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琵琶虾蒸多久,琵琶虾的营养

2022-03-27 09:57:05     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、琵琶虾蒸多久

琵琶虾很常见,是海产品的一种,它肉质鲜嫩,口感润滑,营养价值还很高。琵琶虾做的时候说容易也容易,说难也难,要看怎样做它了,琵琶虾在蒸的时候是需要时间的

1、琵琶虾蒸多久

琵琶虾很常见,是海产品的一种,它肉质鲜嫩,口感润滑,营养价值还很高。琵琶虾做的时候说容易也容易,说难也难,要看怎样做它了,琵琶虾在蒸的时候是需要时间的,掌握好蒸它的时候是很重要的,有的人做琵琶虾不好吃,就是在时间上,如果时间长了就会使肉质变老,而且营养还会流失掉,而如果时间短了就会不熟,吃起来会生病,那么琵琶虾要蒸多久才好吃呢?烹饪最佳时间是多长呢?下面我们来看一下琵琶虾的烹饪最佳时间吧。

琵琶虾肉质鲜嫩,非常容易熟,所以我们在蒸制琵琶虾时一定要注意控制好时间,以10分钟左右为佳。

主料:琵琶虾

配料:花椒、大料、葱段、姜片、蒜瓣

调料:酱油、醋、香油、蒜末、精盐等,依据自己的口味来调配。

做法:

1、把蒸锅刷干净,锅底放好水,上面放好蒸屉,水要少放,因为不需要蒸多少时间。

2、把琵琶虾背朝下腹朝上在蒸屉上摆好,一层摆不完就交叉着摆第二层,这样一摆,琵琶虾也不乱动了。而且腹部朝上,容易进盐咸和调料味。

3、把花椒、大料、葱段、姜片、蒜瓣等调料撒在琵琶虾上。

4、拿点精盐均匀的洒在虾上。

5、盖上锅盖,点大火,水烧开后,一般3-5分钟,看到虾皮都变成红色了,就熟透了。

2、琵琶虾的营养

琵琶虾的肉质鲜美嫩滑,淡而柔软,带有一种诱人的鲜味。特别是肥壮的琵琶虾,脑部满是膏脂,可惜都是壳多肉少。但是,它的营养价值非常丰富,它的体部干重含蛋白质72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,钙0.38%,磷2.21%,并且氨基酸含量全面,各成分的组成比例合理,易于人体消化吸收,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高,富含谷氨酸、甘氨酸等人体所需的营养成分。

因琵琶虾富含各类营养成分,所以它的补益作用和药用价值都比较高。琵琶虾中富含矿物质镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。同时,中医认为,它的味甘、性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄肌瘦的人,可以把它当做滋补和疗效食品。经常吃琵琶虾,也有健身强力效果哦。

3、琵琶虾怎么剥

其实就是濑尿虾,喜欢吃虾的筒子应该会深爱上这鲜美嫩滑口感。琵琶虾含有多种营养元素,蛋白质、微量元素很丰富呢,想要补充能量,吃点琵琶虾是极好的。只不过琵琶虾比较难清洗哦,如果你还没有掌握诀窍,现在就来看看吧。

1、顺着虾壳硬刺的方向慢慢剥开,剥开一节后顺势绕虾身再剥下去,一节一节地,

2、将筷子从虾的尾部与躯干连接处直插进去,一直抵到虾壳,再向上插到虾头处,然后往上挑起筷子,酱紫就能愉快的将壳剥出来了。

3、不断的晃动虾身,然后去掉虾的头部,远着开口处一直往下剥,就能顺利取出虾肉哦。

4、琵琶虾的做法

琵琶虾的躯干分成许多小节,吃的时候把壳一节节剥开会比较麻烦。小编告诉一个最简单的方法,就是先把琵琶虾的头部尾部剥掉,然后使用筷子从它的尾部插入,就能把虾肉完整的捅出来。现在你知道了怎样吃之后,那你知道怎么做才会好吃吗?下面小编给您整理了两个比较常见的做法。

一、椒盐虾的做法

材料:琵琶虾、红尖椒、蒜头、酱油、食用油、料酒、椒盐

步骤:

1、将琵琶虾洗干净,沥干水分。

2、加适量的料酒、酱油、盐,将琵琶虾腌二十分钟。

3、将红尖椒和蒜洗净后再剁碎。

4、把油烧至七分热,把腌好的琵琶虾放进锅内炸至金黄色,再捞起来。

5、用锅内的剩油,烧热后,把红尖椒和蒜倒入,炒香。

6、在把炸好的琵琶虾倒回锅内炒。

7、炒一分钟后,加入适量的椒盐再炒。

8、倒入少量酱油,炒匀后就可以起锅了。

二、清蒸琵琶虾的做法

材料:琵琶虾、葱、姜、料酒、耗油、糖、醋、食用油、鸡精

步骤:

1、将琵琶虾洗干净后,为了方便入味,用剪刀对半剪开。

2、将姜切丝,葱切段。

3、将琵琶虾放在盘子上,加入料酒、葱末和姜丝,放进锅内蒸熟。

4、用耗油、糖、醋、鸡精和食用油调制沾汁。

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