协助身边的受虐儿

  如何察觉生活周遭的受虐事件？

  除了爱护自家的宝贝之外，如何关怀可能潜藏于生活周遭的受虐儿呢？受虐儿经常会有什么特征？可以在哪些情况下被发现？

  1.不正常的日常活动

  蓝元杉主任表示，主要可以从一个儿童常态的生活作息来做观察，例如：发现学龄阶段的儿童缺旷课、上课时间在外游荡，或医疗院所发觉幼儿未准时施打预防针…等情形。

  2.明显新旧伤或情绪不稳

  当然，如果有机会留意儿童的身体四肢时，若有明显的新旧伤，就有可能是遭受虐待。另外，当一个孩子情绪状况不稳定，人际关系出现明显违常…等，也都有可能是遭遇不当对待的情形。

  3.听闻异常哭喊争吵

  最后，当我们在一般常态的生活情境中，异常地听到儿童的哭喊声，或严重的家庭争吵声音时，也都是儿童虐待的可能讯息。

  及时通报进行协助

  如遇以上状况，可以立即通报113妇幼保护专线、各县市政府社会局处、或是如家扶基金会…等儿童保护单位，让社会关怀的力量，实时进入有需要的家庭中。

  儿童保护4部曲

  为保护儿童能在每个家庭中平安健康地长大，家扶基金会提倡「儿童保护4部曲」，供爸爸妈妈们作为参考：

  1.儿童不宜独处

  儿童及少年福利与权益保障法已经明文规定，6岁以下儿童不得使其独处或由不适当之人代为照顾。学龄前的儿童活泼好动，对任何事物都十分好奇，且孩子生理、心理都还在发育阶段，对于危险的事情判断能力较低，需照顾者多加留意与关心，勿让幼童独自相处避免发生意外危险。

  2.同心建构保护网

  儿保事件中，施虐者多为儿童熟识的人，且发生地点大部分都在家中，因此当儿童遭受不幸虐待或发生意外伤害，小区邻里亲属网络若能够快速发现并且及时通报，就能避免儿虐伤害的憾事发生。

  3.保持警觉并求救

  从许多儿保案例可以发现，儿童在遭受虐待伤害或遇到危险事故时，往往不知道如何求救，有些则因年纪太小而根本不会求救，这都提醒我们必须教育儿童自我保护的能力，辨识危险或安全的环境或情境。

  4.护儿观念不可少

  意外真的是意料之外吗？其实照顾疏忽不是不能预防，而多半是照顾者缺乏亲职教育知识，因此，建构一个安全的生活环境及学习照顾儿童的正确观念比什么都来得重要，家长不仅担任照顾者，对周遭其他照顾者而言，更要扮演教育者的角色。

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  不良的后遗症

  被虐待可能对孩子造成哪些不良的影响？有可能会有完全复原的一天吗？蓝元杉主任表示，短期受虐的孩子，基于个人的复原能力，只要能实时给予辅导协助，大多都会健康地统合过去生活经验，继续成长。

  然而，长期受到虐待的儿童往往会表现出「虐待儿童症候群」（childabusesyndrome）的症状，在复原上就比较不容易；生理方面，如：身体瘦小、精神萎靡、营养不良、有发育障碍、生长迟缓或智能低下…等；心理方面，如：人际关系违常、特别疏离、或特别亲近…等心理层面的问题。

  此外，儿童一旦遭受长期虐待，成人之后演变为施虐者的比例是一般儿童的5.6倍。因此，这会构成一个严重的暴力代间遗传。

  警觉家庭中的虐待事件

  是管教？还是施虐？

  所谓清官难断家务事，正当管教与施虐的界线为何？蓝元杉主任认为，父母对孩子有管教的权责是社会共识，然而什么是界线，会是见仁见智的看法。一个明确的判断概念是，对儿童的责罚是否与他的年龄相对称，或者是否违反了他健康成长的需求。

  例如，有时我们让孩子面壁思过，但如果选择在深夜，或过长的时间，都是不恰当的情形。我们鼓励父母在责罚与教育之间取得平衡，既谓管教，就有管理与教导的两个面向。

  此外，孩子是看着照顾者的身影长大的，父母对孩子施加「体罚」，同时也传递了这样的讯息给孩子：「当对方犯错时，打他是正确的」、「打你的人是爱你的人」，孩子会产生不当的价值观：「当我发现别人不对的时候，也可以以打骂相对」，这些都会带给孩子日后不良的影响。

  快乐亲子5步骤

  为避免自己无意间成了施虐者，父母在管教孩子时，应有哪些必须注意的要点？蓝元杉主任表示，依目前国内外的研究数据显示，过度的打骂教育，其实越来越难有具体的管教效果。倘若为人父母者，发现自己有打骂孩子的冲动时，可以练习以下「快乐亲子5步骤」：不、闭、打、小、孩。

  「不」要生气，深呼吸10下；

  「闭」上眼睛，静心10分钟；

  「打」给家扶，求助家扶专线0800-078585（您请帮我帮我）；

  「小」孩抱抱，拥抱孩子10秒钟；

  「孩」要大笑，与孩子大笑10声。

  这么做之后会发现，有更多符合家庭内亲子互动良好文化的管教方式涌现在自己脑海里，而不需要使用冲动的体罚了。

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听觉是人与周围环境相协调的重要途径，现代信息社会更需“眼观六路，耳听八方”。因此，家长和老师应保护好儿童的听力，多了解一些有关的基本知识。

一、避免噪声污染婴儿听觉器官发育尚未完善，太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。迪斯科、摇滚乐等高音量快节奏的音乐，会导致内耳的微细血管痉挛，供血减少，从而使听力下降，甚至造成噪声性耳聋。应尽量少带儿童到歌舞厅等娱乐场所，家庭影院中的音响音量也应适当控制。有些小孩喜欢模仿大人戴耳机听收录音，这很容易导致听力受损，一旦发现应当加以制止。

二、避免意外伤害切莫让婴儿将细小物品如豆类、小珠子等塞入耳内，以免造成外耳道粘膜损伤、感染。儿童喜欢打趣、逗闹，不小心碰伤耳道，会引起感染，从而使听力下降。若头部受到外伤，也容易波及到内耳，严重的会使耳膜破裂。有些家长喜欢用发夹、耳勺等给孩子挖耳，这很容易造成鼓膜外伤穿孔，引起耳聋。

三、防止外耳及中耳的污染中耳腔内有一条通往鼻咽部的细管称咽鼓管。儿童的咽鼓管比较短、宽且直，呈水平位。感冒等一些疾病引起的鼻咽部分泌物增多，或当婴儿吐奶或呛奶时，细菌便很容易从咽鼓管进入到中耳。给婴儿哺乳时姿势要正确，应把婴儿抱起来，取半卧位。如果母乳过于充足、压力过大，可使婴儿头稍低，以免婴儿来不及吞咽而误入咽管鼓。用奶瓶喂奶时，奶瓶不宜举得太高，奶嘴孔也不宜太大。此外，在给孩子淋浴、洗头或带孩子游泳时，千万不要让污水进入耳内；同时应避免孩子在躺着时眼泪流进耳道，以免感染。

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今天我想在我们网上跟网友进行交流，也是一个很好的平台、很好的契机，我们也来聊一聊我们现在白领们，就是现在的这些年轻人们，因为我接触的很多朋友，他们会说我们现在都还年轻，我们为什么要开始养生呢？您所接触的这些年轻人当中，他们在平时的养生当中，有没有遇到什么困惑，或者有没有遇到什么觉得误区的地方？您给大家介绍一下。

杨力：首先我说养生是越早效果越好，我们不能等到退休的时候才开始养生，因为我在全国各地全球讲养生都是一千场以上，但是每一次我都有新的感悟，我觉得比较关心养生的人现阶段还是中老年人，中青年人可能是因为太忙了，所以养生不太重视，总觉得等我退休了、离休了以后再来讲养生，其实就错了。

主持人于文：而且大家还觉得，我现在还年轻，身体没有什么毛病，为什么要养生呢。

杨力：所以很多毛病表现出来的时候你就已经病了，其实很多是没有病的阶段、潜在的阶段，很多时候我们在潜在的阶段消除就不会生病了。

主持人于文：我们都知道您还研究《黄帝内经》，因为《黄帝内经》倡导的一点就是:未病先治"，现在我们主要说一说这些白领们现在遇到的一些问题或者他们现在遇到的一些难题大家经常会出现的毛病，首先我想说我最大的一个感触，因为现在很多白领他们坐在办公室里面，每天都对着电脑，对着电脑时间长了就会觉得这个眼睛很干涩，时间长了可能视力就会下降，面对这些老是对着电脑的白领们我们大家会经常出现一些什么问题？又该怎么样去解决呢？