在外界气候条件变化大的换季时节，或者是室内温差大的时候，宝宝很容易患上呼吸道疾病，比如感冒、气管炎、肺炎、哮喘等，有时候还可能会反复发作。呼吸道疾病的发病率约占儿科疾病的70%左右。所以，如何预防和治疗呼吸道疾病，是各位爸爸妈妈一定要知道的。

解析呼吸系统的组成和作用

1、呼吸系统由呼吸道和肺组成

临床医学上，把人体的呼吸道分为上、下两部分：上呼吸道为鼻、咽、喉；下呼吸道为气管、左右支气管、肺。人们经常说的呼吸道感染包括了咽喉、气管、支气管以及肺部感染。

常见的呼吸道感染性疾病可分为：

上呼吸道感染（简称上感），也叫做普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等。

下呼吸道感染包括——气管炎、支气管炎、肺炎。

病毒和细菌都会造成呼吸道感染。

2、呼吸道的重要保护作用

呼吸道是气体运输的渠道，可以让肺进行气体的交换。但当环境中气温不稳定且空气含有尘粒和危害人体健康的有害气体的时候，呼吸道作为人体与外界环境的通道，会在一定程度上保护人体的健康。

主要是由于呼吸道具有对吸入气进行加温、湿润、过滤、清洁作用和防御反射等保护功能，呼吸道的黏膜、分泌液和纤毛起了关键性的作用。

鼻毛：能够把大颗粒的物质阻挡在外面，使大多数的颗粒直接撞击在粘膜上或因重力而沉积在粘膜上，其中直径大于10μm的颗粒是不能够进入人体的。

气管和支气管：直径在2～10μm的颗粒可:顺利"通过鼻腔进入下呼吸道，病毒和细菌同样也可以进入，不过气管和支气管会有一层防御性屏障，包括粘膜上皮以及可以分泌粘液的杯状细胞和可以自由摆动的纤毛，它们会把侵入的病菌和颗粒物阻挡并向喉咽方向移动，然后将其排出体外。

巨噬细胞：直径小于2μm的小颗粒能够进入呼吸性细支气管、肺泡管和肺泡，巨噬细胞可以吞噬吸入的颗粒和细菌，顺着粘液一起排出体外。

所以，如果呼吸道的黏膜上皮细胞受到破坏，杯状细胞、纤毛功能下降会影响到呼吸道的保护作用，导致在气体交换中吸入的细菌、病毒更易感染呼吸道各个器官。

维护呼吸系统健康的重要方法

婴幼儿时期因为上呼吸道的结构和免疫特点易患各类呼吸道疾病。原因有内在的营养障碍性疾病，如缺乏维生素a、锌或铁，也可能是爸爸妈妈照顾不周以及一些环境的问题，这些都会引起呼吸道疾病。

1、规避身体的营养缺乏

维生素a对于宝宝的健康成长至关重要。其中对宝宝的呼吸道有着不可替代的作用。维生素a是维持呼吸道粘膜完整性的必须营养元素，能够促进巨噬细胞、t细胞和抗体的产生，增加宝宝的抵抗力，减少病菌的附着，从而减少宝宝的呼吸道感染。

临床研究发现，当va缺乏时，呼吸道上皮细胞出现异常（鳞状上皮化生），腺体细胞分泌功能失常，纤毛消失，整体的抵抗力下降。数据说明，维生素a摄入不足的宝宝呼吸道感染的发生率是非常高的。尤其是反复患病的孩子，体内的维生素a水平均偏低。

同时，维生素a对宝宝的视觉发育、抵抗力提升、造血功能都有重要的作用，我国儿童普遍缺乏维生素a，所以，在婴幼儿时期预防性补充维生素a是很有必要的。

根据0-3岁婴幼儿营养需求量，以及权威机构发布的《亚临床状态维生素a缺乏的防治方案》和《维生素a缺乏的诊断、治疗及预防》，婴幼儿维生素a每日安全且有效的预防补充剂量为1500-2000iu。

2、注重孩子的日常护理

第一，在日常生活中，爸爸妈妈要给孩子创造一个良好的生活环境，室内要经常通风，阳光充足。不要在室内吸烟，防止污染空气伤害孩子的呼吸道。

第二，要培养孩子养成良好的生活习惯。

第三，爸爸妈妈要经常带孩子去外面进行锻炼，也可以适当让孩子用凉水洗手洗脸，增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。最后，在疾病高发的季节，千万不能去人多的地方，避免接触传染源。

做好呼吸道感染的护理工作与呼吸道感染的治疗工作有着同等重要的作用，这里，妈网百科就教大家一些关于呼吸道感染的护理措施。

1、高热的护理：

密切检测体温的变化，体温38.5摄氏度以上时应对症治疗，采用正确合理的降温措施，如头部冷湿敷、枕冰袋，在颈部、腋下及腹股沟处放冰袋，活用乙醇擦浴，冷盐水灌肠。也可用百分之25安乃近溶液滴鼻或口服退热剂。注意保证患儿摄入充足水分。及时更换汗湿衣服，保持口腔及皮肤清洁。

2、提高患儿的舒适度：

（1）各种治疗护理操作集中完成，保证患儿有足够的休息时间。

（2）及时清除鼻腔及喉咙部位分泌物，保证呼吸道通畅。要注意通风，保持室内空气清新，提高病室温度，使其维持在百分之六十左右，对减轻呼吸道症状有明显效果。

（3）鼻塞护理，鼻塞严重时应先清楚鼻腔分泌物后用百分之0.5麻黄素液滴鼻，每天2-3次，每次1-2滴，对因鼻塞而妨碍吸吮的婴儿，应在不如前15分钟滴鼻，使鼻腔通畅，保证吸吮。

4、咽部护理，注意观察咽部充血、水肿、化脓情况，及时发现病情变化。咽部不适时可给予润喉含片或雾华吸入。

5、保证充足的营养和水分

鼓励患儿多喝水，给予易消化高营养饮食，宜少食多餐并经常变换食物种类，必要时静脉补充营养和水分。

6、观察病情

密切观察病情变化，警惕高热抽蓄的发生。在护理患儿时应经常检查口腔粘膜及皮肤有无皮疹，注意咳嗽的性质及神经系统症状等，以便早起发现麻疹、猩红热、百日咳及流行性脑脊髓膜炎等急性传染病。在疑有咽后壁脓肿时，应及时报告医师，同时要注意防止脓肿破溃后脓液流入气管引起窒息。

每当换季或者是外界气候条件变化大的时候，宝宝非常容易患上呼吸道疾病，比方说感冒、气管炎、肺炎、哮喘等。呼吸道疾病是一个非常常见的疾病，发病率差不多要占据儿科疾病的70%左右。所以，保护好宝宝的呼吸道是换季时爸爸妈妈最重要的事情。

解析呼吸系统的组成和作用

1、呼吸系统由呼吸道和肺组成

临床医学上，把一个人的呼吸道分为上、下两部分：上呼吸道为鼻、咽、喉；下呼吸道为气管、左右支气管、肺。所以我们所说的呼吸道感染包含着咽喉、气管、支气管还有肺部感染。

常见的呼吸道感染性疾病具体有以下的一些：

上呼吸道感染—我们把它简称为上感，又叫做普通感冒，包括鼻腔、咽或喉部急性炎症。具体有普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等。

下呼吸道感染--包括气管炎、支气管炎、肺炎。

造成呼吸道感染的原因可能是病毒，也可能是细菌。

2、呼吸道的重要保护作用

呼吸道进行气体的传送，肺进行气体的交换。当温度不稳定同时空气中有着对人体有害气体时，呼吸道作为气体交换的通道会起着一定的保护作用。这主要是由于呼吸道具有对吸入气进行加温、湿润、过滤、清洁作用和防御反射等保护功能。

鼻毛：让那些较大颗粒不能进入体内，鼻毛会让这些颗粒颗粒直接撞击在粘膜上。直径大于10μm的颗粒完全不会进入人体内，全被鼻毛挡在了外面。

气管和支气管：直径在2～10μm的颗粒能够穿过鼻腔的阻碍进入下呼吸道，病毒和细菌同样也是如此。不过气管和支气管也是一道屏障，包括粘膜上皮还有能够分泌粘液的杯状细胞和可以自由摆动的纤毛，这道屏障把侵入的病菌和颗粒物阻挡着。

巨噬细胞：直径小于2μm的小颗粒能够进入呼吸性细支气管、肺泡管和肺泡，巨噬细胞会把这些物质吞噬了，接着游走到细支气管壁上的粘液层。

所以，如果呼吸道的黏膜上皮细胞受到破坏，杯状细胞、纤毛功能下降会让呼吸道的保护作用下降，使细菌、病毒更易感染呼吸道各个器官。

维护呼吸系统健康的重要方法

婴幼儿时期因为上呼吸道的解剖和免疫特点从而容易患更严重的疾病。一来是由于内在的营养障碍性疾病，比方说体内维生素a、锌或铁不足。二来也可能是由于护理不当，气候改变和环境不良。

1、规避身体的营养缺乏

维生素a对宝宝来说是非常重要的，对呼吸道有着非常关键的作用。维生素a是维持呼吸道粘膜完整性所必须的元素，能够促进巨噬细胞、t细胞和抗体的产生，提高宝宝的抵抗能力，从而避免呼吸道感染。

临床研究发现，如果体内维生素a不足的话，呼吸道上皮细胞出现异常（鳞状上皮化生），腺体细胞分泌功能失常，纤毛消失。如果宝宝体内的维生素a不足的话，呼吸道感染的发生率会提高整整三倍。

另外，维生素a还有利于宝宝的视觉发育、抵抗力提升、造血功能。我国的儿童体内普遍维生素a含量不高，所以在孩子还小的时候预防性补充维生素a是非常关键的。

根据0-3岁婴幼儿营养需求量，还有权威机构发布的标准，婴幼儿维生素a每日安全且有效的预防补充剂量为1500-2000iu。

2、注重孩子的日常护理

平时，家里要有一个好的环境，保证阳光充足、定时通风，在室内不要吸烟，防止污染空气伤害孩子的呼吸道。

另外，要让宝宝养成一个好的习惯，比方说勤洗手、多喝白开水等。第三，爸爸妈妈要经常带着宝宝外出进行锻炼，比方说散步、踢球、做游戏、骑自行车等，最后，在换季的时候，不要去人太多，空气不好的地方，避免接触传染源。

秋季已经来临，气候干燥，而孩子也会因燥邪而生病，特别是孩子娇嫩的呼吸道，常会出现咽干、干咳等症状，那么孩子呼吸道该如何保护呢？

秋季空气干燥，病毒滋生，宝宝易因燥邪而生病。中医认为，燥邪最容易伤人津液，常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。尤其肺为娇脏，最易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，在秋季应保护宝宝的呼吸道尤为重要。

秋季保护宝宝呼吸道——护理篇

1、多喝白开水

多喝水可以减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道感染是细菌附着在嗓子和扁桃体后繁殖和增长的结果。多喝水可以冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减少感染的机会。

2、喝奶后喝点白开水

宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后，如果不喝白开水，牛奶、果汁会附着在呼吸道里，就相当于给细菌增加了营养，容易诱发感染。所以，喝完奶或饮料后要给孩子刷牙漱口，最好再喝几口白开水，以冲洗掉嗓子里的牛奶或果汁。

3、经常清洗鼻子

人的鼻子里附着有几十种细菌，经常用凉白开或生理盐水清洗鼻子，可以使细菌附着的机会减少，也就减少了感冒发烧的可能。

4、冷水洗脸

让孩子每天早晚坚持用冷水洗脸，可以增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。如果孩子适应后，可以试着在水里加一两块冰块，让水更凉些。

5、适度锻炼

有的孩子经常感冒是家长过度呵护造成的。天一冷就不让孩子出门活动了，使孩子抵御寒冷的能力越来越弱。其实，锻炼身体、增强体质，是预防呼吸道感染的最好方法。对孩子来说，户外散步、踢球、跳绳、骑小自行车都是很好的锻炼方式。

6、脚部保暖

如果孩子脚部着凉，会引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌就会大量生长繁殖。尤其是小孩子，体温调节中枢还不完善，御寒能力差，脚部受凉很容易患呼吸道感染。

7、感冒好彻底再上幼儿园

宝宝受到病毒、细菌感染后，身体的免疫系统功能会受到暂时性抑制。但:暂时"的时间长短还难以确定。如果在这段:暂时性"免疫力不足的时间不注意保护孩子，就很容易使孩子再次发生呼吸道感染。感染次数越多，恢复正常的时间就越会拉长，下次感染就会更容易。如果孩子刚好就急于送到幼儿园去，很容易导致他再次被感染。

秋季保护宝宝呼吸道——饮食篇

1、冰酸奶要放置一段时间后再给宝宝食用，冰饮料、冷饮、偏干燥的食物(如大蒜、青椒、韭菜、坚果、饼干等)、水果中的菠萝、芒果都要尽量少给宝宝食用。

2、多吃一些温润平和的食物，例如：西红柿、青菜、花菜、芹菜等。水果可以多吃一些哈密瓜、火龙果、梨等。

3、如果出现轻度呼吸道疾病，可以有针对性地选择一些药物，例如板蓝根冲剂、兰菌净等药物，能够通过刺激人体的粘膜免疫系统，提高粘膜分泌液中的蛋白含量，可以有效增强人体免疫力。