b、从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。

c、然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

step 3：清洗秀发

清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落。按两下洗发精，这就是适当的用量。从两颊的头发往头部后方的方向抹洗。像弹钢琴般活动手指的方式洗耳恭听发，主要是按摩头皮，而不是用力抓揉头发。用手盛水，将发根处的洗发精泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。

step 4：吹干头发

有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于:自然风干"，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。

这些护发方法简单又实用，可以让你在短时间内，就能得到完美的护发效果，对于懒人来说是很适合的。如果你也是懒人一枚，又很注意秀发保养的话，就赶紧来试一试这些护发养发秘方吧，坚持使用，就会有效果哦。

对懒人来说，美容护肤是个麻烦事，但人人都想拥有好肤质，懒人也不例外。那么，有没有什么护肤秘方，会适合懒人来使用呢?美容专家发现，真有一些护肤秘方简单又好用，最适合懒人来美容护肤。

1. 隔夜茶能增长睫毛

你可知道，茶水当中是含有的茶多酚物质的，有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，希望自己素颜时的睫毛也又长又密的话就赶紧试试这种diy美容技巧吧!这绝对是:最经济"的。

2.轻松告别青春痘

有青春痘的困扰吗?到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了!决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒作用。青春痘多属于体内毒素囤积，无法排出，一旦排出毒素，痘痘也消失不见了!

这两个美容窍门，虽然十分的简单，但护肤效果非常好。所以说，如果你也是懒人一枚，但又想拥有好肤质的话，那今天介绍的护肤秘方，你就一定要了解和掌握了。多学习一些护肤常识，就能让你找到更简单的护肤术。

美容每个女人都需要，有的女人会用心呵护自己的肌肤健康，也有很多的女人因为懒而让自己选入烦恼当中，所以护肤常识非常的重要，因为在这里面有很多懒人的护肤方法。

1、保湿喷雾的使用

美眉们对于保湿喷雾的使用，大概还存在于不停喷的概念中，那么，有些美眉由于本身没有那么勤快，就不想不停地在脸上喷保湿喷雾，不妨试试这种方法：在喷一次保湿喷雾之后，立刻在脸上涂抹一层保湿乳液，由于保湿乳液的保湿成分不会挥发得太快，这样一来，即便没有不停地喷保湿喷雾，肌肤也能够锁住水分，而且这样的护理方法要比保湿喷雾的保湿效果来得更好哦!

2、防晒产品的使用

如果美眉们嫌涂抹防晒霜太麻烦，那也没关系，不妨将平时所使用的日霜、粉底液都换成具有防晒功能的，这样即便你只涂沫了一次防晒霜，也能够为肌肤起到隔离紫外线的效果。如果美眉们涂抹防晒霜的次数较少，那不妨就选择倍数较高的防晒产品，或者是为身体和皮肤补充维生素c，都能够起到预防紫外线辐射、防止黑色素形成的效果。

3、眼霜的使用

很多美眉都觉得使用眼霜太麻烦了，涂了面霜就可以了嘛，还要涂抹眼霜，其实美眉们可以换一种方式来护理眼部肌肤，养成按摩眼周肌肤的习惯，这样即便是不涂抹眼霜，也可以涂抹润肤液，再在眼部周围肌肤逐渐按摩，从而令眼部肌肤得到舒缓，吸收营养物质，避免各种眼部肌肤问题的发生。

懒人的护肤方法非常的重要，因为生活中有很多的上班族是没有时间护肤的，所以以上懒人的护肤方法可以帮助她们在段的时间里让你的肌肤健康，希望今天我分享的知识你们能喜欢。

对于爱美懒人来说，想美容护肤的同时，总是会不由自主地去偷懒。从美容护肤的角度分析，如果你是爱美懒人，但又想拥有好肤质的话，今天介绍的护肤捷径，你就需要认真学习了。下文介绍了具体的护肤常识。

情况1：洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。

常发懒症： 洗澡后要花20分钟涂抹身体乳?太麻烦，不涂了!

懒美人支招： 你可以选择一些添加精油成分的沐浴产品，很多身体磨砂里都含有滋润的精油成分。你会发现，洗完澡之后身体仍是滑滑的不干燥，足以省略身体乳。更简单的diy方法是：洗澡的最后一步，在湿润的身体上涂抹一层橄榄油，然后再冲水。即便擦干身体后不涂抹身体乳，也不会干到受不了。

情况2：涂抹眼霜需要配合适当的按摩，才能更好地吸收。大家都知道要用被称为:美容指"的无名指进行点按，但是力度和时间同样重要。

常发懒症： 虽然有详细的按摩操示意图，但实在没耐心在眼周点按那么久!

懒美人支招： 教你简单的:一步式"眼部按摩法，不用再劳烦你的无名指了。只要将手肘支撑在膝盖上，然后让头部自然下垂放入手掌，用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟这样的姿势，你就能感觉到眼周肌肤酸酸的，很舒缓，能够轻松达到按摩的作用。

这两大护肤捷径，只要你能拥有，就能轻松拥有美肌。当然，俗话说:世界上没有丑女人，只有懒女人"，如果你想拥有完美肤质，越来越年轻的话，那就要从现在行动起来，该做的护肤功效可千万不能忘。