备孕还有两个多月都两年了，其中的辛苦就不用说了，姐妹们也都理解，我换了两个中医，一个中西医结合的医生，吃了太多药，结婚前可是没有吃过中药，没有去过医院的，结婚后医院跑了无数躺。中药吃了无数包。说起来都是心酸泪啊，宫腔镜都做了，在深圳做阴超好几次，说是双角子宫。后来回老家婆婆又催，做了宫腔镜。还好输卵管没问题，子宫不完全纵割，检查了这个以后好久身体没有恢复，本来心情又不好，哎！

老公86年的，大我三岁。结婚以后就着急，没办法。谁让我迟迟不肯结婚。谈了五六年呢，每个周期来姨妈他就很着急，结婚头一年半基本都是在查我自己，也是我自己一直喝中药，最后我抱怨，15年底老公去查了精子。畸形98，a+b32，他当时就给我说医生说精子有点低，我说有一点没事，我们俩傻不拉几的没有当回事。我妈这个时候又打听到了一个医生，我给他说了我老公的情况，他说畸形率太高了，活力也太低。我觉得去年老公太累了。今年在家请假休息了一段时间，应该好点，今年六月份我让他去查了精子，a+b32%，畸形率75%。好了，吃药吧！我吃到第三次的时候我老公才开始吃医生抓的药了。他不是煎，是直接把抓的药粉碎做成药丸吃的，

我开始了漫长的喝中药过程，去了四次。前两次一次拿七天的，445好像是。第三次拿了六包，第四次拿了四包，也都不是很便宜！

这个月5号排卵，也是周期第三十一天，周期太长，排卵太晚，，吃了这个医生药周期依然长，上个周期50天才来，没想到这个月还是这么长。所以周期长的姐妹们要对自己有信心，有排卵就好！我一直没有敢测早早孕的，18号该来没来月经，我想着19号会来呢，19号下午依然没来，我才测了下，能看到粉印，20号早上又加深，很开心

宝宝跟我们是讲究一定得缘分的，大家不要轻易怀疑自己的身体，加油↖（^ω^）↗！祝没有怀孕的姐妹们都早日怀孕！也祝我的宝宝健康茁壮成长，足月出生！

准妈妈们知道自己怀孕之后，都是什么样的心情呢？一定是既惊喜又忐忑，不知所措吧！

肚子里多了一个宝宝，要注意的事情就多了，必须定期到医院检查。孕期检查虽然复杂，但这是每位准妈妈都必须要进行的。很多准妈妈认为，孕期不必到医院检查，只需要自行保养就好，这是错误的。孕期检查不仅是为了检测准妈妈的身体情况，更多的是观察宝宝的发育情况。

以下，就为各位准妈妈介绍一下孕期检查的攻略。孕期的常规检查有这些：

一、量身高。最初做检查时测一次，医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。

二、测体重。这是每次孕期检查的必测项目，通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长，整个孕期体重增加约为12.5公斤，之后每周增350g～500g之间。增得太多易出现并发症，心脏负担过重，增得太少又会导致胎儿营养吸收得不够，影响胎儿的正常生长。

三、测血压也是每次孕期检查的必测项目，一般标准值不应超过130/190mmhg，或与基础血压相比增加不超过30/15mmhg。孕早期或者未孕时的血压，对于孕中晚期的血压升高程度的判断有非常重要的参考意义，血压高是妊娠高血压疾病的症状之一，一般20周以后会发生，它将影响胎儿的发育成长。

四、测宫高与腹围。孕早期、孕中期时，宫高每月的增长都是有一定的标准的。而到后期通过测量宫高和腹围，可以估计胎儿的体重。同时根据宫高妊娠图曲线来了解胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或是否为巨大儿。如果连续2周宫高没有变化，准妈妈需要立即去医院。

五、血液检查。通常在第一次产检最为细致，包括很多项目，如肝功能、肾功能、血型、巨细胞、风疹、弓形体病毒感染、梅毒筛选等，如果要保留脐血还要做hiv检查，即艾滋病毒检查。

六、尿检。一般做3次。第一次在妊娠16～20周之间，重点在于排畸；第二次检查在妊娠23周左右，将做一个9项筛选的检查，就是结构的畸形筛选，看看胎儿的小脑、上乘、肾脏、双肾、胃泡、心脏四腔、腹壁、膀胱、宏股骨骼的情况；第三次在妊娠36周后，看有没有脐带绕颈、脐脑动脉的血流好不好，确定胎位。

七、心电图。一般在初诊和妊娠32～34周时分别做一次心电图。初诊时，主要是了解一下孕妈咪的心脏功能，排除心脏疾病，以确认孕妈咪是否能承受分娩，有问题的话要进内科及时治疗。另外，孕期心脏的负担会经历两个高峰时期，第一个高峰是妊娠32～34周，第二个高峰是分娩时，所以第一个高峰时要做一下心电图，看看心脏负担情况。

八、内诊。也叫阴道检查，这项检查是快到预产期的时候做的。主要是对宫颈、阴道、外阴进行检查。以保证准妈妈平安诞生宝宝！

除了这些常规检查，医生还会全面的了解准妈妈的基础疾病史，准妈妈在妊娠前已经患有的疾病，如心脏病、高血压、糖尿病、慢性肝炎等，均有可能影响孕期母胎安全，医生在充分了解准妈妈的基础病史，进行认真的评估，对妊娠做出最合理的指导。同时为准妈妈在不同时期补充身体所需的营养物质，给出维生素补充建议等。

一般医生都会推荐准妈妈服用爱乐维复合维生素，因为爱乐维是专门针对中国准妈妈制造的。含有0.8㎎的叶酸，而中国的女性由于饮食习惯，身体普遍都处于叶酸缺乏的状态，更别说对叶酸需求更大的孕妇了。特别提醒一点，如果是准备怀孕的女性，已经可以开始补充叶酸了，叶酸对宝宝的成长起到关键的作用，能够预防神经管畸形及其他先天性畸形、早产等。所以孕前补充叶酸也是很重要的。

另外，b超检查也是每个准妈妈必不可少的。在整个孕期至少需要经过3次b超检查，大约分别在孕12周后、24或25周和36周后。在准妈妈孕后期，b超能大致估算出胎宝宝的重量范围，也能了解到宫内的情况，以便医生和准妈妈决定生产的方式。

顺带提醒，准爸妈们要知道，产前检查和b超不是万能的，并不能排除所有的出生缺陷。通过检查可以帮助医生了解胎儿的状况，但却无法得知，胎儿的智力、视力或听力等，包括由于基因、染色体的异常所造成的病变，也无从通过b超检查得知。不过准爸妈们放心，只要尽可能听医生指导，就能将缺陷风险降到最低。

一切准备就绪，接着就等着迎接小宝宝的第一声啼哭吧！

最后，分享给准妈妈们一些孕期检查的小贴士吧！

1、孕3月之内一定要去做产前登记，产前初检，领取母子健康手册。选择一家好医院作为产前检查和分娩的医院。

2、绝大多数正常孕妇发现怀孕，做完第一次检查后，每4周检查1次，28周后每2周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。当然具体视自身情况而定，谨遵医嘱。

3、如果准爸妈有遗传病或家族遗传性疾病史，应进行遗传咨询，确定是否需要做产前诊断和什么时候做。

4、准妈妈可以到内科医生那里检查一下，是否正在患有影响妊娠的疾病，如是否有慢性疾病。随着孕期的增长，慢性疾病可能会影响妈妈和胎儿，最好在高危门诊进行孕期检查。

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从怀孕开始，吃营养丰富的食物对孕妈妈来说非常重要。蔬菜中所含有孕期所需的各种营养元素。但是有些蔬菜却是不能多吃，这是为什么呢？

孕期蔬菜不宜吃太多这是为何？ 不易被消化

虽然都说孕妈妈多吃蔬菜对胎宝宝和自身是有好处的，不仅可以提供孕期胎宝宝生长发育所需的各种矿物质和维生素等，还可以对促进孕妈妈肠道的蠕动有一定的作用，还可以很好的缓解孕妈妈的便秘问题。但是有些蔬菜中所有粗纤维含量过高，比如春笋，芹菜等，孕妈妈大量进食之后就会很难被消化，尤其是有胃病，肝病的孕妈妈来说，更是不宜多吃，否则只会导致病情加重。

孕期蔬菜不宜吃太多这是为何？ 草酸易成结石

其实大多数的人都不知道，芹菜，番茄，菠菜等蔬菜中所含有较多的草酸，它会和我们人体中的钙或者是其他食物中的钙相结合，而在尿路中形成草酸钙结石。所以小编建议孕妈妈尽量减少对富含草酸蔬菜的摄入，同时就算要食用，也要选择适当的烹调方式，这样是可以有效的减少蔬菜中大部分的草酸含量的，减少其对产生的影响。

孕期蔬菜不宜吃太多这是为何？ 影响锌的吸收

在怀孕期间，孕妈妈为了能让胎宝宝能健康的成长，都会摄取充分的锌元素，同时蔬菜也是锌的很好食物来源之一。但是，大量的进食蔬菜，反而会阻碍孕妈妈体内对锌元素和钙元素的吸收，从而使得胎宝宝和孕妈妈自身钙和锌不能得到充分的满足，造成危害。

孕期蔬菜不宜吃太多这是为何？导致营养不良

孕期很多爱美的孕妈妈会为了想要保持好的身材，就会大量食用蔬菜，而少吃肉类的食物。从而使得体内优质蛋白质，脂肪酸以及其他人体所必须的营养素的缺乏。不仅会使得胎宝宝的健康受到危害，同时也会导致孕妈妈出现营养不良的症状。（专稿，如需转载请注明出处。）

好用的孕期工具——“好孕”

现在周围很多人都怀孕了，我姐啊我弟媳啊，我推荐了一些孕期保健的文章给她们，但她们都说因为怕辐射，尽量不用电脑，只用手机。

找了半天，终于发现了这款免费的iphone软件，应该是刚发布出来吧。

试用了一下，真是小小惊艳了一把，感觉很不错，基本上把各个方面都包括了，除了有怀孕保健的文章，还有很多小工具，像胎动的监测啊，生男生女什么的，专业实用又有趣味。

于是我就推荐给了她们，嘿嘿，她们甚是高兴，说很好用。

我姐说每周提示很不错，现在她就天天按照上面的信息，注意些什么，该补充什么营养，会有什么反应。

另一个朋友说这里面有个功能叫怀孕待产包，像个记事备忘一样，以后等宝宝快出生去医院就不怕漏带东西啦。

对了，喜欢好孩子产品的朋友，这个软件里还有好孩子在各地的门店地址哦，省了网上自己查的麻烦了。

真的很好用，推荐给用iphone的孕妇朋友们，去itunes里搜“好孕”或者goodbaby就可以免费下载啦。

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