③情感与周围环境不相协调：如有的患儿会莫名其妙地笑。④情感的表达处理存在问题：仔细观察就会发现，孤独症患儿也有烦恼，也有高兴，但烦恼时他们是尖叫或自伤，高兴时会去拍打人，不会用恰当的方式表达自己的情感。因而，尽可能用各种方式增进患儿的情感发展非常重要。怎样去做呢？

首先是让孩子接纳你，当你走进了孩子的世界后，你就会对孩子的情感有所了解、产生共鸣，孩子也会较配合你的各种训练。在日常生活中，要多关心、爱护患儿，多用身体去拥抱患儿、抚摸患儿，使患儿逐渐体会到你对他的爱，同时也是用自身的行为给患儿做了示范。 （2）可利用图片帮助患儿认识各种表情。如：哭、笑、愤怒、悲哀等。并利用小画书让患儿去观察有关情景下人的表情和情感，理解他人的感情。并教导患儿在别人悲伤难过时自己应该怎样做，应该怎样去安慰别人等。 （3）帮助患儿学习如何主动关心他人，如天冷了，主动给父母添一件衣服；小朋友哭了，主动去抚慰一下，把自己喜爱的玩具给他等，并对这种行为及时给予鼓励。 （4）在公众场合，患儿出现很不恰当的表情，如莫名其妙的痴笑时，要及时用简短的言语予以制止，如"不行、不可以"，反复多次后，患儿会认识到在公众场合，这种痴笑是不合适的、被禁止的。 （5）在孩子尖叫大发脾气等时，要仔细分析原因，针对原因予以帮助，从而消除烦恼，同时，也安教导孩子如何表达自己的情感，如何去应付遇到的困难。如用实例或小画书教导患儿，别的小朋友遇到困难、有烦恼了，会去找父母或老师帮助他们，或者自己想办法克服，慢慢地，患儿就会懂得自己应该怎样去做了。 （6）如果患儿对无生命的物体过度依恋，则让患儿多做一些建设性的活动予以改善，既消除了不正常的情感指向，又可使患儿将情感投入到正常的活动或人身上。

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