成人身上起水泡一般上因为过敏引起，最长常的是湿疹。过敏或湿疹前期，往往会有起水泡现象，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作。有的会发生在手部和足部，是指手掌、手指部分皮肤里面出现小小的泡疹，有的密密麻麻，遇热水或手搓就会更加多，而且奇痒无比。严重时，可伴有手部开裂或有渗出现象。

这种现象有可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，但常在冬季以后复发或加剧，近年来湿疹的发病呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食结构改变均有关系。

从中、西医角度来解释这种现象。中医认为是患者长期脾虚不能化湿，湿久生热，当这种湿气累积到一定程度时，一但受到温度、饮食、心理等其它因素的诱导时，汗泡疹就会爆发出来。现代医学认为身体发生的“氧化应激反应”，也就是体内的毒素、炎症因子、超氧自由基过多，受诱因后引起血管壁发生的氧化反应。

身上长水泡、起湿疹还和膳食相关，给大家以下一些建议：

1、湿疹的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

2、湿疹的饮食多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

3、以保持正常的消化和吸收能力，湿疹的饮食应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

4、患病后，湿疹的饮食应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。

像感冒发烧一样，其实皮肤念珠菌病也比较常见，一般情况下，通过药物就可治疗。由于念珠菌可以感染人体的不同部位，所以病情也分几个不同的类型，症状上也有区别。有的人手上会经常起一些小水泡，这种水泡奇痒无比，那么这是念珠菌感染而造成的吗？

皮肤感染念珠菌后，会引起念珠菌性皮炎。感染部位有很多皮疹。皮肤呈潮红色，皮肤表面可因细菌感染而产生糜烂的现象，同时也易造成皮肤轻度肿胀，皮肤糜烂后会散发出臭味。有的患者不会糜烂而是皮肤出现脱屑干燥的症状。皮肤念珠菌并容易发病在褶皱多的部位，向腹股沟、肛周、腋窝都是比较常见的发病区域。男性的龟头包皮，女性的阴唇，还有甲沟口角处也易发生念珠菌感染。

幼儿皮肤受念珠菌感染后，易造成躯干及颈部皮肤长出密集的红色斑丘疹，从外观上看这些丘疹和热痱相似。同时口腔和外阴黏膜也是念珠菌易侵犯的部位，当这两个部位被念珠菌侵犯后，会有乳酪样的分泌物产生，看起来像一层薄膜。

所以通过念皮肤念珠菌病的症状分析，我们可以发现手上起小水泡而且痒，并不一定就是皮肤念珠菌感染，这更可能是汗疱疹，或者是湿疹，或是。因一些其它真菌感染而引起的小水泡。

当宝宝手上起水泡很痒的时候，家长要注意一定不要让宝宝乱挠手指，因为宝宝的皮肤细嫩易被挠破。家长可以使用下列方法，帮宝宝恢复。 1、给宝宝使用抗真菌药。

一般情况下，手上起小水泡时通过涂抹真菌药膏可以快速得到治疗。只要在患处涂抹适量的药膏，几天后水泡就能有效消除而恢复正常皮肤。

2、多让宝宝吃凉血解毒食物治疗起水泡。

身体上火、毒素过多也会导致出现小水泡的症状，因此可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解。

3、用维生素c注射液涂宝宝的手。

手上起小水泡痒的情况严重时，可以使用维生素c注射液给宝宝涂患处，每天涂抹2到3次，几天后症状可以得到缓解。此外，还可以通过多摄入维生素c而预防手上起小水泡。

4、用生姜泡白酒涂宝宝的手。

生姜切成片状后，放入适量的白酒当中浸泡。浸泡24小时后，用浸泡液涂抹宝宝的手，每天2次左右。此方法对于治疗起水泡并有痒的症状有很好的疗效。

5、用白醋泡宝宝的手。

宝宝的手上长小水泡，并且有痒的症状，可以用适量的白醋涂抹、泡宝宝的手。每天给宝宝的手泡大约5分钟左右，几天后水泡便慢慢地消除。

注意事项：

1、 宝宝的手上起小泡时应该避免搔抓，更不应该抓破小水沟。

2、 在季节交换时期，帮助宝宝勤洗手。

人着急上火的时候或者天气干燥的季节嘴上会长水泡，长了水泡不仅影响个人形象，而且影响进食喝水，甚至疼起来的时候连说话都不想说，因此是很烦人的一件事情，所以嘴上长了水泡的话，可是要努力消掉。

1、 多喝水。嘴上长泡我们俗称“上火”，体内的火天大，发泄不出来所以嘴上会长泡，有的人上火的时候会牙痛或者牙龈起泡，其实道理都是一样的，多喝水可以去火的，这个事最简单也是最常用的方法。

2、 不要着急。有时候我们会说着急上火，这也是有道理的， 由于比较着急 ，找不到好的方法来处理生活中遇到的问题， 一时急火攻心，所以才会在嘴上或者牙齿上表出来。

3、 多吃蔬菜水果。所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

4、 不要食用辛辣食物。上火的时候不要食用辛辣食物，辣椒等会增加胃火，除此之外还要注意不要吸烟，喝酒，不要熬夜等，养成合理作息和饮食的好习惯。

5、 保持口腔卫生。注意刷牙，漱口，清理口腔，可以缓解上火的状况，能够快点好起来的，如果上火比较严重的话，可以在医生的指导下食用一些去火的药物。