想知道澳洲的“放养式”早教机构和中国到底有何不同？进来便知！

9月3日，达能携手育儿达人小小包麻麻、母婴大v檀圆舞和帅气奶爸仲尼共同发起了一场爱他美澳新溯源的招募活动，截止到9月9日活动结束，我们一共招募到了3位妈妈，她们将与母婴达人们共同前往澳洲、新西兰，亲自了解纯净牧场、工厂以及澳洲妈妈们的育儿经。

此刻，檀圆舞和素人妈妈王莹已经来到了澳洲着名海港城市-悉尼，她们将会一起前往当地的早教机构和当地超市，了解澳洲妈妈们的育儿理念以及宝宝口粮挑选方式。

深入早教机构-探秘澳洲妈妈的育儿理念

都说澳洲的孩子们都是在“放养”的状态下自由自在地成长，耳听为虚，眼见才为实，这一次檀圆舞和王莹，将会深入探访澳洲当地早教机构，了解孩子们在这里的日常，为你揭秘真正的“放养式”育儿到底是什么意思？有什么好处？

走进当地超市-剖析澳洲妈妈如何挑选宝宝口粮

此次悉尼之旅，为了更好地“入乡随俗”，了解澳洲妈妈的日常，檀圆舞和王莹还将跟着澳洲妈妈一起去当地的超市，看看她们日常给孩子挑选的衣食住行用品，重中之重，就是他们到底会挑选什么样的营养品给自己的宝宝。

澳洲妈妈“放养式”育儿方法究竟是什么？

澳洲妈妈为宝宝挑选营养口粮的方法又到底是什么？

这些问题，

檀圆舞和王莹将为你现场解答

先为你带来2段剧透花絮吧！

10月10日，你就可以看到檀圆舞和王莹深入澳洲早教机构和超市

全程直播！！！

更有育儿达人小小包麻麻和人气奶爸作家仲尼在新西兰带你探索纯净的牧场和工厂

尽请期待

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王林原来是一家外企的部门主管，在下了第100次决心之后，终于真正地做上了妈妈。可是当最初的兴奋过后，宝宝的笑脸再也没有第一眼那样甜美，妈妈的快乐也远没有想像中的那样持久。在宝宝1个月大的时候，王林无法遏止地想念组织生活、大小会议、email……那个蓝色的格子间在王林的回忆中简直和天堂一样美妙。王林说：“我不厌倦我的孩子，可是目前这种单一妈妈的角色，我确实厌倦了。”

有人把从职场撤退，回家过自由生活称做是一种“精神的回归”。可是生活状态骤然间的变化也很容易造成年轻妈妈的倦怠症。

心理学专家说，造成“妈妈倦怠症”的原因有很多：家居生活内容平淡，老公的忽略，经济原因，家居过日子能力的薄弱，不断遭受挫败感……外在的客观环境和主观心理因素都是影响妈妈情绪的重要因素。以下这些女性更容易产生妈妈倦怠症：

因职场不如意而逃避、隐退

谷意一直是个单纯爽快的女孩子，毕业后的第一份工作是在一家儿童公司做编辑，可是上班没多久，因为过于口快心直，而且是新人，谷意被同事孤立了起来。半年后，谷意找到第二份工作，吸取从前的经验教训，这次谷意完全改变自己，寡言少语，处处小心。可是好景依然不长，部门主管认为谷意没有工作激情、缺乏创意，试用期没有满就辞退了谷意。

万分失落的谷意，正好遇上男朋友求婚，于是顺理成章结婚生子，成为了全职妈妈。但全职妈妈的生活未能抚慰谷意的失落，在日复一日的家务中，谷意的自信心落到了最低点，做妈妈的生活成了无奈又无聊的重复。

专家对你说

有些女性在工作方面遭遇了多次挫折之后，往往不是解决问题，而是选择后退、逃避，希望借助家庭和孩子来排遣工作的不如意，这样做的直接后果就是把负面情绪带到了家庭，将家庭生活当作了情绪垃圾筒，在这种心态下，当然很容易对简单重复的家居生活产生厌倦。由于不是出于热爱的心态，对自己的新角色——妈妈也非常容易产生消极的情绪。

妈妈调整

工作上的不如意，尽量通过工作的途径解决，象谷意这样的情况，可以和朋友进行沟通，必要的话可以向同事解释，同时对自己的行为举止做适当的调整。心直口快本身并不是毛病，重要在于要分清场合。另外给自己设立专门的时间，以定期清除情绪垃圾。

工作第一，做妈妈是万不得已

在有些人的心中，事业要远比家庭更重要，比如王林。王林从小就是一个好孩子，从高考到找工作，所有的一切都像乘上了快艇，退职回家是无数次冲突之后的选择。王林的妈妈说，如果年过三十的王林再不生孩子，她就回老家自己过。王林一直都很孝顺，为了妈妈的心愿，万般无奈之下，她选择了做妈妈。这样的日子并不能满足王林，从孩子满月的那天开始，王林就无法控制自己，她想念工作，想念公司的环境。

专家对你说

从心理学的角度来看，事业和家庭是一个人正常发展的两把桨，过于重视工作忽略家庭的人，她的社会支持系统的会不完善，即使回到工作中，她也会比一般人更容易感到工作倦怠。

妈妈调整

尽量享受家庭生活带来的乐趣，假如重新回到了工作中，在工作之余尽量和家人一起分享，给予家人更多的关心，也享受家人的支持。

生活没有目标，随遇而安

大学毕业的时候，小至在自己的毕业纪念册上写过这样一句话：我很平凡且安于平凡。安于平凡的小至，在她30岁的时候还只是一名普通的职员。小至信奉随遇而安，在她32岁的时候这个信念依然没有改变，惟一改变的是她当了妈妈。

同学十年聚会，班上那个最不起眼的女孩也已经是经理级了，回到家里，小至忽然发现自己的生活是这样暗淡无光，脸上的雀斑，发黄的长发……可是，现在上班，又能做什么呢？以她这样的年龄，再去应征普通职员已经很难，矛盾重重的小至，越来越没精神。

专家对你说

很多人在懵懵懂懂中踏上社会，在稀里糊涂中迈出第一步，第一步如此，第二步也一样……生活的延续是糊涂的重复，在受到外界的对比冲击之后，很多人就会象小至一样开始失落，对自己的状态产生不满，厌倦的情绪油然而生。

妈妈调整

为自己做生涯规划。这一生，我想要的是什么，我能做什么，我是什么样的人……在充分了解自己的前提下，根据自己的兴趣、特长、自身的条件、价值观以及对未来的期望，对自己的将来做一个大方向的规划，清楚地知道未来的目标。这样，你选择的每一步都是你通往目标的必经之行，在面对考验、挫折、对比的时候，你的心态才会更加平和，心理承受能力也会更强。

否定自己，给自己双重打击

阿玲是个农村来的女孩，她是他们村里第一个考上大学的人。阿玲记得很清楚，她上学的那天，全村人都敲锣打鼓，这样的场面很多次让阿玲掉泪，这是阿玲最骄傲的一刻。在以后的许多日子里，阿玲都再也没有这样感觉了，她普通的外表，不标准的普通话，不时尚的穿着，甚至有了孩子后，她发胖的体形，这一切都是她自卑的理由。

与邻里朋友之间发生口角，回到家里，阿玲总是反复检讨自己，把所有责任都归到自己身上。阿玲觉得自己的生活毫无乐趣，总是在深夜，她对自己说，我去上班算了，上班就会好点了。

专家对你说

遭遇负面情绪是一生中最普通的事情，受到讥讽的沮丧，被人误解的愤怒……无论哪种情绪，首先都要自己接纳自己，对自己说这非常正常！自己否定自己往往会让你遭受双重的挫败。这种情形下，很容易产生倦怠。

妈妈调整

接受自己。人类的任何一种情绪都是自然的反应，本身没有任何不好的含义，该愤怒的时候尽管愤怒，伤心就哭出来，让情绪有发泄的出口。

爱心提醒

对目前的状态产生倦怠心理，你或许可以这样做：

1.自我梳理。通常情绪和需求是息息相关的，当发现自己对目前状态不满，不妨拿出纸、笔，写出自己的需求、满足需求可以采取的方法，如果改变需要什么样的努力，目前状态中，哪些方面让我觉得满意。衡量以后，就可以根据你的评估采取下一步的行动。不过要注意的是，一定要跟你的lg进行沟通。

2.情绪不好的时候，可以采取一些简单的情绪管理方法，以免不恰当的情绪爆发，伤害你的亲人，最终加剧倦怠感。例如：在情绪爆发之前，最好立刻转身，在心平气和之后再和家人进行沟通；另外，窗明几净的家居环境，生机勃勃的绿色植物，或者是你喜欢的卡通造型都能带给你一个愉快的心情。

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所有的孩子都会问自己的父母同样的问题：“我是从哪儿来的？”他们初通人事后就会对自己生命的来源问题产生疑问。父母也认为这是最难回答的问题，这里给父母提供的建议是，尽量给孩子提供真实的答案，不要用类似“是从苹果树上掉下来的”的回答敷衍他，这样的回答他是不会满意的。孩子往往会自己去找一个真实的答案，这时他会对自己寻找答案的过程感到忐忑不安，担心别人知道后会遭到嘲笑。他认为这种心理是神秘的甚至有罪恶感。

父母可以直接告诉孩子他是从妈妈肚子里出来的，好奇的孩子往往更关心两个相关的问题，“我是怎么钻到你的肚子里的？又是从妈妈哪儿出来的？”关于这两个问题，许多妈妈回答的方式不一样，有的会用比喻来回答，说是小鸟衔来的种子或者是妈妈吃了奇异的苹果就会在肚子里生长出宝宝，而出生的部位是肚脐、胳肢窝等地方。相反有的妈妈会用比较实际的答案告诉孩子，遇到这样的情况，你可以参照下面的小故事。

“妈妈的身体里面有一种叫卵子的细胞，爸爸身体也有一种叫精子的细胞，有一天，它们两人相见了，卵子就热情地邀请精子去她的家里做客，他们俩就一块去了妈妈的肚子里。妈妈专门为他俩准备了一所美丽的宫殿叫子宫，在妈妈的子宫里，卵子和精子合成了一个受精卵，经过妈妈身体里营养物质的哺育，它们成长为一个小胎儿，等到胎儿十个月的时候，妈妈住到了爱婴医院，医院里的助产士阿姨就把宝宝接出来了，你这个小生命就诞生了。”

用这类比较真实的故事，宝宝会十分爱听，他会不厌其烦地让你讲解，父母应该理解孩子的心理，不要认为这是羞于见人的事，担心别人听了这个故事会笑话孩子。要从孩子探究世界的角度去考虑问题，从小给他一个正确的答案，见多识广以后，他对这类问题就见怪不怪了。当宝宝认为这不是一个神秘的事物时，心理上的阴影也会烟消云散。父母应牢记自己的语言、行为会深深地影响着孩子心理的正常发育，如果你认为性是一个正常的事物，那么在孩子的心中就不会对它产生畸型的心态了。

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备受期待的《辣妈宝盒》于5月18日正式首播，人气火爆的明星辣妈胡可携“东北宋仲基”安吉现身澳大利亚，开启寻宝探源之旅。随着节目播出，胡可此次的海外探宝之谜也揭开了神秘的面纱。

来自a2农场主的热情接待

第一次来到a2农场的胡可和安吉，得到农场主的特殊接待方式，由农场主亲自开着炫酷的越野摩托车带着胡可和安吉一起参观美丽的a2农场。

已是两个孩子妈妈的胡可，凭借着自己独特的育儿方式，获得众多宝妈们的认可，可爱的“鲫鱼兄弟“也圈粉无数。此次澳新之旅，辣妈胡可的育儿技巧可谓展露无遗，这也为诸多宝妈们提供了一堂生动的育儿小课堂。

胡可、安吉在a2农场初体验--挤牛奶

在农场主带领下，胡可和安吉来到挤牛奶体验区，胡可不惧奶牛敢于尝试，让安吉不再胆怯，最后安吉还主动要求和奶牛合影，看来父母身体力行才是最好的教育。

有趣的挤牛奶体验之后，对a2农场充满好奇胡可开始向农场主提问：“我第一次来澳洲喝的牛奶就是a2牛奶，我知道它非常火，很多的人都喜欢，但是为什么会有那么多人喜欢a2牛奶呢？”农场主作出了专业的解答：“a2全线产品都来自纯正的a2奶牛所产的牛奶，为了确保奶牛所产出的全是a2蛋白质的牛奶，每一头a2奶牛都会经过严格的dna检测。作为畅销澳洲的高端乳品品牌，a2乳品中含全a2蛋白质且不含a1蛋白质。”胡可又追问道：“这种乳品对于人体的好处又有那些呢？”农场主回答道：“含全a2蛋白质的牛奶自然亲和、易于消化，并且a2蛋白质是天然的存在牛奶中，不是高科技人工合成的。”透过和农场主的聊天，自认为肠胃比较敏感的胡可觉得她应该尝试下a2牛奶。随后农场主还邀请安吉和胡可还一起品尝a2牛奶产品，并将一罐a2白金奶粉作为礼物送给安吉。

胡可陪安吉一起征服呆萌a2牛宝宝

胡可和安吉在a2农场初体验的表现得到了主人的称赞，继续参观农场途中，远处萌萌的小牛们吸引了母子的目光，安吉上前和他们打招呼，玩得不亦乐乎。农场主提议他们可以亲自喂小牛们，和小牛宝宝们亲密接触一番。胡可和安吉面对意外的惊喜开心不已。安吉在妈妈指导下开始喂牛宝宝，看着自己能喂养一头萌萌的奶牛开心到不能自已。

辣妈胡可和为安吉大秀厨艺--用a2奶粉特制爱心奶昔

在美丽的a2农场，胡可和安吉不仅体验了当地的人文风情，值得一提的是，节目最后，胡可还为安吉大秀厨艺：用a2奶粉做一道特色的美食--香蕉莓果奶昔，收获安吉大赞，不知道这份爱心奶昔日后会不会成为网红奶昔呢？

发现宝藏--a2牛奶的秘密

对于节目中出现的a2牛奶，相信许多中国消费者并不陌生，因为a2乳品中含全a2蛋白质而深受广大消费者的追捧。我们都知道母乳是宝宝最天然最好的食物，最亲和人体，最适合宝宝稚嫩的肠胃，易于消化吸收，而且母乳中的蛋白质也是a2型的。

a2的高品质，在节目中我们也能了解到，从纯净天然的农场到严苛的a2奶牛甄选技术和定期检查体系，再到科学的生产车间和品控的管理机制，a2确实做到了：“好牛！好奶！好蛋白！”的品牌理念。看来胡可此次的探秘之旅，将自然亲和的a2牛奶产品收入‘宝盒’，的确是觅得宝藏啦！

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