眼袋的形成与很多因素有关，像遗传、年龄以及化妆等，眼袋的出现，会让自己感觉到非常的老，影响到自己的情绪，那怎样去眼袋呢？

1、生活要规律。好多白领白天要应付工作,下班有的要陪领导喝酒或朋友吃饭,晚上回到家里还想在看会电视什么的,这样导致生活非常不规律,这是眼袋和面部问题出来的重要原因,所以必须要调整,让自己的生活规律化。

2、合理调整睡眠时间,保障睡眠质量。你是不是经常为追一个电视剧到凌晨几点,写个工作策划什么的忙到大半夜?人在十二点到五点之间是身体机能在新陈代谢时间,不保证休息会导致很多机能出现问题,还有心理事多就是容易失眠,这些都是眼袋的隐形杀手不可不防啊!

3、要多补水和维生素。平时多喝水,一天最好保证有8杯水左右保持身体水分充足,还有多吃些水果补充维生素,这些都是延缓面部衰老的基础东东,对去眼袋是非常重要的。

4、坚持做眼部按摩。每天工作闲暇的时间多做些眼部按摩,眼保健操就可以,这样可以促进眼部血液循环,保持皮肤的柔性。

5、使用眼霜或者补水的化妆品。适量使用有关眼方面的化妆品还是有很大的功效的,但是要想治标治本最好的是上面的要求都做到,功效才是最大的。

眼袋的形成并非一日之功，所以眼袋的袪除也非一日之事，只要大家能够坚持按照以上的方法去做，就可慢慢的缓解眼袋。

4. 鸡蛋按摩法

很多妹纸早上起来的时候眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。这样做可以加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

5. 茶叶敷眼法

爱美的妹纸们喝完茶也不要把茶叶扔掉啦，用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿哦！

6. 胡萝卜+蛋清+藕粉

方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。

三、卧蚕和眼袋的区别

卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘。卧蚕不是脂肪，而是肌肉，确切的说是眼轮匝肌局部肥厚，专业名称叫:肌性眼袋"，民间一般称之为:卧蚕"。

眼袋是由于下睑皮肤、眼轮匝肌变松弛，眶隔膜支持力下降使眶脂肪移位、脱垂，导致下睑组织不同程度臃肿、膨隆或下垂所致，形如袋状。通俗的来讲就是下眼皮部分的眼轮匝肌和隔膜变松，让原本应该在眼睛下方的脂肪下垂，产生的袋状肿起，非常的显老！

本文由（https://）编辑整理。未经许可，禁止转载！

⑴眼袋比皱纹更显衰老;不及时去除，眼袋会持续加重;使黑眼圈范围扩大;

⑵使眼轮匝肌进一步松驰变长;使表面皮肤松驰下垂;加速眼部邹纹的形成;

眼袋怎么消除简单方法?下面教你一个非常简单的动作，只要每天坚持做，就能有效地延缓眼袋的产生。

怎样化解:面老"的尴尬呢?每天坚持2个小动作 延缓眼袋产生:

1 尽量睁大眼睛，上、下眼睑有意识地做闭合动作，每天坚持做100次，可以使眼睑肌适当地收缩和放松，消除肌肉紧张度，恢复其弹性。同时还可以促进淋巴循环，避免体液堆积。

2 注意在闭合眼睑时，需要稍稍有一点力度，但也不能带动眉部和面部的肌肉一起动，否则容易产生细皱纹。

当然这些动作只能作为辅助，要想彻底解决眼袋，就要改善睡眠质量，并按时使用阿罗婷，才能还您明眸善睐。

提到阿罗婷，很多人也许都听过，其采用:眼霜+精华"独特眼袋消除模式，通过简单按摩，即可彻底解决眼袋问题!这款产品上市以来赢得了全球万千女性的青睐，让很多女性在使用完阿罗婷后都会赞叹不已!

:源自于天然，还之于天然"一直是阿罗婷不变的坚持。产品始终以天然植物精华为原料，全新阿罗婷以七叶树、蓝藻提取物等天然植物精华为主要配方，经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制成霜，祛除眼袋更加科学、安全、有效!更重要的是不反弹哦!

去眼袋最有效的土方法

一：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

二：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物

三：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

眼睛是我们脸部:灵力汇聚"的地方，它能呈现出一个人的整体精神面貌。由于我们的下眼睑皮肤很薄，皮下组织也很松软，所以很容易发生浮肿现象形成眼袋。

眼袋对于男人来说不是什么大问题，但对于女人来说可就跟毁容了似的。那如果眼部出现了眼袋该怎么办呢？接下来就和小编一起来学习去除眼袋的方法吧。

一、眼袋的成因

1. 年长肌肉松弛，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。

2. 先天体质，如梅婷的女儿快快的眼睛。

3.心理问题、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。

4.急性肾炎病患，代表脾虚、脾热。

5.如果眼袋出现在年轻人脸上，那就注意是否过早衰老了。除了要注意保养外，更要注意放松精神和生活压力。

6. 护肤方式不当或者是卸妆不彻底。

二、怎么去除下眼袋

1. 冷热敷眼法

主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

2. 保证充足的睡眠

当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的女人们可要保证睡眠拒绝熊猫眼！

3. 穴位按摩

穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大，首先要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!