胃炎在饮食上有很多需要忌口和注意的地方，所以在患上胃炎后，饮食都需要大肆的调整，避免因为饮食再次对肠胃造成伤害。那么，胃炎吃什么食物好呢？

1、牛奶

患有胃炎的人，在平常的生活中可以多喝些牛奶，在出现疼痛的时候，喝牛奶可以很好的进行缓解，而且方式也简单，直接喝就行。

2、面条

面条是很好的养胃食物，因为面条中含有很高的碱性物质，而患有胃炎的人，最好是少吃米饭，因为米饭中含有酸性成分，会刺激肠胃。

3、稀饭

患有胃炎的人，消化道都比较脆弱，而喝粥则可以减少对消化道的刺激。另外，小米粥是养肠胃最好的粥类，极容易吸收，又有营养。

4、菠菜

菠菜中的植物纤维，有很好的润肠胃用作，所以胃炎患者可以适当的多吃些菠菜。但是因为菠菜中含有草酸，所以最好是过水之后再煮。

5、喝肉汤

患有胃炎的人，可以选择多喝些汤水、果汁，这些食物很好吸收，既可以帮助消化，又不会刺激肠胃，增加肠胃负荷。

众所周知，胃是我们人体的一个重要器官，一旦胃部出现健康问题，那将直接影响日常饮食。胃病是很多人的通病，所以很多人都很注重对胃的养护。反而是一些年轻人仗着自己年轻无敌，对胃部健康放之任之，最后演变成胃炎。

对于胃炎患者来说，平时在饮食上需要格外注意。那究竟胃炎患者应该吃什么、不该吃什么？是否可以吃作为调料品的大蒜呢？接下来就和小编一起来详细了解一下吧。

一、胃炎患者饮食注意事项

1. 饮食要清淡

炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般来说，稀饭是胃炎患者的最佳选择。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。

2. 不能吃的食物

胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。

比起药物治疗，食疗是更安全也更营养的肠胃调理方法。特别是肠胃不好的宝宝，更要注意调整饮食结构，避免胃肠功能紊乱。那么宝宝吃什么养胃，吃什么伤胃呢？

四大伤胃食物：

1、巧克力

属多糖食物，糖分在肠道内发酵会加重宝宝胀气，增加胃肠负担。

2、糖果

多吃会过渡刺激肠粘膜，引起腹胀腹泻和其他营养素的吸收。

3、果冻

果冻是用食用明胶加水、糖、果汁制成的，质地较凉，对肠胃刺激大。

4、葵瓜子

炒葵瓜子性温燥，吃后容易口干、上火，还容易加重肠胃炎。

四大养胃食物：

1、玉米

有健脾和胃功能，对脾虚泄泻的宝宝非常合适。

2、糯米

暖脾胃，能够缓解宝宝胃寒、便稀、多汗的症状。

3、莲肉

健脾止泻，腹泻后食欲不振的宝宝非常适合吃。

4、苹果

有健脾益胃、生津止渴的作用，也可以缓解腹。

食疗对于疾病来说是最方便也是最有效的一种在治疗之后的护理的方法,在经过一段时间的药物或者手术的治疗之后,患者在后面的护理当中,除了日常要严格遵守医生的要求之外,食疗也是最常规和重要的,要了解哪种食物对于此时的病情和身体状况是有帮助的.所以,现在我么就来了解一下当患有慢性胃炎应该吃点什么食物最好.

一、米饭是我们日常生活当中最不可缺少的食物之一,二米饭又是属于发酵食物,而发酵的食物比未发酵的要容易消化,所以对于主食的选择,我们可以更偏向于馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等食物,特别是粥,；粥是最养胃护胃食品,吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。

二、其次就是肉类了,可以选择一些比较新鲜和有营养的肉类,例如猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉,经过烹饪后食用。但是需要注意的是不能吃太过于油腻的,或者过多食用牛肉,羊肉狗肉等甘性热,的肉类,因为这些肉不宜消化的同时还助火伤阴,不利于病情。

三、平时也可以多吃蛋类,奶类,豆果类,这些都易消化且营养价值高.