老婆怀孕对于一个家庭来说是一件大事，而作为老公在老婆怀孕期间应该做些什么呢？下面让我们一起来看看聪明老公的做法。

女人怀孕后由于激素和身体的变化情绪也会产生很大的变化，很多女人在怀孕期间患上抑郁症，老公在老婆怀孕以后为了避免老婆抑郁症的发生很多方面都要特别的注意，避免让老婆受到伤害，今天就让我们来了解一下老婆怀孕以后老公应该怎样做才是一个称职的老公？

老婆怀孕以后老公应该怎么做呢

1、 赞美

怀孕以后身体是难免会发福走形的，脸也会肿，女人一般都是没有自信的，有些心理素质不好的还会嫌弃自己，这个时候最需要的是安慰，尤其是老公的安慰，不要吝啬对老婆的赞美，感谢老婆的付出，这样会让老婆很幸福。

2、 要陪她做产检

女人怀孕以后都不想一个人去做产检，觉得没有安全感，看到别人的老公一起去有一种很强烈的失落感，特别是当别人问你老公为什么没有陪你来的时候，老婆觉得委屈，孤独，没面子。所以说一定要陪老婆做产检，这是一个男人应该负起的责任。

3、 包容老婆

老婆怀孕以后情绪方面是不稳定的，一定要包容老婆的脾气，以及老婆的任性，这是孕期的一个正常的反应，更加不要嫌弃老婆，老婆在辛苦怀孕生和你一起的爱情结晶，所以说无限包容才是应该做的。

4、 理解沟通

老婆怀孕以后肯定是有委屈的时候，当心情不好和你聊天的时候你一定要适当的开导和安慰老婆，如果你不但不开导还指责她事多，烦她，那么这个时候的女人会记恨你一辈子，因为女人怀孕就一次最美好的时光。作为老公在这个特殊的时期一定要做到理解和爱护。

5、 分担老婆家务

老婆怀孕以后是不可以干太多家务活和重活的，一定要好好的养胎，你要主动提出为她分担，这样老婆会记住在这个特殊时期你对她的特殊照顾，和关爱，会非常的感谢你。

6、说更多甜言蜜语

当老婆到怀孕后期的时候没有办法再拥有苗条的身材，这个时候应该学会发现和赞美妻子的美丽，甜言蜜语会温暖整个家庭关系，嘴甜永远都是对的。

7、饮食营养均衡

当老婆怀孕以后承担着两个人的营养，所以说老婆应该换着花样给老婆做一些有营养的食物，很多孕妇怀孕以后吃不下饭，甚至有孕吐，如果吃的东西再不可口那么很可能会造成大人和胎儿的营养不良，对于胎儿的发育也是有所影响的，大人的身体也不好，所以说老公就要肩负起这个重要的责任，多给老婆做好吃的。如果实在不会可以在网上学一些。

老婆怀孕以后老公怎么做对于孕期的老婆来说是至关重要的，因为老公是最亲密的人，也是最应该关心老婆的人，情感上呵护，理解，支持，包容，生活上照顾好，不要让老婆受累，帮老婆分担。饮食上营养均衡，照顾好大人和孩子。相信只有做到这几点老婆会感激你一辈子。

什么是血睾屏障？哪些药物准爸爸不能随意使用？哪些药物会影响优生优育？

准妈妈用药不当，会影响胎儿发育乃至造成畸形，似乎已众人皆知。准爸爸擅自用药甚至滥用药物，会对胎儿造成不利影响，人们的关注还不够。那么，准爸爸用药如何保证安全呢？

在正常情况下，睾丸组织与供应睾丸营养的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障，这一屏障可以阻止血液中某些物质进入睾丸。但是，不少药物却能通过血睾屏障，从而影响睾丸功能，干扰精子的形成，并通过两种方式影响精卵健康结合。

一是干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子dna的合成，包括使遗传物质成分改变、染色体异常和精子畸形。还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星（人工抗菌素）、酮康唑（抗霉菌药）等。这些药物，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，像男性不孕症、妇女习惯性流产（早期胚胎丢失），其中部分原因就是男性精子受损的结果。

二是这些药物通过血睾屏障进入睾丸。它们可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入血液循环，使低体重儿和畸形胎的发生率增高，而且也会增加围产期胎儿的死亡率。

老婆怀孕了老公应该做些什么呢？ 妻子在怀孕的特殊时期，作为:准爸爸"的你，是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐？还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢？专家指出：:准爸爸"的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪，并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教，准爸爸万万不可缺席。

那么，这辛苦而幸福的40周，陪妻子一起:怀孕"吧！看看每1周，准爸爸都要做些什么，才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。

怀孕1周：戒烟戒酒戒咖啡

计划怀孕后，你要加强营养，精力充沛，饮食要全面均衡，避免被污染的食物，少近烟酒和咖啡，这样才能使精卵强壮，为受孕和优生创造必要条件。如果你此时生病了，就要推迟怀孕计划。 怀孕2周：最佳受孕时机和姿势

你要与妻子一起创造最佳受孕环境，采用最佳受孕体位，幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明，女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。 怀孕3周：避免孕妈妈与宠物接触

这个时候，妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。

导读：老婆怀孕怎么解决生理，怀孕了怎么伺候老公。全国预备或正在怀孕当妈妈的妇女要注意叶酸、铁、碘的摄取。 这三宝对于胎儿生长发育，头好壮壮非常重要，是奠定宝宝一生健康的基石。

老婆怀孕怎么解决生理 怀孕了怎么伺候老公

怀孕第一宝「叶酸」

叶酸有助胎儿脑部中枢神经发展，缺乏会引起胎儿脑及脊髓的先天性神经管缺陷，为预防叶酸缺乏造成的缺陷，其中育龄妇女每日建议摄取400微克叶酸，准备怀孕的妇女则在受孕前一个月至怀孕期间，每日摄取600微克的叶酸，以供自身与胎儿所需。 天然食物中摄取，如：绿色蔬菜、黄豆制品、瘦肉、肝脏及酵母... 等。

怀孕第二宝「碘」

怀孕期间胎儿缺乏碘，将造成流产、死产、先天性异常;新生儿则会生长迟缓和神经发育不全，严重者将导致罹患呆小症，甚至增加婴儿死亡率，妈妈缺乏则会引起甲状腺功能低下症。 因此，育龄妇女可参考「国人膳食营养素参考摄取量(dietary reference intakes，dris)」建议，每天摄取140微克的碘，怀孕期间及哺乳期对碘的需求量会增加，孕妈咪每天摄取200微克碘，哺乳期的妈咪每天摄取250微克碘，应多吃富含碘的天然食物，及采用碘盐。 含碘的食物有海苔、海带、贝类、绿色蔬菜、蛋类、乳类、谷类等，其中以海带、海藻等食物含碘量最为丰富。

怀孕第三宝「铁」

铁的补充亦很重要! 孕妇若长期贫血会造成胎儿在子宫内生长发展迟滞及容易引发早产。 铁的补充除了供应孕妇本身及胎儿所需外，并可贮存在胎儿体内，以供婴儿出生后四个月内使用。 参考「国人膳食营养素参考摄取量(dietary reference intakes，dris)」育龄妇女及怀孕妇女每天摄取铁量为15毫克铁，怀孕第三期的妇女每天摄取铁量应增加到45毫克铁，富含铁质的食物包括深绿色蔬菜、红肉、肝肾内脏、贝类...... 等。

除了上述营养素及矿物质外，准备怀孕之女性，应将身体调整至健康状态，每日摄取均衡营养饮食、维持理想体重，以孕育健康的下一代，如对营养摄取有疑问者，请洽询医师或营养师提供咨询协助。

推动实证健康照护，从孕前开始孕酿健康，全方位守护全国孕产妇。