宝宝吃辅食是个大进步,可是有些宝宝总是不愿意迈出这一步,以下方法告诉你如何让宝宝开开心心的爱上辅食.

method 1 示范如何咀嚼食物

有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。

method 2 勿喂太多或太快

按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。

method 3 品尝各种新口味

饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。宝宝不喜欢的食物可减少供应量，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，有时不在于味道，而在烹调方式，因此，家长应在烹调方式上多换花样。另外，孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。

孩子4个月以后就可以适量增添辅食，但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实，只要适当运用些小技巧，就能让宝宝愉快地接受辅食。

下面我们来探讨解决:孩子不爱学习怎么办？"这个问题。

针对孩子的心理特点、行为习惯，下面有几种解决办法：

首先要让孩子对学习感到有成就感。

一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。怎么做？哄！首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。接下来，慢慢增加难度。这是一个:慢火煮青蛙"的过程，家长要有耐心。

让孩子学会自我激励。

常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

帮助调整孩子学习方法。

如果发现孩子学习成绩上不去或发现孩子成绩下降，就要及时帮助通过自己的分析和请教孩子的老师的办法，找到问题的根源，然后针对性的帮助孩子调整学习方法。

总之，要解决:孩子不爱学习怎么办？"这个问题，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。

宝宝习惯了喝母乳，所以在开始添加辅食的时候，很多宝宝都不爱吃，及时吃进去了也会吐出来。那么如何让宝宝爱上吃辅食呢？一些小秘诀可以帮妈妈们的忙。

刚开始喂宝宝辅食的时候，宝宝可能会对食物恐惧，从而反复吐出来，妈妈可以耐心一点，多喂几次宝宝就会适应。

除了耐心让宝宝接受辅食，还有一些方法可以让宝宝爱上吃辅食：

1、勾起宝宝的食欲

宝宝如果想吃，看到妈妈拿着小勺和小碗就会很兴奋，同时嘴巴会自动张开。如果不想吃，就会把头转开，闭上嘴或者推开小勺子。宝宝如果不想吃，妈妈不要强求，可以设法引起他的食欲，比如作势把小碗里的饭放到自己口里，然后大动做咀嚼状，引诱把宝宝看自己，这样勾起宝宝的食欲后再喂，就会很轻松。另外，可以让宝宝自己拿着勺子，妈妈握着宝宝的手从旁协助，这对宝宝来说很新鲜，他会配合自己完成进食的动作。

2、用小勺、小碗、杯子等喂辅食

给八宝喂辅食时，最好用小勺、小碗和杯子，这样可以让宝宝接触奶瓶以外的餐具，并且能慢慢适应。在开始添加辅食时，可以用小勺子从宝宝的嘴角喂进去，以免他用舌头推出来，但是，动作要轻柔，不要伤到宝宝的嘴，使他对小勺产生抵触情绪。宝宝适应后，每次喂辅食，就会自动张开嘴。喂固体食物或半流质食物时，需要用小勺子把辅食送到宝宝的嘴边，与宝宝的嘴保持同一水平位，等宝宝嘴张开后，把勺子送入宝宝嘴中，抬高勺子柄，让食物自动流入宝宝嘴里。喂流质食物，可以用小杯子或小碗，把杯子或碗送到宝宝嘴边，让宝宝低头自然含住碗沿或杯沿，然后稍微倾斜碗或杯子，让宝宝能够自然吸到食物即可，千万不能让碗或杯子中的液体高过宝宝的嘴，以免引起宝宝呛咳。

3、给宝宝吃一些水果和蔬菜

宝宝长牙后，能够咀嚼一些较硬的东西，可以尝试给宝宝一些生的水果和蔬菜，让他啃咬，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。但给宝宝吃生水果和蔬菜时，一定要洗干净。水果、蔬菜可以整个交给宝宝，既可以当玩具，锻炼宝宝的抓握能力，也可以当食物，为宝宝增加营养。另外还可以增加宝宝的认知，当宝宝把这些放入嘴中的时候，会新奇地发现与其他玩具不同的味道，这样有利于吸引宝宝爱上这些辅食。（专稿，如需转载请注明出处。）

  我们还有其他做粥的好方法。这些方法可是通过了妈妈们的亲自考验呦。请参考这些方法，选择适合自己的一种吧！

  电饭锅煮粥

  电饭锅煮粥是最方便的。由于电饭锅在不断改进，使用煮粥模式就能做一顿很美味的米粥了。但冷冻后味道一般。

  电饭锅中放入熬粥杯

  用电饭锅蒸米饭时，放入熬粥杯（也可用茶碗代替）。

  用米饭熬的米粥

  将米饭加入水再加热熬制的米粥味道不会很好。但加入菜汤就成了好吃的杂烩粥。

  砂锅煮粥

  还是用砂锅慢慢熬制的米粥味道比较特别。妈妈们有时间的话，一定要试一下哦！慢慢熬制的米粥，冷藏后也能保持美味。

  冷冻米粥

  妈妈做好了米粥，但一般宝宝只能吃很少一点。剩下的可以冷冻起来。比起刚做好的粥，虽然味道上总会有些差异，但是非常方便。

  结论：按美味程度

  第1名砂锅

  第2名电饭锅

  第3名电饭锅熬粥杯

  第4名用米饭熬制的粥

  砂锅熬粥最好吃，但如果仅仅只为了做粥的话，也可以用其他几种方法。每次煮好后给宝宝吃，注意喂食的方法就可以了。如果没时间每次都做，可以用汤汁将米饭重新煮一下，或者将做好的米粥冷冻好，下次使用。

  配菜粥约12分钟

  材料大人2+宝宝1米饭…………100g汤汁………300ml沙丁鱼干………适量

  制作方法

  i将宝宝吃的沙丁鱼干放到漏勺中，用热水泡开备用。

  2放入汤汁与米饭，中火煮8-10分钟。

  3盛饭，将勺中泡好的沙丁鱼干放到粥上。

  要点

  为去沙丁鱼干中的盐分，要用热水泡发。如果想更好地保留蛋白质成分，可以使用加热后的鱼白肉、豆腐或鸡肉丝。

  蔬菜粥约15分钟

  材料大人2+宝宝1米饭…………100g水……………350ml南瓜（切块）……………60g海带（5×5cm的小块）…………l片

  制作方法

  i加入水和海带，开火，快要沸腾时取出海带。

  2加入米饭和南瓜，中火煮10-12分钟，并去除表面泡沫。要点口土豆、萝卜等根茎蔬菜都可使用。大人吃的粥可加盐调味。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

水虽然是人体重要的组成部分，对自身许多功能而言，更是不可或缺的。但是很多妈妈就抱怨了，每次给宝宝喝水，宝宝都拼命挣扎不肯喝水，连奶瓶都不碰，各位妈妈们都很头疼。那么有没有什么让宝宝爱上喝水的小妙招呢？我们快来看看吧。

1、和宝宝玩喝水小游戏

可以找两个小杯子，在两个杯子里面，倒入同样多而且少量的水，一个杯子给自己，一个给宝宝，然后和宝宝玩“干杯”的小游戏，当着宝宝的面和宝宝一起喝水。

2、夸奖策略

可以在给宝宝喝水前，给宝宝不断的鼓励和夸奖。例如跟宝宝说“宝宝最乖了，喝水的宝宝都很棒！”等等，来鼓励宝宝主动喝水。

3、更换卡通的杯子

妈妈们可以试着把宝宝喝水的杯子换成不同的卡通图案，轮流给宝宝喝水，更有助于吸引宝宝的注意力，以及让宝宝觉得喝水也是一件有趣的事情，让宝宝不自然地喜欢上喝水。