很荣幸能够回答这个问题，首先我们在职场中生存，除了要掌握一定的职场技巧，那么职场能力也是必不可少的。好的职场能力能够让我们在工作中快速成长，拉近人与人之间的距离，也能让我们在工作中事半功倍，受到领导和同事的青睐！下面我来总结一下我多年工作之中需要运用到的职场技巧。

首先，在这个知识大爆炸的时代什么都可以取代，唯独思考的能力是不能够取代的。我们往往在职场中听说，某某某太特别了，想出来的主意真的很独到，很有创意，大家都钦佩的不得了，那么他的这种能力是怎么培养出来的呢？其实这就是我要讲的，独立思考的能力，由于他平时阅读量比较大，思维活跃，看到什么就能联想到其他的事物，久而久之形成了一种独特的思维模式，这就是独立思考的能力，这种能力不是与生俱来的，他需要我们从生活中的点点滴滴去积累，善于思考的人在职场中往往具有他人所不具有的优势！

其次，我们还需要培养自律的能力，而自律能力的培养离不开对时间的管理，一个自律能力强的人，在工作中能够分清事情的缓和轻重，知道什么事情是重要的，什么事情是次要的，什么事情是当下必须完成的，什么事情可以放一放后续再去完成，再者自律的人往往能够抓住领导的内心想法，提前去做一些工作上的准备，待领导指明事情之后，往往能够主动出击，一鸣惊人！

再次，无论我们身处哪个行业，都不要丧失持续学习的能力，学习是一个终身的行为，对人的一生都是非常有益的。时代在变化，我们也要不断地“接纳吸收”以及充电。只有充实了自己，遇到问题的时候才会沉着冷静的去解决。

当然，在职场上，我们与同事沟通或者与客户沟通也是不可避免的。和领导沟通要简洁明了把握重点，因为领导的时间是宝贵的，他没有时间听你长篇大论。和同事沟通的时候要温和亲切，态度诚恳，因为大家是一个长期合作的关系，所以不要有自高自大看不起人的感觉。殊不知好的沟通是成功的一半，也是我们人际交往的润滑剂，所以良好的沟通能力也能为我们在职场中增色不少。

再者，在职场中，合作的能力也是必不可少的，记得我刚工作的时候，做的全都是配合其他部门的工作。辛苦不说，还经常因为配合不到位而被其他同事投诉。

心想大家都是同龄人，你的职位又没有比我高，你又不是我的老板，大家都是平级的，凭什么就该我去配合你们，后来我明白了，配合别人并不是低人一等，相反配合做得好的人，是团队里的真英雄，大家嘴上不说，但缺了你就什么事都做不成，很多大领导都是从小职位上一步一步的走上去的，他们深知配合的重要性，所以他们做到了常人所不能做到的事情，身在职场，与人合作，懂得配合是一种难能可贵的能力，也是我们今后学习的方向。

最后我认为，注重健康是一个职场人必须具备的能力。有时候我们常常加班，忽略了对身体的照料，时间久了健康就出现了问题，所以我认为培养健康的能力也非常重要，因为身体是革命的本钱，没有一个好的身体，一切都将回到解放前。

因此我们得对自己负责，学会自己照顾自己。以上是我多年的工作经验积累，希望能够帮助您，谢谢！