1、产后回房需静养。因为生产的过程耗费了产妇大量的体力和精气，所以产后应该让产妇安安静静的睡上一大觉，至于宝宝应该让家人代为照顾。

2、产后注意饮食和避风。饮食要跟上，产后应该多吃一些营养丰富的食物，但是要选择易消化非油炸的食物，最好先从流失开始进食。顺产的产妇因为骨缝全部打开，一旦吹冷风就会受风着凉，导致关节疼痛，也许会造成一辈子难以恢复的疾病。

3、产后及早下地运动。不要因为是顺产的产妇觉得耗费的精力和体力特别大就一直卧床休息，像过去的产妇一样，连吃饭喝水都让家人帮忙，这

我国准备实施:二孩政策"的消息犹如一枚重磅炸弹，在全国乃至世界上引起了巨大的反响。但是生二胎不是一个简单的问题，其中考虑会非常的多，到底需要注意什么才能顺利生产，这些都是父母需要考虑周全的问题。所以应该想要生二胎的家庭都会十分关心这所谓的十月怀胎，妈妈们更是如此。 1、家庭大事都是夫妻两人商议决定，不会偏重任何一方意见。 生娃毕竟是大事，得两个人都认同，至少是沟通之后都认同:咱要再生个娃"的，才更能在今后的诸多琐事上更有耐力，不会日后后悔生了俩。家里习惯了大事一起商量的，我觉得更容易在生娃上达成理性共识。相关阅读：深圳的月嫂公司 2、爸爸乐于参与带娃当奶爸 爸爸是不是乐于参与，能参与多少，有了第一个娃的，都会有经验。如果爸爸确实不乐于参与，妈妈一个人要照顾大的还要怀小的、伺候小的，即便是弹力女超人，也会非常非常累。 3、妈妈身体不错，整个孕期能比较轻松度过。 十月怀胎这事，男人确实没啥发言权，身体的各种变化、可能发生的孕期反应，都在妈妈身上，所以还是需要妈妈自己对怀孕生娃这事不恐惧。我家的情况是，孩子妈身体很好，几乎没有孕期反应，整个怀孕过程不能叫轻松，至少也是乐呵呵的。 4、爸爸怀孕期间能给妈妈比较充分的照顾。 这种照顾不单是吃喝，更重要的是心理。如果爸爸对怀孕这事很不在意，妈妈就不免觉得自己被全世界抛弃，只是一个人在战斗。 5、孩子生病不会特别紧张。 孩子小，生病在所难免，如果一家人都对孩子偶尔生病感到特别紧张，再多一个，可能会觉得压力更大。家有俩宝，俩人儿一块儿生病也很不少见，我家就发生过一个在家拉肚子，一个半夜喉炎要跑医院，而爸爸又出差在外的情况。我们的经验是，平时多看些孩子常见病的书，孩子出现不舒服，能第一时间大致识别是不是严重，要不要马上去医院，然后如果需要打针、吃药，大人也要淡定。相关阅读：正确包裹新生宝宝 深圳爱帝宫月子中心结合中医传统坐月子理念及现代西医医学技术，8年精英妈妈月子护理团队，结合本土的风情文化，将独家研发的产后坐月子护理经验服务于高端客户。专业的母乳喂养指导，科学的营养餐配置，产后的完美康复， 新生儿的贴心护理。专业细心的呵护能够使宝宝健康快乐的成长，并赢在起跑线上，爱帝宫提供每日为婴儿沐浴，身体、臀部、皮肤的护理及抚触，爱帝宫月子中心拥有良好的口碑。

一般而言顺产是绝大部分女性选择的分娩方式，很多人在条件允许的情况下都会选择顺产，只是顺产也是需要注意不少问题的，而下面我们就分点谈选择顺产时需要注意哪些事项，在日常生活中做好这些事项为什么会更有助于顺产。

1、年龄介于24～28岁间，一般在这个年龄是被认为是最适合生产的阶段，小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好，年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，所以在适合的年龄生产也是对顺产很有帮助的，若是高龄产妇，则建议听从医生的建议，看是否能进行剖腹产。

2、在孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

3、孕妇在孕期需要多做运动，其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

4、定期做产前检查，对顺产很有信心。其实很多时候只要是对顺产很有信心，其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心，配合医生，这样会让生产事半功倍，而定期的产前检查是能帮助医生及早的发现问题，能很快的纠正与治疗，让顺产能顺利进行。

很多孕妇一般都会选择顺产，因为顺产身体恢复得比较快，对孩子也是很有好处，只是在顺产时也是需要注意一些问题的。下面我们就来谈谈在顺产时需要注意一些什么问题。 1、年龄介于24～28岁间，一般在这个年龄是被认为是最适合生产的阶段，小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好，年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，所以在适合的年龄生产也是对顺产很有帮助的，若是高龄产妇，则建议听从医生的建议，看是否能进行剖腹产。 2、在孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。 3、孕妇在孕期需要多做运动，其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。 4、定期做产前检查，对顺产很有信心。其实很多时候只要是对顺产很有信心，其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心，配合医生，这样会让生产事半功倍，而定期的产前检查是能帮助医生及早的发现问题，能很快的纠正与治疗，让顺产能顺利进行。