豆浆营养丰富，香甜可口，很多妈妈就想问宝宝多大可以喝豆浆呢？喝豆浆需要注意什么问题呢？一起来了解下。

豆浆的营养价值

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素b1、b2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。 适者如斯：一般人皆可食用。女性、老人和儿童有位适合。成年人每天饮1~2次即可，每次250~350毫升；儿童200~230毫升即可。

宝宝多大可以喝豆浆呢？

1）未满一周岁的宝宝不可以喝豆浆。因为宝宝的肠胃功能未发育健全，而豆浆中营养丰富，宝宝无法消化吸收里面的营养。所以未满一岁的小宝宝不要喝豆浆。

2）满一岁的宝宝可以喝豆浆。豆浆内含丰富的蛋白质和脂肪，宝宝喝豆浆好处多，但要注意适量饮用，避免蛋白质过敏。

宝宝喝豆浆的好处

1）胖宝宝减重适合喝豆浆。牛奶比豆浆的含糖量高，减重的宝宝更合适喝豆浆。宝宝多大可以喝豆浆？还在生长发育的宝宝肯定不能喝，因为他们需要大量脂肪，不可以用豆浆代替牛奶。

2）宝宝对乳糖过敏可以用豆浆替代牛奶。大多数亚洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆浆的糖分都会被人体吸收。

3）宝宝喝豆浆可增强自身抵抗力。豆浆含有人体需求的不饱和脂肪等等超多人体所需物质，喝豆浆增加宝宝免疫力。宝宝多大可以喝豆浆？这是需要宝宝断奶之后，身体发育到一定的情况。

宝宝喝豆浆需要注意的3个禁忌

1）宝宝禁喝没煮开的豆浆

很多家长喜欢自己去买生豆浆，回家后随便加热，就准备给宝宝喝。其实这样做使有害人体健康。喝了没煮熟的豆浆容易恶心、呕吐和头晕。煮豆浆的时候是需要敞开锅煮，才能使里面的有害物质往外跑。那么宝宝多大可以喝豆浆？这个需要在宝宝开始添加辅食时候。

2）宝宝禁喝添加鸡蛋的豆浆

许多人喜欢在豆浆中添加鸡蛋，这样极其不科学。鸡蛋中的蛋清与豆浆中的胰蛋白酶相遇后，容易产生不易让人体吸收的营养，这样的话喝豆浆就没营养。根据宝宝多大可以喝豆浆的问题，还要注意给宝宝营养喝豆浆。

3）宝宝禁空腹喝豆浆

家长不可以让宝宝空腹喝豆浆。因为空腹喝豆浆会使宝宝吸收不到豆浆原本的营养。宝宝多大喝豆浆呢？这个可以在宝宝能喝着豆浆搭配面包。这些淀粉使豆浆中的蛋白质能被胃液分解，从而使豆浆的营养能被宝宝吸收。

婴儿多大可以抚触和游泳？面对这个问题，很多家长都束手无策。爱帝宫月子中心认为，抚触和游泳对于新生儿来说，都是很有好处的。如果能够尽早开始抚触和游泳，你的孩子就可以比别人的孩子更聪明一些，在生长发育方面得到有力的支持。婴儿多大可以抚触？事实上，在婴儿出生后不久，等脐带部位变得干燥了，新妈妈就可以给孩子进行抚触了。而且，给婴儿的抚触可以一直持续到宝宝一岁时。在给婴儿抚触的过程中，有很多事项是需要注意的。第一，不要在婴儿太饱或太饿时给他抚触。第二，不要在婴儿情绪不稳定时给他抚触。第三，不要在婴儿生病时给他抚触。第四，给婴儿抚触要采用正确的方法。如果新妈妈能够遵循这些原则，给孩子抚触就会非常顺利了。

婴儿多大可以游泳？从理论上说，婴儿一出生，就可以学习游泳了。而从实际的角度出发，孩子可以从四周大开始学习游泳。对于从0岁到六个月大的婴儿，在学习游泳时，最好是在专业的婴儿游泳馆进行，并且水温应保持在32度左右。婴儿游泳有哪些好处呢？第一，婴儿游泳可以促进全身的血液循环。第二，婴儿游泳可以增加肺活量。第三，婴儿游泳对大脑发育有利。第四，婴儿游泳可以增强骨骼的灵活性和柔韧性。第四，婴儿游泳可以提升免疫力。第五，婴儿游泳可以让他随时随地保持快乐的情绪。其实，游泳对准妈妈来说也是有好处的，孕期游泳有助分娩。婴儿多大可以抚触和游泳？从上述内容来看，给婴儿抚触和教婴儿游泳都要看准时机。婴儿多大可以抚触和游泳？如果你想和自己的小宝贝建立一种良性的关系，抚触和游泳都是不错的选择。当你的孩子向你开怀大笑时，你就可以感受到一种作为妈妈的自豪和骄傲了。随着孩子年龄的增长，你和他之间的关系必然会越来越和谐。

有的妈咪在给宝宝喂奶时并没有意识到要定期给宝宝更换奶粉。那为什么要给宝宝更换奶粉呢？宝宝多大更换奶粉好？

一般情况下，宝宝长期食用同一款奶粉，对成长发育并不利，因为宝宝每个阶段的生长特性都有所不同，所需求的营养成分也不用。阶段性更换奶粉更符合宝宝的生长发育要求，更有利于宝宝身体健康。

妈咪在宝宝6个月的时候给宝宝更换奶粉最好，更换时要循序渐进，千万不要操之过急，因为宝宝服用同一款奶粉一段时间后对奶粉有依赖性，更换得太快会让宝宝感到不适应，出现腹泻、腹胀等症状，所以要慢慢添加，阶段性更换。如果在更换奶粉过程中，宝宝不耐受，最好换回原段奶粉继续喂养，待其更成熟后再换。

婴幼儿时期的宝宝身体发育非常快，而宝宝骨骼和牙齿的发育需要消耗大量钙质，妈妈在给宝宝补钙时一定要把握适当时机哦。那么宝宝从多大开始就可以补钙了呢？妈妈们不妨接着往下看哦。

从宝宝出生后两周起，就应该开始补充足量的钙了。一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期，需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。而2岁后的宝宝，通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。所以，给宝宝补钙最好从ta出生后两周起，补到宝宝2-3岁为宜。

给开始添加辅食的宝宝补钙，妈妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。在挑选婴儿米粉时，妈妈应注重米粉的营养科学搭配，除了铁元素，还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以帮助提供宝宝大脑发育所需营养，广受妈妈好评的亨氏米粉就是不错的选择，它由产自绿色基地的绿色大米精制而成，“双绿保证”更安全。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”品牌米粉哦。