父亲，在孩子的生命中担任着太过重要的角色。如果说母亲偏向于感性，那么父亲则更接近理性。然而，随着快节奏的生活状态，越来越多的老爸们忽视了与孩子的相处、交流，甚至是了解。以至于在孩子幼小的心灵里，只知道：我的爸爸好像根本不了解我。

  别用疲倦伤害孩子

  为人父，是一项十分艰巨的任务。但是，这同时也是最有意义的身份，是对生命至高的奖励。父亲对孩子的人生具有极大的影响。

  通常，当爸爸们在结束了一天的工作回到家时，听到孩子大喊着:爸爸回来了！"，这一瞬间，孩子明亮的双眸无疑照亮了父亲的一切。孩子会兴奋的告诉爸爸：今天做了些什么、和哪些小朋友一起玩。而同时，孩子最害怕听到的回应则是爸爸一脸疲倦的告诉他：:等等，爸爸先看新闻。"其实这种行为在潜移默化中伤害了孩子，打击了孩子的积极性。

  学会倾听

  一位优秀的父亲，懂得如何倾听孩子的声音。这将令孩子感受到自己的重要与被爱。同时，这对父亲来说也具有益处，因为倾听的越多，便越接近并了解自己的孩子，你将明白在小家伙的世界里什么很重要。不得不承认，男性的倾听能力并不出众，并且，尤其在爸爸还有自己的事情要处理时，倾听显得尤为困难。但即便如此，认真的倾听仍然有益于建立更亲密的亲子关系。

  分配并投入时间

  当生活在非常繁忙、竞争激烈的世界里，似乎没有足够的时间做一切自己想做的事－这似乎成为很多老爸们的苦衷。暂且不谈生活与工作的平衡，事实上很多父母都会对自己说：努力工作的目的是为了给孩子提供更好的生活。可是，在老爸们专注于无数的工作而忽略了与孩子的相处时，我们的孩子究竟从中获益多少？

  优秀的老爸懂得如何找到这个平衡点。尽管这并不简单，可是爸爸们仍然会确保有时间与孩子互动。对于孩子来说，他们其实很希望有时间和爸爸多待在一起。

  多多鼓励

  语言，拥有令人难以置信的强大力量。父亲可以通过积极的语言和表达方式，帮助孩子建立信心；同理，也会因为所说的话，让孩子潸然泪下。

  一位优秀的父亲，懂得如何通过谨慎的用词，鼓励孩子。尽管注意力很容易集中在负面、消极的方面，比如没有实现的目标、落后的考试分数、没有整理的房间。可是，孩子们明白，当别人打击他们的时候，自己的老爸一定会力挺并支持自己－这对孩子来说太重要了。

  树立榜样

  孩子从日常观察中学习、成长。优秀的老爸会意识到，自己时时刻刻在为孩子树立正面的榜样。因而，老爸会保持自己的言行一致，他理解自己在孩子性格塑造，以及待人接物中，担任的重要角色。

  正确管教

  管教孩子并非易事。老爸们明白如何在基于爱和培养的基础上管教孩子，而非出于自己的愤怒情绪。

  在管教孩子时，不妨花点儿时间想想，希望孩子从中学习到什么。清楚告诉孩子，以及对他的期望。因此，爸爸们应该在行动之前先思考，这并会将重点于孩子的行为转变，而非解决生气的情绪状态。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  小白鼠研究表明，后代的健康与父亲在受孕期间的饮食，体重和健康之间有着生物联系。在一篇美国实验生物学协会联盟期刊发表的新研究报告中，科学家指出：如果雄性老鼠吃高脂肪的饮食，患有糖尿病和肥胖症的话，那他们的后代基因表现将会改变，其表现在两个重要的代谢组织中—胰腺和脂肪（尽管他们还不是肥胖）上。

  基因的改变或增加肥胖和老化的风险

  这种基因表现的改变可能会增加未来过度肥胖和过早老化的风险。其它的基因也会受到影响，包括过早衰老的标志物，癌症和慢性退行性疾病。

  参与此次研究的，来自澳大利亚悉尼新南威尔士大学医学院药理学院的玛格丽特.莫里斯博士说：:虽然科学家们已经关注过产妇饮食对孩子健康的影响，但本研究是一项令人兴奋的新的探索，即父亲饮食对后代肥胖风险的影响。"她还指出：:类似的基因标志物在胰腺和脂肪组织遭受影响的事实告诉我们，一些相同的途径也被影响，很可能从生命的最初阶段就开始了。跟进这些发现将十分重要，能更多地了解何时以及如何进行干预才能减少不良父系代谢健康对后代的影响。"

  基因的改变可控制后代的血糖和脂肪

  为了这一发现，莫里斯和同事们用了两组雄性老鼠进行试验，其中一组患有肥胖症和糖尿病，并喂以高脂肪的饮食，另一组则是比较精瘦和健康，并喂以正常饮食。这两组雄性老鼠都和精瘦的雌性老鼠交配，研究人员检查了它们的雌性后代。发现：那些父亲是高脂肪饮食的肥胖者的小鼠，尽管喂以健康饮食，但对葡萄糖挑战仍表现出较差的反应能力。具体来说，肥胖老鼠的后代的基因表现的改变表现在胰岛细胞---负责生产胰岛去控制雌性后代的血糖和脂肪组织。

  父亲的健康也能影响孩子的健康

  faseb杂志的总编辑，杰拉尔德·韦斯曼医学博士说：:众所周知，孕妇或是想怀孕的妇女的营养和健康状况对后代的健康至关重要，同样我们也怀疑父亲的情况也是如此，只是影响程度相对较小。而这份报告是了解父亲的营养和健康到底是如何影响他的孩子，无论好坏，都是至关重要的第一步。"

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

作为父母的您，正确的退烧方法是你必须要注意与必须要好好的学习的。现在我们就来看一下吧！

1、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、睡冰枕：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

在不少人的心目中，爸爸要顾着上班，所以育儿的责任就落在了妈妈的身上，不过这种分工会让爸爸和孩子之间的关系日渐疏远。那么该如何拉近孩子和父亲之间的距离和感情，又该如何成为一个超级奶爸呢？

一、如何做一个超级奶爸

1.不要逃避照顾小孩

孩子出生后，吃喝拉撒就是每天要照顾的主要内容，虽然看起来并不难。可是，要爸爸这一大男人来着手这些事情，显得有点难为情，甚至觉得厌烦，特别是在帮孩子换尿布之类的脏事情上，有些年轻爸爸并不愿意去做。事实上，孩子并不是妈妈一个人生出来的，爸爸也有照顾孩子的责任，所以不能逃避照顾小孩的责任。

2.积极配合妈妈照顾孩子

有些爸爸会认为，妈妈每天在家里只是带小孩，而自己要去上班，比起妈妈来说，自己功劳更大。但其实，带孩子比上班更累，所以作为一个好老公好爸爸，必须帮助老婆分担一些家务，多配合妈妈照顾孩子，这样不仅可以减轻妈妈的负担，而且可以拉近爸爸与孩子之间的感情。

3.多喂孩子喝奶

孩子喝奶的时候，一般都是比较安静认真的，爸爸可以多喂孩子喝奶，这样，不仅可以让爸爸多点机会去亲密接触孩子，观察到孩子的表情和情绪变化，而且还可以让孩子觉得爸爸也是很亲切的。

4.多陪伴孩子入睡

有些小孩子睡觉前需要大人哄好才肯乖乖入睡，这种事情，不一定要妈妈才能做，爸爸也是可以做到的。只要爸爸多陪伴孩子入睡，孩子会从爸爸那得到安全感，一方面可以安抚到孩子的情绪，另一方面能让孩子感受到爸爸的爱。

二、做超级奶爸注意事项

做超级奶爸，不是一朝一夕就可以做到的，需要爸爸持之以恒地对孩子付出爱，即使再忙再累，每天也能抽出时间去陪伴孩子的成长。这样对爸爸来说，可以增进自己和孩子的感情；对妈妈来说，可以减轻一些负担和有时间去适当休息一下；对孩子来说，可以更感受到浓浓的父爱，所以想要做一个超级奶爸，不要嫌烦嫌累。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！