据儿科专家统计，1986年的时候，自述在8岁以内发生过食物过敏现象的孩子不到8%，而到了2006年，8岁以内曾发生食物过敏的孩子已上升到34%，为什么过敏的孩子越来越多？

添加辅食贪多贪快

20年前的婴儿普遍只吃母乳和米糕，8个月以后才添加蛋黄，1岁以后才饮牛奶。而现在，性急的父母4个月就给孩子添加大量辅食，6个月左右的婴儿，50%～60%部分或全部依赖牛奶。鉴于新生儿的肠胃功能还发育不全，对乳糖耐受不良，同时也对牛奶中的α-乳白蛋白，β-乳球蛋白及牛血清蛋白过敏，许多婴儿由此出现腹泻呕吐和腹绞痛等过敏现象，也就不足为奇。

预防的办法是6个月后再添加牛奶、蛋黄等辅食，要一样一样添加，数量从少到多，以便仔细观察，密切筛分可能出现的过敏原。一旦孩子出现过敏（新生儿通常是肠胃道反应），迅速剔去该种辅食，寻求替代性食物，是为上策。

挑食引发过敏

对已经能独立进食的孩子来说，让他尽可能接触多种天然食物，可减少过敏现象。现在的孩子很挑食，有的经年不吃某种食物，身体中开始缺少消化这种食物的酶，那么，一旦偶尔吃到这种食物（如速冻水饺中的馅料），就可能引发过敏。这就是为什么有些孩子对菠菜、大豆、小麦和鱼也会过敏的原因。

加工食物中的过敏祸首

有的孩子一吃方便面就长红疹，有的吃新鲜的土豆丝没问题，但一吃罐装薯片就眼皮浮肿，这些现象使父母困惑不解。其实原因很简单：孩子不是对食物本身过敏，而是对香精、色素、防腐剂等添加成分过敏。一旦您的孩子出现这种迹象，尽量让他食用天然绿色食物，便可避免大部分过敏迹象。

某些果蔬含天然毒素

不可否认，新鲜果蔬中也可能存在过敏原。如苹果、杏、梨、樱桃和桃子、梅子的果核及种子中，含有一种叫:生氰葡萄糖苷"的过敏原，误食可能中毒，而在果肉中，并不存在这种元素。因此，孩子很可能不是对苹果过敏，而是对苹果核过敏，喂食新鲜水果时，要小心去核。又如四季豆、红腰豆、白腰豆中，含有导致过敏的植物血球凝集素，这种毒素在加热到80℃将熟未熟时，浓度最高，因此必须煮熟煮透后再吃。

过敏忌食勿:谬杀一片"

不能从孩子吃了某种食物后，出现一次性的腹泻呕吐就确定对其过敏，必须再做:激发实验"来帮助诊断，方法是在医生的监督下，让孩子吃下可能过敏的食物，观察孩子是否发生了过敏反应。这种方法有一定的危险，为确保万无一失一定要在医院里做实验，以便做最快的脱敏处理。:激发实验"在某些时候是非常有必要的，它可以确保父母不会因判断失误，杜绝一大类食物的摄入，导致孩子营养不良。如20%左右的孩子会对海鲜中的一种或几种过敏，但不是对所有海鲜都过敏，一旦犯了:屏蔽扩大化"的错误，就等于杜绝了海鲜中丰富优质的蛋白质以及脑黄金dha，对孩子的智力发育绝对是有弊无利。

  这个季节气温适应，非常适合带着宝宝出游，不过因为这也是万物复苏的季节，所以会有很多可导致宝宝过敏的过敏原。为此如果宝宝是过敏体质，家长一定要预防宝宝患上这几种过敏疾病。

  第一种：过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎症状虽然与感冒相类似，但病因却不相同。过敏性鼻炎主要是因为过敏原造成。想要避免宝宝出现过敏性鼻炎那么就要让宝宝远离过敏原。

  预防方法：

    1.不养宠物

  很多宝宝对动物毛屑过敏，所以这类家庭，最好不要在家里养猫狗等宠物。

  2.减少出门次数

  如果宝宝对花粉过敏，那么在刮风时，家长要及时关窗，减少宝宝外出次数。如果一定要外出，最好让宝宝戴上口罩。家里种的盆栽最好也移到别处。更不要带宝宝去花鸟市场、公园等地方。

  3.保持清洁，防治尘螨

  定期打扫卫生，保持家中清洁，以免积累尘螨。家里的被子、床单都要勤洗，每周一次用热水清洗床单枕巾，洗过之后放在阳光下暴晒。毛绒玩具要少给宝宝玩。

  第二种：湿疹

  湿疹是最常见的敏性皮肤病，多数是因为宝宝接触到了过敏物质或是皮肤受到刺激。得了湿疹的宝宝，皮肤会出现红疹。多出现在宝宝面部，严重的话四肢也会出现。宝宝在患上湿疹之后会感觉奇痒无比，变得烦躁不安。经常会用手去抓，造成皮肤破裂，延长恢复时间。

  预防方法：

   1.穿棉质宽松的衣物

  棉质宽松的衣物不会对宝宝皮肤造成刺激，如果穿那种太紧或颜色太鲜艳的衣物反而会造成宝宝皮肤瘙痒或是过敏。

  2.饮食多加注意

  母乳喂养的妈妈不可吃那些易让宝宝过敏的食物（鱼虾），刺激性食物也不要吃。如果宝宝已经开始吃辅食，不要给宝宝吃那些易诱发宝宝湿疹的食物，比如海鲜、花生、蛋白、大豆等。

  3.保持室内空气湿度

  室内太过干燥会造成宝宝湿疹反复发作，所以家长要时刻关注室内温度与湿度，必要情况下，可以选择加湿器。保持空气流通，保持干净整洁，勤洗床单被套。

  第三种：过敏性结膜炎

  过敏性结膜炎除了感染因素以外，还有一种病因就是过敏原。过敏性结膜炎会让宝宝感觉眼睛发痒、发红、流泪、分泌物增多等症状。

  预防方法：

    1.避开过敏原

  与过敏鼻炎一样，家长们需要先了解过敏原是什么，然后在避免。如果是花粉，那么在花开季节要减少带宝宝出去次数，一定要出去，那么要做好防护措施，不要长时间在外逗留。

  2.不要让宝宝揉眼

  很多宝宝喜欢揉眼睛，这会加剧过敏风险。所以家长要告诉孩子不要揉眼睛。

  3.使用药物

  家长可以找医生开抗过敏药水，当宝宝眼睛不适时，让宝宝滴上几滴。

  总结：

  季节交替的同时身体也需要一个适应期，在这期间，很容易造成免疫系统紊乱，因季节而引发过敏疾病。所以家长需要帮助宝宝提升自身免疫力，远离过敏原。

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什么样的宝宝容易过敏？这个问题似乎没人能给出个准确的答案，不过可以确定的是，父母就是过敏体质的宝宝更容易得这类疾病。遗传性是过敏的一大特征，除了父母外，直系的血亲是否为过敏体质也需要详细了解。照顾过敏体质的小宝贝时，要在吃的方面严格把关。

婴儿饮食方面有哪些注意事项？

1、婴儿时期，最容易引起小宝宝过敏的食物是牛奶，牛奶本身营养价值很高，没有什么副作用，但是所含的某种蛋白质容易引起宝宝免疫系统的过度反应，所以才会造成婴儿过敏。所以就喂养的方式而言，有牛奶过敏的宝宝更应该选择母乳喂养，并尽量延长母乳喂养的时间，如果实在不能母乳喂养，也应首先在医生指导下选择水解配方奶粉。。

2、宝宝在4-6个月期间会开始添加辅食，接触到的食物越来越多，更要对过敏源严加防范。蛋清是一周岁以内的小宝宝绝对不能吃的东西，蛋清中的蛋白分子可能会直接渗透到血液当中，引起机体的应激反应。还有海鲜类等，也是过敏源集团的主力军。

对于过敏机率比较高的小朋友，我们应该怎么做呢？

1、预防是重头戏。能确切的了解过敏源是最好的，只要切断过敏源和宝宝之间的联系，就不会引起过敏。如果不能确定，那就采用普遍撒网的形式预防过敏，将可能的潜在过敏源通通都列入黑名单。

2、积极治疗是关键。早发现早治疗是亘古不变的治病原则，过敏也是一样，一旦有情况要及时地去医院治疗，如果有所耽误，势必会影响到病情。过敏可大可小，但是由于宝宝的抵抗力弱，为保险起见，还是希望各位妈妈不要忽视任何的过敏体征。

3、坚持治疗是原则。过敏的治疗是个漫长的过程，无法一蹴而就，半途放弃是最为愚蠢的做法，只有坚持正确的治疗才能预防宝宝反复过敏。

4、个性化治疗是理想手段。每个宝宝的体质不同，过敏的情况也不同，不能用一个标准去衡量，更不能用一种模式去对待，对症下药是最有效的治疗手段。因此，只有根据孩子的具体情况制定出最合适的治疗方案，患儿才会尽快康复。

新生儿较常见的过敏症状就是我们常说的婴儿湿疹。这些湿疹可能与食物，也可能与环境、或肠道菌群失调有关，妈妈们护理起来也需要细心一些。不管过敏源是什么，一旦宝宝出现了呼吸困难、腹泻、呕吐、发热等症状一定要立刻送往医院，以免病情恶化。

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高蛋白质成份的食物较容易引发过敏现象，例如：蛋白、麦类（大麦、小麦、燕麦、荞麦等）、玉米、大豆、海鲜类（尤其是带壳的虾、蟹、贝类）、坚果类（花生、核桃、杏仁、腰果）。水果则有奇异果、芒果、柑橘类等。

宝宝如果对食物过敏，吃后可能会产生腹泻、呕吐、身体局部或全身发痒、起疹子、红肿，或口腔旁边起疹子等现象。