三、玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。

哪些花朵可以用来熬粥吃

做法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

四、菊花粥

我国古代爱国诗人屈原有:朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英"的诗句。如今，又到了食菊花的季节。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成及活化表皮细胞以及有很好的美容护肤作用，也称其为延年益寿之花。

做法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5~10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。菊花还具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。

五、荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

做法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。粥色碧绿微亮，令人食欲大开。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮，使面色红润，容光焕发。另外，荷叶泡水当茶饮，还具有减肥、降血脂、瘦身的效果。

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美女配鲜花，人面花颜相映成一道亮丽的风景线，鲜花除了可以衬托女性之美外，还有非常好的药用价值，在促进人体保健、调节养颜和促进人体新陈代谢方面甚有奇效。因而，食用鲜花逐渐成为一种新的饮食潮流。

菊花　:季秋之月，菊有黄花"

早在春秋战国时期，屈原在《离骚》中就写道:夕餐秋菊之落英"。汉初就有重阳节饮菊花酒和食菊花糕、禁花肉、菊花鱼的风俗。

菊花品种繁多，在我国能入馔的菊花主要是杭菊、滁菜中的白菊花和黄菊花。早在《神农本草经》中就有:菊花轻身耐老"的记载。据现代研究分析，菊花中主要含有腺甙、氨基酸、胆碱、黄酮类和微量元素等成分。菊花入馔主要有养肝肾、利头目、抗早衰、悦颜色等功效，且滋味鲜甜，气味清香。

菊花红枣粥：红枣30克，粳米10c克，杭白菊15克，放入锅中，加清水适量，共煮粥。待粥煮至浓稠时，加入适量红糖食用。有益脾养血、清利头目、驻颜美容之功效。

桃花　:桃之夭夭，灼灼其华"

桃树全身是宝，鲜桃、桃仁、桃花、桃叶、桃根、桃枝，桃胶均可入药，其中桃仁更是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。

桃花有活血调经、利水通便之作用，早在《神农本草经》中就有:悦泽人面"的记载。陶宏景《肘后方》也载:服三树桃花开，则面色红润悦泽如桃花也。"妇女若常食用，能活血调经、通便排毒，进而达到美容驻颜的目的。

桃花养颜法：鲜桃花20朵，龙眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可饮用，每日饮1次，每次15毫升左右，具有和血调经、通便排毒，红润容颜之功效，使人面如桃花。

玫瑰　:赠人玫瑰，手有余香"

玫瑰花为蔷薇科植物初放的花，其性温，味甘而微苦，含有多种挥发油。能理气解郁、和血散淤、调经美容，多用于治疗肝胃气痛、吐血咯血，月经不调，赤白带下、痢疾、乳痈肿毒等。它不但多用于治疗妇科疾病，还是女士养血调经、养颜美容之佳品。正如《本草正义》说：:玫瑰花香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。断推气分药中最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。"玫瑰入馔，一般多用于蜜饯、糕点的配料中。

花瓣养颜粥：取阴干玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大枣10枚、芝麻1 5克煮粥，煮数沸后，加入玫瑰花再煮至粥熟软，然后加白糖适量，食粥。此粥能补肾健脾、养血调经，经常食用有防衰抗老、驻颜美容之效。

黄花　:萱草忘忧，合欢蠲愤"

中医认为，黄花具有益智健脑，宁心安神、宽胸理气、除湿利水之功效。现代研究表明，黄花中含有丰富的蛋白质，脂肪。碳水化合物、钙、磷及维生素，还含有人体不能合成的8种氨基酸，有较好的益智安神、延缓衰老、养颜美容和抗氧化还原的作用。

黄花银耳羹：干黄花50克，银耳20克，红枣30克，桂花10克，樱桃50克（或草莓100克）。先将黄花洗净切细，红枣去核，与发好的银耳以及桂花、樱桃，同放至砂锅中，炖至黄花烂熟、银耳成羹时，加入冰糖适量再煮一二沸即可食用。具有补益气血，养心安神、润肺清热、美容养颜之功效。

新娘发型，一直都是结婚当天关注的重要，要是发型都不好看，拿整个婚礼都没有什么看头了，来看看鲜花新娘造型图片是怎样的：

盘发和编发并不是唯一的款式，新娘子选择烫卷发披肩发的新娘造型，更能凸显其中的曼妙和清甜。一头棕色的染发更适合纱式花环，美妙既视感强烈。

白色花朵点缀在盘发造型上，如雪般皎洁梦幻，画龙点睛的搭配，让新娘子展现真正的气质。

蓬松型的新娘盘发，选择鲜花发饰点缀，凸显得造型比较整洁文雅，让人们的目光聚集在花朵上，反而忽略了蓬松带来的小卷乱感。

在烫卷发＋蓬松编发的基础上，分别零星的点缀粉色花朵在头发上，就像是漫开的花朵盘绕在头发上，甜美自然。

优雅浪漫的鲜花新娘造型，以全烫＋刘海编发＋灯笼马尾的设计，唯美自然，粉蓝色花环的搭配，塑造田园文艺风格。

鲜花新娘造型图片就介绍到这里了，这么多好看的新娘鲜花发型，你看上的是哪一款呢？