宝宝的肚皮总那么胀鼓鼓，有点像青蛙，敲上去还会发出“咚咚”的声响。虽然，这让人觉得很好玩，但也让细心的妈妈们感到一丝不安，她们很想知道，“藏”在宝宝的肚子里面究竟是什么，是气或者其他什么，如何改善呢？

宝宝腹胀，原因很多

一般，小宝宝的肚皮本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，婴儿身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。

除了前述的生理原因外，另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是婴儿比大人更容易胀气，原因主要包括下面四个方面：

1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候；

2、奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内；

3、宝宝过度哭闹；

4、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。

化气大法，缓解胀气

宝宝吸入空气后，父母可采取一些消散气体的方式，例如：

1、喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出；

2、有些宝宝很会排气，可以通过肛门将气体排出；

另外，依靠胃肠壁的吸收，也可以缓解腹胀的现象。

预防胀气，护理得当

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4、喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如；甘薯、甜瓜等。

宝宝胀气，是否就医

至于胀气算不算是病，需不需要治疗，原则上要以宝宝的临床症状为判断标准：

·如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。

·如果宝宝生病了，例如：呼吸道感染、肠炎或便秘，也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲。若有这些症状出现，那么就应该让医生加以治疗。

某些情况，它是警讯

不要以为所有的腹胀都无关紧要，如果宝宝出现以下情况，父母应提高警惕并送医治疗：

1、腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形；

2、肚子有压痛感；

3、肚子鼓胀有绷紧感；

4、合并呼吸急促；

5、在腹部能摸到类似肿块的东西。

如果有上述情况发生，那么有可能是病理性因素造成的，包括：腹部长肿瘤、腹部实质器官(例如：肝、脾、肾)肿大、腹水、泌尿系统出问题等。如果这样，必须立刻送医院做进一步检查以明确病情。

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妻子有了身孕，升级为“准爸爸”的你也会为之兴奋起来。然而你知道吗？怀胎十月不仅仅是妻子一人的努力，更需要准爸爸的大力支持。在好好呵护妻子的同时，准爸爸也应该提前知晓忌讳之事，不做以下3件事：

1.留胡须

很多人认为留胡须更能彰显男人魅力，然而胡须尤其是留有浓密的胡须，则会将空气的污染物，比如如酚、苯、甲苯、氮、铅等，以及各种细菌囊括其中。在准爸爸与老婆kiss时，这些细菌、脏物便会顺势进入到老婆的呼吸道与消化道。孕期女人身子娇弱，很容易诱发疾病，而且还会干扰胎宝宝的正常发育，造成畸形。

建议：备孕期就应该把胡须刮掉，老婆怀孕后应该经常刮胡须，保证清洁。

2.吐槽妻子

肚中有了宝宝后，女性往往都会发生很大变化，身材不再苗条，肤质变得毛糙等等，迷人风范不再，这都是内分泌变化所造成的。如果准爸爸对此吐槽妻子，妻子的心情便会受到影响，郁郁寡欢，必定会干扰到胎儿的成长。

建议：多包容妻子，给她多一点的爱，经常抱抱她，为她买一些漂亮的孕妇装，让妻子变得美美的，心情好好的。

3.性生活过度

有些准爸爸难以克制自我，并没有适当减少性生活，甚至在妻子不情愿的情况下，进行夫妻生活，这种做法是非常不负责的。据统计，约有15%的流产都是因性生活不当造成的，而在孕前3个月，胎宝宝还不稳定，附着在子宫壁上的组织还不够牢固。如果准爸爸强行捣蛋，就会致使胎膜早破，危害宝宝生命。如果在孕后3个月，盲目性生活则很可能会将细菌带入准妈妈体内，造成感染，诱发早产等等。

建议：准爸爸一定要多多体贴妻子，增强自制能力。在孕早期和孕晚期务必要减少亲密次数，孕中期虽然比较安全，但是在爱爱上也要非常小心，注意动作和幅度，不要压着老婆的肚子。此外，一定要使用安全套，避免精液刺激子宫，引起宫缩，带来不必要的麻烦。

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母亲节前夕，著名才女漫画家格子左左的新书《大肚皮日记》温馨上市。为配合新书的发行，随书还赠阅了由多美滋联合格子左左创作的漫画别册《孕食记》，作为礼物赠送给即将为人母的“大肚皮”们，帮助她们了解孕期如何健康饮食。

在《大肚皮日记》中，格子左左以自己的亲身经历为背景，用可爱的漫画形式记录了她作为一个80后准妈妈，在孕期以及分娩等各个阶段的实战经验与体会。而《孕食记》则针对现代社会孕妇常见的饮食问题，通过生动幽默的漫画，结合多美滋在孕期营养领域的专业知识，勾画出了“大肚皮”们在孕期不同阶段可能会遇到的胃口不佳、便秘、过度饮食等一系列问题，并提供了解决方案。书中对于怀孕期间的感受与细节描写等引起了很多准妈妈的共鸣。

谈及与格子左左的合作，多美滋对外事务总监邹春义介绍说，“左左作为一个80后妈妈，与她的同龄人感同身受，而且初为人母，很了解准妈妈的需求和关注点。我们希望通过这种新颖独特的方式，将多美滋在孕期营养领域的专业知识和科学的理念带给中国的准妈妈们，使她们能够更通俗、更直观地理解孕期营养的重要性，帮助他们顺利渡过孕期。”

据了解，目前中国家庭正面临着体重异常新生儿、早产儿、妊娠糖尿病等诸多孕期健康隐患的挑战，如妊娠糖尿病已经成为中国孕妇妊娠期高发病，发病率从3%跃升至7%，并逐年增长。中国体重异常新生儿数量亦呈上升趋势，尤其是巨大儿的发生率超过7.12%。专家指出对妊娠女性进行孕期营养干预已是势在必行的一项工作。所以，孕期如何注意营养的均衡摄入，是一件很重要的事，需要进行科学的引导。

据邹春义介绍，多美滋一直都在关注这个问题。2005年率先引进针对孕期营养健康的“都哈”理论，并于2009年协助中国都哈联盟在全国七十个城市百余家医院开展成立“孕期营养监测中心”，帮助孕妈妈及时了解孕期营养状况。去年，多美滋又联手国内知名妇幼营养专家打造权威孕妈妈自测工具——《1000日抵抗力孕妈妈测评》。有了这个工具，准妈妈们可以在家方便了解孕期体重增加情况和自身营养健康状况，并可以了解宝宝发生过敏的风险，有针对性的进行早期干预。

此外，多美滋还投入巨资扩建了400宝宝关爱中心，配以具有医务背景的人员给予更为专业的回复，为妈妈们提供一对一的专业服务。“怀孕是一个美好而又充满挑战的过程，准妈妈们会经受各种各样的考验。”邹春义表示，“希望我们的专业知识可以帮助她们减少压力，轻松渡过孕期，顺利迎接新生命的到来。”

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