6、7个月大的孩子总是想自己用手抓食物吮吸或者啃咬，而且他们也已经有这个能力做到。家长千万不要以“手脏”等为由阻止孩子这样做。其实这是一种很好的训练，可以为孩子1岁左右自己用勺吃饭做好准备。如果永远不让孩子自己用手抓东西吃，他们就不太敢于自己拿着勺吃饭。

这个阶段，习惯上给孩子的第一种手抓食物是面包干。但是不要给孩子含糖的磨牙饼干。婴儿啃咬或者吮吸食物时，全凭光秃秃的牙龈。但是，他们可能感到牙龈刺痛，因此就想去咬。慢慢地唾液就会将食物泡湿，使其有部分被磨擦或者溶解到嘴里，使孩子感到有所收获。当然，大多数食物并不是背孩子吃掉的，而是都沾到了他们的手上，脸上，头发上，甚至家具上。

不久以后，你就可以把水果块，或者煮熟的蔬菜和豆腐，放到孩子的盘子上，让他们自己去用手抓着吃。

有些婴儿喜欢父母从自己的碗里拿食物喂他们。也有些婴儿，如果父母拿着他们的手抓食物喂他们，他们就坚决不吃，但是却很愿意自己抓着吃。有的婴儿可能会把所有的东西一下子塞到嘴里，所以在一开始的时候，他一次只能给他一块。

一般说来，婴儿在7个月左右长出第一颗牙，每一年都会长出4至6颗锐牙。也许要等到15个月以后才能长出第一颗磨牙。但是，他们对饭桌上的多数食物都能应付自如。所以差不多所有的孩子到了1周岁的时候，都可以丢开婴儿专用食品“靠手抓东西吃”。

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宝宝喜欢“手抓饭”是兴趣使然，也是一种意识。这种举动能培养孩子的进食信心。

1、宝宝熟悉食物就是通过亲手抓食物

上海职工医学院陆为之副教授说，宝宝学:吃饭"实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。起初的时候，他们往往都喜欢用手来拿食物、用手来抓食物，通过抚触、接触等初步熟悉食物。用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形状和特性。从科学角度而言，根本就没有孩子不喜欢吃的食物，只是在于接触次数的频繁与否。而只有这样反复:亲手"接触，他们对食物才会越来越熟悉，将来就不太可能挑食。

2、手抓饭让孩子对进食信心百倍

上海营养学会理事、上海儿科医院郭志平教授也表示，低幼儿的吃饭标准应该是愉悦。1岁宝宝手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。8个月以上的宝宝更愿意自己做事，父母如果让宝宝自己用手抓食物吃，可让宝宝满专家建议，只要将手洗干净，1岁左右的孩子甚至可以:玩"食物，比如米糊、蔬菜、土豆等，到18个月左右再逐步教宝宝用工具吃饭足自己挑选、自己动手的愿望。这样做会使他们对食物和进食信心百倍、更有兴趣，促进良好的食欲。

因此，专家建议，1岁左右的宝宝进食的关键是熟悉食物，愉快:吃饭"，甚至可以:玩"食物，比如米糊、蔬菜和土豆等等，只要将手洗干净就可以了。到18个月左右，再逐步教宝宝用工具吃饭。

当然，也需要注意一些由此带来的伤害，比如避免抓到圆而硬的东西如花生。

专家说，8个月的宝宝已经会自己用手抓食物吃了，父母可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里，避免让他抓到圆而硬的食品，如爆米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。

  嚎啕大哭的孩子会让你将注意力都集中在他们的身上。当你的孩子哭泣的时候，放下手边的事去安慰他们，让他们平静下来似乎是你最好的选择了。这个时候，可能会需要你进行一些尝试，这样才能找出孩子们之所以哭泣的原因。

  在安慰哭泣的孩子时候，你可以尝试一些不同的方法，直到你找到哪种方式来安慰你的孩子是有效的。

  1.用襁褓将孩子包起来

  将孩子们用襁褓包起来似乎是让哭泣的孩子们冷静下来的最有效的方法了。在床上放一个薄毯，然后将毯子的一个角折叠起来，将孩子轻轻地放在这个毯子上面，要注意让孩子的头朝上。将孩子的一只手放在外面，然后将毯子的角盖在孩子的身上。然后再将孩子的另外一只手这样的放好。

  2.给孩子打一些手势

  在你试图让孩子平静下来的时候，你也可以加上一些手势动作。在你抱着孩子的时候，你可以轻轻的拍孩子的头，在这个时候，你还可以一边走路或者是摇动他们，这样，孩子们就会冷静下来了。你可能还会让孩子们坐在摇椅上轻轻的摇动摇椅，或者是在你安全的抱着孩子的时候和孩子一起舞蹈。其他的一些方法还有：将孩子们背在背上，给他们坐婴儿秋千，给孩子们坐那种会有弹性的椅子，或者是让孩子们坐推车。

  3.制造声音

  试着通过一些声音让你的孩子放松和停止哭泣。很多的孩子都是非常喜欢白噪音的，用这样的音乐当做背景音乐一点也不会显得突兀。你可能也会尝试将电风扇开着，将电视机、广播开着，甚至是将白噪音机开着。其他的选择包括制造一些吸尘器或者是吹风机的声音来吸引孩子们的注意力。

  4.喂食

  给孩子们一个奶嘴让他们吸着能够很好的安慰一个吵闹哭泣的孩子。如果孩子们已经吃过了的话就给他们一个奶嘴让他们吸着。如果孩子们哭泣的时候已经离上次进食有两三个小时了的话，孩子们可能是又饿了，因此，在这个时候你可以给孩子们喂食，这样就知道孩子们哭泣是不是因为饿了的原因。孩子们通常在这个时候会睡着。

  5.分散注意力

  如果孩子们并不是因为饿了哭泣的话，那么，分散孩子们的注意力会是一个非常好的方法。试着改变孩子们看到的风景，你可以带着孩子们出去散散步，或者是将孩子们带到另外的一个房间里面。给他们唱首歌，和他们说说话或者是和他们玩躲猫猫的游戏。你的孩子可能会找玩具玩，看够狗狗玩耍或者是凝视镜子里的自己。

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1岁的小多多生来胃口就很好，不像有些孩子总是不爱吃饭，让妈咪犯愁。但他也有一个毛病让妈咪挺烦恼，就是他总爱用小手抓饭吃。你看他用小手抓饭吃得津津有味的样子真好玩，可妈咪却觉得这样既不卫生也不文明，经常去制止他。小多多不知是不长记性，还是酷爱这种吃饭的方式，总是改不了。妈咪挺生气，也挺担心，实在是没辙了，只好采取“武力”解决的方法——打小手板。这招倒是挺管用，小多多不再用小手抓饭吃了，可他的胃口却大不如前了。妈咪只好绞尽脑汁为他做各种有吸引力的美食，可小多多还是挑三拣四不领情。这是怎么回事儿呀？妈咪百思不解。

专家透析：

其实，妈咪没有必要这样硬性制止孩子抓饭吃。抓饭吃对孩子有诸多益处。要是不恰当地制止，反而带来很多负性作用，挑食便是其中的一种。为什么现在挑食的孩子那么多，而过去挑食的孩子少？其中重要的原因，就是过去的父母不是特别地限制孩子抓饭吃。

研究表明，1岁左右的婴儿正处在学习自己吃饭的时期，学吃饭实质上也是一种兴趣的培养，这和看书、玩耍没有什么两样。从科学角度来说，在人类的食谱里根本就没有宝贝不喜欢吃的食物。宝贝对食物感兴趣的程度更多地取决于他与食物接触的频率，而不是食物的种类。只有反复接触，才能使婴儿对食物越来越熟悉，越来越有好感，以致将来不容易养成挑食的习惯。

另外，用手抓吃食物带来的愉悦感，也会使婴儿更喜欢学会自己动手进食，并增强进食的自信心，促进食欲，还可促进孩子手指的灵活性，促进肌肉发育。如果父母担心不卫生，只要注意将宝贝的小手洗干净，就可以让他尽情地“玩”食物。待孩子逐渐长大，手指肌肉发育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，他们就会不再用手抓饭吃了，所以没有必要担心孩子养成用手抓饭吃的不文明习惯。

宝贝“文明就餐”tips

1、给宝贝带上一个大围嘴，或者围上一件旧衣服，这样可以有效地保护宝贝的小衣服不会被污染。

2、准备两块湿毛巾，及时擦干净宝贝弄脏的小手小脸。

3、每次只给宝贝少量小块的食物，这样既方便宝贝进食，也防止宝贝将食物弄得到处都是。

4、尽量为宝贝提供那种不会弄脏小手指的食物。比如可以选择面包、米饭、水果丁、煮烂的蔬菜等。这样可以降低宝贝将衣物和餐桌弄得一团糟的几率。

5、一旦宝贝对食物失去兴趣，赶紧撤走餐具，并把宝贝面前的桌面打扫干净。

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