很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高，尤其是个子较矮的父母更是如此。

6个月以内宝宝的运动

对于这个年龄段的宝宝，爸妈主要是帮助他进行被动运动：

宝宝仰卧在床上，爸爸或妈妈帮助宝宝进行头部左右、上肢曲伸、下肢曲伸、身体仰俯等节奏运动。

爱心叮咛：

每个部位慢节奏5分钟左右，动作要轻柔。爸妈在实施时，对着宝宝说话，说话的内容不限，尽管宝宝听不懂，但宝宝是很乐意听的，对培养宝宝的好心情很有作用。

7～12个月宝宝的运动

7个月以上的宝宝已经有主动运动的能力，所以这个年龄段的宝宝进行运动时，爸妈要根据宝宝运动发育的情况，有意地识引导宝宝自己做运动：

1.头部左右运动;

2.扩胸伸展运动：宝宝仰卧在床上，引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等;

3.腿部运动：爸妈协助宝宝伸直双脚、腿屈曲至腹部、两腿与腹部成直角体位等;

4.腰部运动：引导宝宝从仰卧拉向坐位、仰卧、俯卧位等。

爱心叮咛：

各部位运动都要反复重复，每次持续5分钟左右。每次运动的内容爸妈可以灵活制订，但要有规律性，方可达到理想效果。

英国有首古老的童谣唱的是：“小女孩是由什么构成的?糖果、香料和一切美好的东西。小男孩又是由什么构成的呢?剪刀、蜗牛和宠物小狗的尾巴。”是不是女孩子真的就天生漂亮、温柔、敏感，而男孩子就冲动、调皮、爱冒险呢?从受精卵形成的那刻起，性染色体就决定了你肚里宝宝的性别，而随着他们的诞生、成长，他们各自有哪些性别特征。

最终决定性别的因素是什么?

性别是由性染色体决定的

在染色体方面妈妈是：22对染色体再加上一对性染色体，两条性染色体都是x。在爸爸则同样是22对染色体，再加上一对性染色体。但是性染色体一条为x，一条为y。卵子和精子都只含一半的染色体，如果卵子同含有x染色体的精子结合，宝宝就是女孩，如果与含有y染色体的精子结合就是男孩。孕前6周，女性胚胎与男性胚胎几乎没什么区别。从孕7周开始，胎儿的性器官开始发育。到孕11周左右，男孩的阴茎、睾丸基本形成，而女孩则形成阴蒂、大小阴唇。

性别差异是由哪些因素影响的呢?

性别差异与生俱来，但也受环境影响

新生的婴儿从外表来看是很难看出男女的，只能从衣着、名字等方面来判别，而宝宝从0岁的成长曲线来看也基本没有差异。然而男宝宝女宝宝在刚出生的时候，脑部的确有所不同。脑可分为“旧的脑部”(边缘系——视床下部)和“新的脑部”(新皮质)两部分，“旧的脑部”存在着男女天生的差异，控制食欲、性欲、情绪等，在旧的脑部，男性的攻击性要高于女性。但旧的脑部会受到新的脑部的控制，因此后天成长的环境影响较大。但新的脑部并不是为了控制男女性别差异而出现的，而是为了更具有人性。

从什么时候开始有较大的性别差异呢?

1岁以下的婴儿期性别差异大

宝宝在身体成长发育方面有非常大的个体差异，虽然下面会列举一些男宝宝女宝宝的性别差异，但更重要的还是性格因素。过了1岁半后宝宝就开始显现出性别的差异，玩耍方式就有很大的不同。在性成熟方面女孩子会比较早，但那是青春期以后的事了。就婴儿期来讲，性别差异是较小的。

性别差异是怎么加深的?

对同性长辈的模仿加深了性别差异

从幼儿时期，宝宝开始意识到自己的性别，于是开始对同性长辈进行模仿。比如看见妈妈做饭，女宝宝会在过家家的时候模仿妈妈做饭，看到宝宝的模仿，父母会很开心地说：“真可爱啊!”而如果是男宝宝这样模仿，父母则说：“真不像个男宝宝!”于是宝宝的模仿以及父母的反馈会对宝宝产生很大影响。

父母应该怎么做?

最好不要过于明确地区分性别差异

从婴儿期到幼儿期、儿童期，宝宝性别特征除了先天带来的，还有来自父母、祖父母、朋友、电视、外出地点、幼儿园等的影响，因此父母要对自己的宝宝有一套育儿方针。现在时代的转变，社会文化对男与女的角色分工也慢慢改变，有些父母还抱有传统中“男要威猛，女要温柔”的观念，其实这未必最好，要让孩子自由地发展，要让“宝宝以后自己想成为怎样的人”为育儿的出发点。

深圳月子中心专家表示宝宝身高首要决定于爸爸妈妈的遗传，可以这么说，从宝宝仍是胚胎状况时，他将来的身高已经在很大程度上被:规则"好了。 谁不想具有高挑挺拔的身段，不管男女都会很仰慕具有这么身段。所以，宝宝的身高就成为了爸爸妈妈关心的问题。宝宝的身高与爸爸妈妈的遗传关系很大，除了先天的缘由外，宝宝的身高还与许多别的要素有关。 大多宝宝的身高来自遗传 宝宝身高首要决定于爸爸妈妈的遗传，能够这么说，从宝宝仍是胚胎状况时，他将来的身高已经在很大程度上被:规则"好了。比方爸爸母亲都对比高，宝宝终究身高通常也会较高。但是也有破例的时分，有些爸爸母亲自个身高不高，但都携带着高身高的隐性基因，在同时都遗传给宝宝时，宝宝的终究身高就会比爸爸母亲高许多。且身高的遗传基因有宗族性和回归性。 在一个宗族中，大多宗族成员身高会对比挨近宗族均匀身高，而身高最高的成员，其后代身高根本不会超越这个高度;相反身高最矮的成员后代，身高也根本不会低于这个高度。 不能忽略后天的努力 首先是养分丰富，这点非常主要。钙和磷是构建骨骼的首要元素，骨骼的不断成长才能使宝宝越长越高，因而，摄入足够的钙和磷，并摄入推进钙吸收的维生素d，这些都是非常主要的。 宝宝要想长高还离不开蛋白质，从骨骼到肌肉，从各个器官到血液，蛋白质无处不在。咱们要在宝宝的饮食中确保动物蛋白的摄入，还需求弥补植物蛋白，做到优势互补，使饮食结构更均衡。 要确保宝宝不偏食，食物种类要丰厚，这么就不会呈现养分短少疑问。 睡觉也非常重要。成长激素在深睡觉状况下排泄最旺盛，假如睡觉时刻不行、睡觉质量差的宝宝，会简单呈现成长激素排泄缺少，这么身高发育就受到了影响。要给宝宝供给舒服的睡觉环境、遇到影响睡觉的疾病要及时医治、不能给宝宝太大的压力，这些都是确保高质量睡觉的必备条件。 运动也不可缺少。运动能加强身体的推陈出新，加快血液循环，推进骨骼、肌肉的成长，给宝宝的身高发育加把劲。对推进长高最为显着的要属跳动运动了，母亲能够带宝宝常常做单腿跳、摸高跳，还能够在游戏中完成训练使命。 运动除了能添加能量的耗费，还能让宝宝的胃口更旺盛，养分摄入更全部。爱运动的宝宝睡觉也会极好，在甜甜的睡梦中获得足够的成长激素。 当心负面要素影响 激素分泌出问题。成长激素、甲状腺激素、性激素是摆布宝宝身高发育速度和进程的最要害的物质。假如因为疾病的缘由致使宝宝成长激素排泄缺少，就会形成身高发育缓慢。假如甲状腺激素排泄缺少，比方患呆小症的宝宝，不光身高发育受影响，还会致使智力发育落后。而性早熟使宝宝的青春期过早发动，尽管在一段时刻内感受宝宝身高长得很快，但保持不了多长时刻，宝宝的终究身高仍是会低于别的人。 成长激素短少般都是先天疾病导致的，需求爸爸母亲及时发现，及时医治。呆小症通常是母亲怀孕时短少碘元素形成的，宝宝出世后不久就会呈现胃口差、难喂食、舌大而宽厚、反应迟钝等体现，宝宝越大表现越显着。性早熟一方面是疾病形成的，另一方面也许是养分过剩致使。因而，母亲要协助宝宝从小养成均衡膳食、适度训练的好习惯。关于导致激素排泄异常的疾病，越早医治，对宝宝身体发育的影响越小，乃至能够彻底不受影响。 挑选保健品出问题。有些母亲老是忧虑宝宝养分不行，为其挑选保健品服用。本来，确保养分最主要的是合理饮食，来自天然食物的养分素才是最全部、最安全的。 母亲牢记不要给宝宝吃增高保健品，这类保健品也许含有激素成分，尽管服用后短期作用非常好，宝宝身高显着添加，但其会致使的性早熟，这不光会导致内排泄失调还会让宝宝的骨骺线过早闭合。 母亲要用正确的指导思想 母亲常常会有这么的想法，即是看到自个的宝宝不如别的小朋友高，就会觉得是不是自个宝宝有疑问。本来只要宝宝身高合格了，就不能说不正常了。 而有些母亲看到宝宝个子矮，总会用:长得晚"来自我安慰。宝宝长个的确有早有晚，但不会超越一定的极限，即便真的是长得晚的宝宝，各阶段的身高也不会低于正常水平的。 以上即是哪些因素决定宝宝身高的介绍，希望能帮到各位新母亲们，想了解更多新生儿护理知识，请拨打400-888-5248，联系深圳爱帝宫月子中心，或直接在线咨询健康顾问。》》推荐阅读：宝宝标准身高怎么算

身材矮小的原因是由于宝宝一岁内营养物质摄取不理想，特别是添加辅食不够合理，家长应科学地调节饮食结构满足宝宝生长发育的需要。

据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而母乳喂养与辅食添加对儿童最佳营养物质的摄取发挥极重要作用。

婴儿出生后4～6个月完全纯母乳喂养，可满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食，婴儿就会少吃一口母乳，还增加了婴儿患腹泻的可能性。1998年一份万名儿童的研究结果表明，非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍，同时发生腹泻的危险性也增加了2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的母乳喂养婴儿降低了25%。

当婴儿4～6个月以后，婴儿必须开始添加辅食。有些年轻父母给孩子的辅食主要以米、面为主，蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃的容量很小，这米、面等食物很容易使婴儿有饱感，但能量及营养素含量却不能满足孩子生长发育的要求。研究与实践已证实，儿童生长发育所需的热能与营养素加锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18个月至24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10%。其身材矮小的发生率则下降2.6%，添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。

专家提出，要建立婴幼儿的科学饮食结构，改善孩子在18个月内的营养状况。