鸡肉卷的做法,青椒炒鸡肉的做法
1、鸡肉卷的做法
鸡肉卷适合大多数人的口味,做起来也比较简单,通常鸡肉卷的做法是什么呢?面粉加入玉米淀粉,用温水合成团,盖上保鲜膜静置20分钟,将面团平均分成3份,用平底
1、鸡肉卷的做法
鸡肉卷适合大多数人的口味,做起来也比较简单,通常鸡肉卷的做法是什么呢?
面粉加入玉米淀粉,用温水合成团,盖上保鲜膜静置20分钟,将面团平均分成3份,用平底锅烙至熟透取出备用(烙饼时锅中不用放油),将黄瓜和胡萝卜分别切丝,鸡腿切成大块,甜面酱加入蜂蜜,少量色拉油放入锅中蒸透搅拌均匀,取一块饼皮,依次排上黄瓜丝胡萝卜丝,鸡腿肉,挤上甜面酱,卷起用带子绑住即可。
或者在面粉中加入少许盐,分次加入温水,揉成光滑的面团,醒发松弛10分钟;鸡胸肉切条,加葱、姜、料酒、生抽、奥尔良腌料,拌均匀腌制30分钟;醒发好的面团揉成长条,分成等大的剂子,揉成圆饼,刷油,再盖上另外一个饼,两张重叠,用擀面杖擀成薄饼,煎至两面微微焦黄;腌好的鸡胸肉裹上淀粉,六成油温下锅,炸制金黄熟透捞出;饼皮刷上甜面酱,放上生菜、鸡柳、大葱丝、黄瓜丝,卷起即可开吃。
2、青椒炒鸡肉的做法
青椒、鸡肉都是对人体非常有益的食材,将二者制作成青椒炒鸡肉,不仅富含多种营养,而且具有多重功效。那么,青椒炒鸡蛋的做法是怎样的?
青椒炒鸡肉
材料:鸡肉400克,青椒2个,蒜头2瓣,盐、生抽、糖、生粉、料酒、麻油、食用油各适量。
做法:1、鸡肉洗净,切成小块,用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料酒调制腌料,腌制鸡肉15分钟左右。2、青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。3、锅置火上,加入适量的食用油热锅,放入蒜末爆香后,加入鸡肉同炒,炒至八成熟时,盛起待用。4、再次用食用油热锅,放入蒜末爆香后,加入青椒同炒,炒至青椒变软时,将鸡肉倒入锅中,翻炒两三分钟后,放盐调味,即可出锅。
青椒富含维生素b、维生素c和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效;鸡肉富含钙、磷、铁、烟酸、维生素b1、维生素b12等物质,具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的功效,二者搭配做菜,不仅美味可口,且对人体健康非常有益。
3、咖喱鸡肉饭的做法
做咖喱鸡肉饭,首先要准备好材料,好的材料和充足的准备是做好咖喱鸡肉饭的首要条件。
首先来看需要的材料:
主食:大米200g
辅料:鸡肉(最好是鸡腿肉)200g、土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g
调理:咖喱调料适量、橄榄油适量
材料的重量和比例仅作为一个参考,可以根据人数的多少、饭量的大小以及口味的清淡或重来适量做调整。
接下来我们就开始咖喱鸡肉饭制作之旅吧。
1、将鸡肉放入水中清洗干净,切成2~3厘米左右大小的丁块,放在盘子里备用太大不够味,也不好嚼。
2、将准备好的胡萝卜、洋葱、土豆等分别清洗干净。胡萝卜和土豆像鸡肉一样切成2~3厘米左右大小的丁块,洋葱相对比较薄,切成差不多大小的就ok了,放在盘子里备用。
3、咖喱调料放入碗中,加入适量清水搅拌均匀待用。
4、开火热锅,导入适量的橄榄油,油热之后放入鸡块翻炒至变色。
5、同时加入土豆、胡萝卜、洋葱继续翻炒2~3分钟。
6、倒入调好的咖喱鸡调理汁,大火烧开转成小火,盖上盖子煮大约25分钟,同时可以煮米饭。
7、汤汁变得浓稠的时候就差不多好了,这时候米饭刚好熟了,就可以剩好米饭在盘中,浇上香喷喷的咖喱鸡就好了。
4、鸡肉炖蘑菇的做法
鸡肉炖蘑菇是常见的东北菜之一,如果身在南方的话,不妨自己在家尝试一下亲手做,简单的做法,做出来的也不一定比餐馆饭店的差哦。
准备主要材料:鸡肉1斤、榛蘑适量
调料:油、大葱、生姜、花椒大料粉、老抽、味精、盐等
1、鸡肉可以选鸡胸、鸡腿等肉比较多的地方,不要骨头那么多的,不然就成鸡骨炖蘑菇了。鸡肉清洗干净,切成小块的放好在盘子里。
2、榛蘑用水泡开,在清水中浸泡10分钟,既能让榛蘑变软也能洗干净,捞出来之后再用清水冲洗一遍,放到碗中。
3、用锅煮水,水开之后把鸡肉块放进去焯一下,1分钟之后捞出来。焯水的作用是去掉腥味和脏东西,捞出来之后用凉水冲掉鸡肉上面的泡沫和其他东西。
4、生姜洗干净切成丝,葱且成小段。
5、在炒锅中放入油加热,油热之后放入葱段和姜丝,炒出香味之后放入鸡肉块翻炒。
6、倒入老抽和花椒大料粉继续翻炒,直到鸡肉均匀的上色后加入清水,用大火煮开。
7、大火把汤煮开之后把榛蘑放进去,调成小火慢慢炖,大约30分钟之后开锅,加入味精、盐和葱段,均匀搅拌充分调味之后就做好鸡肉炖蘑菇了。