生活中有很多的女性朋友对于巧克力囊肿并不了解，从而导致了病情的加重。其实巧克力囊肿是常见的妇科病，它造成的危害极大。因此建议平时要做好预防哦。那下面就简单的去了解巧克力囊肿的危害以及预防小方法，让你远离疾病的骚扰。

巧克力囊肿会造成的危害

第一：月经方面

对于患者来说会影响到经期。因为巧克力囊肿的破裂会引起盆腔积血，从而导致腹痛或者是经血异常等情况。

第二：盆腔危害

当患者没有及时的治疗导致破裂时，那么盆腔内的积血就会刺激到腹膜，从而导致盆腔出现粘连。

第三：不孕

巧克力囊肿会导致哪些危害呢?其实患者可能会引起输卵管的堵塞，从而影响了排卵的效果。如果说巧克力囊肿在输卵管两侧，那么卵巢将会被破坏，从而导致不孕的出现。

巧克力囊肿的预防方法

第一：稳定情绪

朋友们应该多注意调整好自己的清洗，让自己保持乐观开心的心态。这有利于提高机体的免疫能力，避免疾病的出现。

第二：饮食

朋友们在饮食上要多注意少吃过咸过热或者是过冷以及过期的食物，最好是清淡一些，多吃一些果蔬豆类以及蛋白质等食物。

第三：经期少运动

很多人在经期都会运动而且还是属于过于激烈的运动。那么当你在经期运动量过大是就会导致经血的倒流，从而导致不适症的出现。

其实巧克力囊肿多数人还是不了解的，那么相信大家看完就知道巧克力囊肿会造成的危害有哪些了。多数人还是不希望被缠身的，那在平时怎么预防呢?可以试试以上的这些方法哦，它们都是可以给你保驾护航的。

卵巢巧克力囊肿无论是药物治疗还是手术治疗都难以根治，且容易复发。所以，预防巧克力囊肿的发生就显得尤为重要。卵巢巧克力囊肿的发生与早已进驻盆腔的异位子宫内膜有关。所以，预防卵巢巧克力囊肿的关键就在于如何避免子宫内膜异位症的发生。

女性预防卵巢巧克力囊肿的几个建议：

1、避免人工流产

临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。

2、经期避免剧烈的活动

在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。

3、口服避孕药

长期服用避孕药可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血和内膜碎片逆流至腹腔的机会，从而避免子宫内膜异位症的发生。

女性在出现巧克力囊肿时会有不孕不育的现象发生。因此，为了避免出现巧克力囊肿，可以在经期时多进行保健。在平时只要合理的进行保健，就可以预防巧克力囊肿的发生。

1、在月经期间不能够大量运动。虽然它有利于血液的循环，对身体有很大帮助，但是月经期间运动量不能太大，有些女性从事体操行业，舞蹈行业就是要大量的运动，在1斤之间，大量运动就能造成经血逆流，会引发子宫疾病，有可能导致巧克力囊肿出现。

2、女性在平时可以吃一些避孕药，而且长时间吃避孕药也会一直排卵就可以减少经血逆流的现象，但如果长时间的服用就会给身体造成影响，所以在平时要合理的进行避孕，要减少人工流产，以及人流的次数。

3、因为人工流产会给卵巢造成很大危害，同时也会发生子宫内膜异位症。因此，女性在平时要做好计划生育，要减少人流次数，这样就不会给身体带来更大的危害。

4、在平时，女性要多注意休息，如果工作压力大或者长时间熬夜，而且休息的时间较少，就可以使身体的免疫力下降。如果长时间坐着，不进行运动，也会影响到卵巢的健康，特别是在月经期间一定要注意休息，不能够情绪激动，也不能过度劳累，就可以避免疾病的发生。

在平时女性都需要注意对巧克力囊肿的预防。因为发生巧克力囊肿后，会对身体以及生活造成一定的影响。所以为了自身的健康，一定在出现疾病时及时的进行治疗，还要积极的进行预防。

卵巢巧克力囊肿是属于女性疾病的一种，如果出现了这种疾病，对女性的危害是很大的。下面我们一起了解卵巢巧克力囊肿对女性的危害有哪些吧。

1、卵巢巧克力囊肿会影响到月经，一方面是月经的周期及经量，另一方面是部分患者会有痛经，而且是逐渐加重的。

2、卵巢巧克力囊肿会影响到生育，巧克力囊肿是子宫内膜移位到卵巢上形成的，又叫做卵巢子宫内膜异位囊肿，而子宫内膜异位是导致不孕的重要原因之一，所以他一定程度上会影响怀孕的，您已经生育过了，这个对您来说倒不是什么大的问题。

3、大的巧克力囊肿容易发生扭转或破裂，会出现急腹症，一旦破裂就会导致异位内膜扩散，种植到所到之处，病灶增多，症状就会加重。

4、卵巢巧克力囊肿会让患者出现尿频、尿急、便秘等压迫症状，大的囊肿压迫膀胱和直肠所致，还有的患者会有经期发热等情况发生，比较少见。