模范夫妻赵文卓与张丹露近日拍摄了一组大尺度孕照写真，夫妻俩首度大秀劲爆身材，画面性感唯美。那么拍孕期写真哪些要注意呢？

娱乐圈:模范夫妻"赵文卓张丹露近日拍摄了一组:大尺度"孕照写真，夫妻俩首度大秀劲爆身材，画面性感唯美，极具健康质感。

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自今年5月被爆出喜获第三胎:金猴宝宝"的好消息后，赵文卓夫妇得到了网友们的汹涌祝福，超级奶爸赵文卓也时常在微博发表:欢迎家庭新成员"、:坐等老三"的急切心情。据悉，:金猴宝宝"将于9月中旬幸福降生。

怀孕后，越来越多的80后、90后孕妈妈开始加入到拍:大肚妈咪照"的行列。而对于孕妈妈来说，拍摄孕期写真是一件很有意义的事情。但是，孕妈妈需要事先做好一些准备工作，做好怀孕注意事项的准备，以免既花了钱又留下很多遗憾！

1、不要化太浓的妆

怀孕期间，大多数孕妈妈都素面朝天。在拍摄孕妇写真时，很多孕妈妈都希望能化妆，展现自己怀孕期间最美丽的一面。小编认为孕妈妈在拍摄孕妇写真化淡妆是可以的，但是切忌化浓妆。自然的淡妆，更能散发出孕妈妈母性的光芒。

孕妈妈如果实在需要化点妆，小编建议孕妈妈不要涂口红。因为口红由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成，其中油脂通常是羊毛脂。

羊毛脂的吸附能力极强，除了吸附空气中各种对人体有害的重金属外，还可能吸附大肠杆菌等病菌，再加上口红通常都有极好的渗透性，这些有害物质吸附在嘴唇上后，会很快随着唾液入侵人体，祸害腹中胎宝宝。

另外，化妆品在某种程度上都胎宝宝是有一定的影响。部分化妆品含有一定的防腐剂和化学药品成分，特别是质量不合格的化妆品，往往铅、汞等重金属含量超标，会对胎儿发育产生不良影响，如会有致畸的可能，甚至诱发流产、早产等。

如果孕妈妈需要化妆，小编建议孕妈妈在怀孕期间要时常注意孕妇护肤问题，而在写真拍摄前跟化妆师沟通一下。

2、最好选择室内拍摄写真

虽然不少孕妈妈都愿为自己留下影像纪念，可是在室外拍摄写真，自己又很容易劳累，室外的高温胎宝宝又受不了。

小编建议孕妈妈拍摄写真时最好在室内进行拍摄。室内拍摄的环境不要太封闭，以免空气不好。但是，有些孕妈妈会觉得去摄影工作室很麻烦，而自己拍吧，又怕:手艺"太差，会让自己看上去不美。

其实，孕妈妈最好选择专业、安全的摄影机构拍摄，而且有些机构详细了解后预约孕妇摄影师上门服务。而在家拍摄写真，效果一样很好。

而在家拍摄写真，有些事项孕妈要注意的。

拍写真的最好姿势肯定是最能表现你最好一面的姿势。一般摄影师都会从侧面照起，力求尽量能够把整个腹部都照到，而侧面照就最能表现整个曲线，这时候孕妈妈只需要站立着就可以了，这也是最伸展舒服的姿势。

当然，坐在凳子或者其他工具、躺下或者跪着等的姿势亦可以考虑，但只是短暂的姿势。

注意

1、在家拍摄孕妇写真，必须以准妈妈的舒服和安全为重。

2、在家拍摄孕妇写真，拍摄设备可能没有影楼那样齐全，但是准妈妈可以在在家的肚子上diy一些创意小图案，增加趣味性。

3、拍一些生活中的温馨小细节也是不错的，当然，别忘了带上准爸爸一起玩。

3、拍摄写真时间要选好

孕妈妈拍摄怀孕写真，要显现出效果，选取拍摄时间一定要适合。怀孕6个月的孕妈妈拍孕妇写真是最好的，因为腹部形状比较明显。但是，准妈妈一旦过了怀孕32周之后，准妈妈们就不要拍摄孕妇写真了，因为临近分娩，要为分娩做好一切准备。有些准妈妈还会出现早产状况。

如果孕妈妈是第一胎，最好选在怀孕8个月的时候，如果不是的话，最好选在怀孕7个月的时候拍摄写真比较好。选在怀孕7个月到怀孕8个月的另一个原因是，这个时候准妈妈们状态还不错，如果是快生的时候，孕妇可能会出现皮肤等的问题，而且这时候很多比较可爱的衣服就穿不了。

另外，孕妇写真的拍摄时间千万不要过于长，因为准妈妈在怀孕个月的时候会感觉肚子很沉，长时间活动会觉得很累，很辛苦。

小编建议，准妈妈在拍摄的时候，准爸爸最好为准妈妈准备一些小点心，避免时间过长感觉肚子饿，如果拍外景，要带好水、雨伞等，最好带上墨镜，这样除了可以做道具还能遮太阳。

再有一点请准妈妈控制好自己的欲望，不需要拍摄过多，只不过是给自己留一个纪念，如果花很多钱就失去意义了，有那些钱还不如等宝贝出生以后给宝贝拍摄呢。

4、大胆暴露在闪光灯下

很多准妈妈在拍摄孕妇写真都会有疑问，照相机的闪光会影响胎宝宝的健康。准妈妈们的担心，大概是把照相与x光拍片混淆在一起了，从而产生了某种误解。拍片是并非像照相那样具有艺术功能，它是利用x光穿透人体组织而使底片感光，因而能诊断某些疾病。

一般来说 ，因诊断疾病而需拍的几张x光片的射线在安全剂量内，对身体并无危害。

照相是利用自然光或灯光，把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中，照相机不会产生有害射线，自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以，不论是准妈妈本身还是肚里的小宝宝，都不会因照相而受到影响。相反，照相还能给人们生活增添乐趣。

因此，准妈妈拍摄孕妇写真时:大胆"一点，不要害怕照相机的闪光。

11号，王永珀他赛后透露，他的妻子再次怀孕，王永珀希望自己的进球能让第二个孩子健康的来到世间。那么，怀二胎孕期注意事项有哪些呢？

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王永珀美娇妻晒:孕4月"照 二胎了还这么美！

在11号鲁能与辽足的比赛中进球后，王永珀做出了吮吸奶嘴的庆祝动作。据他赛后透露，他的妻子再次怀孕，王永珀希望自己的进球能让第二个孩子健康的来到世间。比赛结束之后，王永珀的妻子也晒出了自己的:孕4月"照，并感谢大家的祝福。

延伸阅读：

二胎孕期有哪些注意事项

1、做好孕期检查。

不论是首胎还是二胎都不能忽视孕期检查。即便是首胎一切顺利，也不能忽视二胎的孕期检查。对于首胎本身就存在妊娠并发症，如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等疾病的准妈妈而言，二胎期间的检查更加要慎重。

2、孕期营养指南。

孕期准妈妈营养摄入不仅有利于孕妇保持健康身体，还有利于宝宝成长发育。尤其是对于生二胎的妈妈而言，身体对于营养的需求更大，因此孕妇需要忌偏食、挑食。营养摄入原则以均衡适宜为主。主要偏向高蛋白、高纤维食物，以及富含各种营养元素及维生素的水果及蔬菜，但不能以水果代替主食，以免妊娠糖尿病发生。

3、学会心理调节。

虽然怀二胎的妈妈们已经经历过一次孕育过程，相对而言，具有一定的心理承受能力，但是也不可避免因家庭及环境带来的琐碎变化而引发心理上的情绪不稳定。研究显示，孕期准妈妈的情绪健康不仅会影响到胎儿在宫内的发育，还会对出生宝宝以后的性格产生影响。因此健康的心理有利于健康的孕育。

4、慎选护肤产品。

很多产妇怀孕后会出现皮肤问题，有经验的妈妈们在生二胎时更加注重自己的皮肤护理，但是在护肤品选择上需注意。最好选择天然性及信得过的品牌化妆品。避免因护肤品造成胎儿发育不良。

5、坚持适当运动。

孕期虽然辛苦，但是除了补充营养之外，生育二胎的妈妈们也不能忽视基础运动。如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，多散步、做一些简单动作的孕妇瑜伽适宜的运动，不仅能够调节健康的心态，还能够增强孕妇基础免疫力，对于孕晚期体能消耗，及顺利分娩都非常重要。

天气渐冷,泡温泉又成为热门的旅游项目。那么，孕妇可以泡温泉吗？有哪些是需要注意的呢？

到了秋天，冬天就不远了。天气一冷，大家都会喜欢去泡温泉。泡温泉不仅可以缓解疲劳，放松疲惫紧绷的肌肉，而且还能促进下肢的血液循环，是一项非常的休闲娱乐的活动。那么，孕妇可以泡温泉吗？

原则上，孕妇是可以泡温泉的。

但是小编，建议孕妈妈们最好是要避免在怀孕初期泡温泉，毕竟怀孕初期胎儿发育还尚且处于一个不稳定的状态，所以为了安全起见，这是需要孕妈妈注意的。

另外，如果有先兆流产，先早早产，妊娠剧吐，前置胎盘，胎盘早剥，妊高症，阴道炎症，心脏病等等禁忌症的孕妈妈，也是要避免泡温泉的。如果自己不能确定的话，最好是要咨询下医生的建议。

那么，孕泡温泉有哪些要注意的？

避免独自一人

孕妈妈去泡温泉的时候，不要一个人独自前往，最好是让家人或者是朋友陪同，这样可以避免在发生意外的时候，有个照应。

空气流通

泡温泉的地方要保证空气流通，因为空气流通才能够给宝宝提供足够的氧气给胎儿。并且，泡温泉的时候，要避免去人多的场所，这样不仅仅是保障氧气提供，也能避免流感等疾病的传播。

水质干净

水质是否干净，是考察温泉是否清洁的重点项目之一。通常来说，人越多的场所水质污染就越严重，所以孕妈妈要尽量选择人少，水质干净的场所。

另外，孕妈妈要避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

适宜的温泉和时间

长时间的高温浸泡对胎儿是没有好处的。所以孕妈妈在泡温泉的时候要控制时间，每次不要超过15-30分钟。温泉的水温也要控制要，不要超过38摄氏度到40摄氏度。

最后孕妈妈要注意的是，泡温泉容易导致脱水或者是缺氧，所以在泡温泉之后要及时的补充水分。如果有宫缩，腹痛，阴道出血的症状，那么就要及时终止泡温泉。（专稿，如需转载请注明出处。）

由于孕妇身体的特殊性，孕妇写真拍摄要注意的事项一定不能忽视：

1、拍摄时间不宜过长，孕妇的体力一般不及普通人，如果衣服太多，可以适当减少套数或者分期拍摄，以免拍摄时间过长造成孕妇体力不支，影响孕妇及胎儿的健康。

2、现在很多流行的“水下”摄影深受欢迎，但是孕妇写真不宜选择此类危险的场景，应该选择安全、安静的环境进行拍摄。

3、拍摄的时候孕妇最好不要做美甲、彩绘或者浓妆，虽然这样会比较美观，但是还是对孕妇和胎儿的健康不利，如果要化妆也应该尽量选择母婴专用的化妆品。其实这类的效果可以后期用ps进行编辑。

4、孕妇怀孕期间的身体线条是最美的，拍摄姿势可以尽量选择体现身体轮廓的姿势，以侧面居多，拍摄期间最好有家人的陪伴，这样孕妇也能放松自然，才有更好的拍摄效果。