爱笑的人运气不会太差，积极的生活态度不仅仅能够使孩子保持良好的心态，同时，也能让孩子遇到问题迎刃而解。接下来，让我们跟随小编来看看四种有利于孩子养成积极生活态度的教育方式！

俗话说：“性格影响人生，积极的生活态度对人的一生起着重要的作用。”家长作为孩子人生的第一任老师，对孩子的个性发展非常关键。养成积极的生活态度使孩子受益终生，家长该如何使用正确的教育方式成就孩子积极的生活态度呢？

1.从我做起，家长是榜样

家长是孩子的第一任老师。孩子的模仿能力强，很多生活态度都是从家长身上学到的。所以，家长要保持健康积极的生活态度，坚持乐观的待人处事。久而久之，孩子耳濡目染，也能够被家长积极的态度所感染。当看到家长的处事风格时，孩子也会在心里萌生一些积极的想法。家长倘若自己消极沮丧，那么孩子也很难养成积极的生活态度。

2.为孩子灌输积极的思想

孩子是一张白纸，家长的教育都会彰显在孩子身上。日常生活中，家长要为孩子灌输积极的思想，当孩子遇到挫折时，才能更加勇敢地面对。家长可以多为孩子讲一些乐观积极的小故事，以此让孩子看到生活需要积极对待。当孩子沮丧时，家长可以陪伴孩子共同面对，并告诉孩子这是人生的小小一摔跤，爬起来勇敢面对就会看到阳光。

3.营造健康的成长环境

作为父母，培养孩子积极的生活态度，不仅仅要关心孩子的衣食住行，同时也要关注孩子的内心世界。家庭的环境对孩子的内心性格影响非常大。因此，家长要积极为孩子营造一个积极和谐的家庭氛围，让孩子在关爱中找到生活的美好。尽量不要在孩子面前吵架，这样只会让孩子感到不开心，更难以谈积极。

4.让孩子多交朋友多接触正能量

孩子的成长路上不仅仅需要家长的陪伴，更需要朋友的交流。家长可以鼓励孩子多交朋友，学会与别人分享。孩子有了朋友，日子也会热闹起来，生活会更加的积极向上。另一方面，家长可以让孩子多参加有意义的活动，接触社会正能量。孩子感受到社会的美好，也会积极的回馈生活。

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  避免乱贴标签

  美杏老师认为孩子的模仿能力是非常强的，她曾经在班级上做过一个小小的试验，在讲一个故事给班上小朋友听之前，先在每一个人的小桌子前放上3块小饼干，然后跟小朋友说：「如果大家能听完老师讲完故事之后，这三块饼干还在，那么老师会再加3块小饼干唷！」

  在幼幼班的孩子，因为最小的可能只有两岁半，认知能力还没有那么成熟，她可能就随心所欲地想吃，就边听故事边把前面的3块饼干吃光光；但是在混龄班的时候，就会出现完全不同的状况，小小孩（两岁半~三岁半）看到旁边的大小孩（四、五岁），都可以认真地听故事，先不吃饼干，他们也可以跟着做到唷！所以几乎全班的小朋友都可以一起等待，多拿到3块饼干。

  美杏老师想强调的是这是实验观察，最重要的是爸爸妈妈千万别乱贴孩子标签，认为不能够等待的孩子就不听话，就是不聪明的，如果长期累积下来，小孩子就会将父母贴给他的标签，内化成自己就是怎样的一个人，此外，唯有给予孩子完全的尊重，孩子乐观的人格才能一点一滴被建立起来。

  走向户外

  有些家长担心孩子到了三、四岁要进入幼儿园上学会产生不适应的现象，所以从很早开始，就会刻意带着孩子从事较多室内静态的活动，希望减少将来学习上的不适应。

  美杏老师指出，其实，从小与其他外在人、事、物有较多互动机会的孩子，或是常常被带出去游玩的孩子，他们的适应能力反而是最强的！接受新事物的程度也较高，往往还比较少发生入学后衔接的问题，因此，家长切勿因为过度担忧，而抹煞孩子渴望走向户外，自然学习成长的机会。

  美杏老师进一步提到，带孩子多走向户外，除了可以培养孩子宽广的视野，另一个好处就是孩子可以拥有更多新鲜有趣的事物可以与他人「分享」唷！尤其孩子上了幼幼班，每个星期一的时候，老师会跟孩子们互动，问问小朋友星期六、日做了些什么事情呢？当孩子拥有多种不同的生活经验的时候，就能跟其他的孩子们开心地产生交流。

  角色扮演的游戏

  乐观的能力，是指人可以学会用不同的面向，重新思考同一件事情。因此，美杏老师十分鼓励爸爸妈妈从小就多带小朋友与其他年龄相仿的同侪互动，因为透过大量与同伴的互动机会，孩子就有更多机会学习如何自我保护、同理心与分享，进一步建立起乐观思考的能力。

  小主人、小客人

  让孩子当一天的小主人，请他自己去邀请朋友或是表兄弟姊妹等一起来参加活动，甚至让小朋友自己参与策划邀请的活动内容，孩子在3岁左右就可以有这个能力了。

  「客人的角色，跟主人的角色就是完全不一样的，很多细节也都是家长可以慢慢引导的，例如，如果今天扮演的角色是客人，就要礼貌地去询问主人可不可以使用什么东西。」这么做也是让小朋友有机会在日常生活中跳脱出自己的框框，而不会因为家中排行，或是因为家中只有一个孩子，就被限定在固定的角色或思维当中。

  善用正面故事与示范

  学者班度拉（albertbandura）的研究证实，花较长时间观看观暴力影片的儿童，较有暴力行为的出现，孩子甚至不用亲身去体验，换言之，孩子会模仿他观察到的行为，而不是听到的道理。

  长庚科技大学幼保系助理教授常雅珍进一步与我们分享，爸爸妈妈在为小朋友挑选故事的时候，可以避开「负面的结局」，多使用一些正面的故事，举例来说，讲《放羊的孩子》这个故事给孩子听，只会让孩子觉得说谎的结果好惨唷！可是，孩子并无法从中学会如何利用正向的方法与态度，去改变状况。

  像爱迪生就是一个乐观的代表人物！他在发明电灯泡之前，找了上千种材料，很多人都说「你怎么可以忍受这么多次的失败？」但他不觉得这是失败，反而认为他是多学习到一种方法；他的耳朵被列车长打聋了，也有人对他说：「你一定很恨列车长吧！」可是爱迪生却认为，就是因为他的耳朵功能有问题，才能让他更专注，也更能了解到声音的可贵，因而发明了留声机！常雅珍助理教授说，像这类正面的故事，从孩子上幼儿园开始，就可以每天讲一点，慢慢教育孩子。

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立秋节气，立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消，处于中医“长夏”时节，但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整，特别是慢性肝炎病人更应该注意养生，养生专家从精神、起居、运动、饮食调养四方面介绍了立秋养生的方法。

精神调养：宜安养神气，宁神定志，忌抑郁恼怒，保持愉快的心情，以使肺气清肃，顺应秋季容平的气候特征。

起居调养：宜早卧早起，早卧以顺应阳气的收敛，早起以使肺气得以舒展，防止收敛太过。所谓:一场秋雨一场寒"，降水较多，天气也会转凉，此时要根据天气的变化适当添加衣服，以防感冒。

运动调养：立秋过后可逐渐增大运动量，可选择慢跑、散步、球类运动等，但仍应避免过度出汗，同时还可多做:鸣天鼓"等保健运动。

饮食调养：立秋节气因降水较多，湿气较重，饮食宜增咸减辛，助气补筋，以养脾胃。可适当少吃姜、葱、辣椒等辛味食物，多吃酸、咸味食物，如大麦、黑豆、豇豆等，多吃健脾祛湿的食物，如小米、苡米、扁豆、砂仁等。

以下推荐几道养生药膳：

大麦芽汤：大麦芽50克，冬瓜300克，陈皮25克，生姜5片，猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净，冬瓜去皮洗净，切块；猪瘦肉洗净，切小块，生姜5片，上述用料一同放入砂锅，加适量清水，先用武火煮沸，再用文火熬煮1~2小时。有清热消暑、理气健脾的功效。

玉米须猪苓牛肉汤：玉米须30克，猪苓10克，生薏苡仁30克，陈皮5克，黑豆50克，牛肉100克，生姜10克，大枣10枚，精盐适量。将牛肉洗净，切成小块。全部用料一同放入砂锅，加适量水，小火煮2小时，加精盐调味即成。有清暑利湿、健脾益气的功效。

苓术荷叶粥：茯苓15克，淮山30克，白术15克，砂仁5克，荷叶1张（或干品30克）剪碎，粳米200克。将茯苓、淮山、白术、砂仁、荷叶洗净，加适量水，先浸泡30分钟，大火煮沸后小火熬煮30分钟，去渣留汁，与淘洗干净的粳米一起放入砂锅内，加适量清水，小火熬煮成粥，有健脾和胃、祛湿解暑的功效。

陈皮冬瓜二豆粥：冬瓜250克，陈皮5克，扁豆30克，黑豆30克。将冬瓜洗净去皮切片，与洗净的陈皮、扁豆、黑豆同入锅中，加适量清水，用小火煮至二豆熟烂，调入精盐即成，有健脾祛湿消暑的功效。

能够怀孕生自己的孩子是每一个女性的愿望，可能有些女性会因为工作或者是其他的原因而晚育，但是有些女性却会选择一结婚就生孩子。女性在怀孕的时候因为身体各个机能发生的变化，因此要非常的小心。那么，第一次怀孕的女性应该注意些什么呢？

1.了解基本的亲密行为

你应该了解能帮助怀孕的基本亲密行为。性交是怀孕的最好的方法，在你和你的另一半开始做爱之前要先放松一下。当你为了怀孕而做爱的时候，就不应该感到紧张。让做爱成为一个正常的过程，并且在你最可能会怀孕的期间做爱的话能够增加你怀孕的几率。你也应该知道，如果你的伴侣经常射精的话，对于改善他的精子运动性是非常有帮助的，因此，他最好一周射一次精。同时，女性要为怀孕做好性交计划。如果你保持每三天就做一次爱的话，那么，你怀孕的几率就会大得多。怀孕是一个自然的过程，如果你保持心情愉悦，不强求怀孕的话，那么，你很有可能会得到一个好的结果。

2.正确的规划性交

对于想要怀孕的女性来说，她们应该了解最重要的一个信息就是确定自己的排卵日期。排卵的前五天被认为是怀孕的最佳日期。你应该按照自己的排卵图表来进行做爱。在排卵的期间，你也要注意自己出现的一些身体上的症状。一般来说，在你下次月经的前14天会排卵。

3.最佳的受孕姿势

对于很多第一次尝试怀孕的女性来说，性交中的正确位置会大大影响到她们怀孕的几率。性交中的正确姿势能够帮助你怀上自己想要的孩子的性别。传统的姿势能够帮助你的伴侣将精子射入到你的体内，从而增加受孕的机会。当然，你也应该知道，你不能让精子泄露或者是过多的精子进入到女性的阴道。

4.检查精子数

你应该了解伴侣射精的数量，如果你的伴侣的精子数量是正常的话，那么，你就会有更多的怀孕的机会，但这并不意味着精子数量少就会使得怀孕的几率下降。你不应该因为伴侣的精子数量少儿感到沮丧或者是出现一些负面的情绪，在精子数量低的情况下，你必须享受做爱的过程，并且有选择地进行做爱，这就意味着给你的伴侣一些休息，从而来增加精子的数量。

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