罗汉果泡水喝的用量是多少呢？其实，饮用罗汉果泡水的用量是根据不同人的体质断定的，特殊人群要特殊处理。下面，妈网百科列出一些罗汉果泡水喝的用量给各位朋友看看，大家可以对照参考一下。

1、严重的咽炎用量

适用于：吸烟、饮酒、吃辣、刺激性气体、作息不规律等的人群。

在拿到罗汉果的前1-2周，每天用一个罗汉果掰碎，泡3升水左右（如果没有那么大的水壶，可以按照比例调整），喝掉。这样咽炎的好转会非常的快。之前已经提醒过了，任何事情过犹不及，所以一般2周后，如果觉得嗓子明显好转，可以转为普通咽炎患者的罗汉果用量。

2、普通的咽炎用量

适用于：说话太多、上火、嗓子轻微不适等的人群

每天可以用1/2---1个罗汉果，泡1.5--3升水，喝掉。大约1-2周后，嗓子会明显好转。

3、轻微的咽炎用量

适用于：若有若无的不舒服、嗓子轻微的干痒、慢性咽炎的日常保健等的人群。

每天用1/4---1/3个罗汉果，泡1升水左右，一天内喝完就行了。

4、体寒患者用量

适用于：身体寒凉、胃部寒凉的情况的人群。

每天用1/5个罗汉果，泡500-600ml水，少量饮用，如果身体没有不适的反应，可逐渐增加罗汉果水的饮用量。但是不建议每天超过半个罗汉果。

罗汉果不仅营养价值高，而且其的功效也很是不错。也正因如此，其常被人们誉为“神仙果”。那么，罗汉果泡水有什么功效呢？下面，妈网百科就为大家解答。

罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素，具有降血糖的作用，为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂。同时，罗汉果有润肺止咳，生津止渴、润肠通便等功效，能辅助治疗肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等症，其对于经常吸烟、饮酒需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者以及经常加班工作、排毒能力减低者均具有很好的调理作用，此外，其还具有驻颜美容、减肥健身的功效，其对于想要瘦身的爱美女性而言，就是一种福音。总而言之，其不失为是一种较天然的保健品。

可见，罗汉果功效与作用是不容小觑的。在日常生活中，建议大家可适当的食用，其对人体好处多多。但是注意哦，罗汉果毕竟也是一种药品，大家不可过量食用哦，否则会出现削弱或扰乱肠胃功能等状况。

罗汉果味甘、酸，性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，清热凉血，滑肠排毒，生津止渴的功效并可驻颜，是减肥果品，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。而罗汉果的泡水方法有很多，下面将具体说说最基本的泡水法给大家参考。

材料：罗汉果一个

做法：

1、罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。

2、每日一至二次，每次一个。

罗汉果泡水喝主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症

另外还有罗汉果茶的制作方法：

1、罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫；

2、用小布包包好，温水一冲即可。

罗汉果茶的特点：香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷的罗汉果茶。

妈网提醒：罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。

罗汉果性凉，味甘，具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用。罗汉果果肉清甜，其含有人体所需要的多种营养成分，能提高人体的抗病和免疫能力，能辅助治疗坏血病、癌症及老年病等病症。然而，罗汉果的壳能泡水吗？下面，妈网百科就为大家解答。

罗汉果的壳也是能泡水的。一般而言，罗汉果泡水，都是果肉和果壳一起泡的，而且罗汉果的壳也是具有一定的功效的，其可保嗓子，也可辅助治疗肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症。所以，用其来泡水，好处多多。建议大家可适当的用罗汉果来泡水，其的功效及作用均很不错，尤其对于经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者或演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者而言，其功效极佳。

但是由于罗汉果的烘烤工艺不同，过度的烘焙会令罗汉果的果壳与果肉被烤焦，因此，若是买到被过度烘焙的罗汉果，建议大家可不要其壳泡水，因为加工方式的缘故，其功效已经丧失，所以就可用可不用了。