准妈妈在怀宝宝期间最担心的就是身体出问题，有些也不是什么危机胎儿健康的或者是医治难度大的疑难杂症，只是因为身体情况特殊不能随意用药，像一些抗生素和激素类药物都是不能随意使用的，给治疗过程增加了很多难度。比如有些妈妈怀孕期间身体莫名地长出许多风疙瘩奇痒无比，严重时还会影响正常生活给患者带来极大痛苦。

怀孕身上长风疙瘩是什么原因？

过度进补

有些妈妈怀孕期间担心胎儿营养摄人不够日常饮食十分丰盛，除了营养丰富的餐饮之外还有各种补品等，但是人体的代谢能力是有限的，饮食上营养过剩就会形成毒素堆积在体内，人体无法消化和吸收需要通过一定的方法排出体外，长风疙瘩也是身体自动清除毒素的一种方法。

妊娠反应

怀孕之后不仅胎儿的营养摄入从母体获取，产生的废弃物也是经由母体排出，胎儿在汲取营养的同时也会向外释放排泄物，有些妈妈因为自身体质的原因对胎儿的分泌物和排泄物过敏，这种怀孕期间出现的过敏现象也是妊娠反应中的一种。

孕妇体质影响

有些妈妈自身本就属于易过敏体质，日常生活中常见的花粉、动物毛发等都有可能成为致敏源，准妈妈身体接触到这些过敏源之后就容易出现过敏症状。

孕期身上长荨麻疹怎么办？

饮食控制

准妈妈怀孕期间要养成健康的饮食习惯，如果营养充足就不用再额外补充了，以免营养过剩不仅造成巨大胎儿母体也会受影响，妈妈们在意的妊娠期肥胖就是这样形成的。而且原本就是过敏体质的人如果摄入过多的蛋白质就会加重过敏症状。

远离过敏源

过敏体质的妈妈日常注意生活环境的干净整洁，床上被褥等纤维用品要定期杀菌消毒，家中有养猫猫狗狗这些宠物的一定要注意人畜隔离，做好防敏措施。

避免抓挠

长了荨麻疹之后身上会奇痒无比发红有灼烧感，抓挠会使得皮肤局部温度升高，皮下毛细血管会释放出更多的组织胺加重病情，一定到了无法忍受的地步一定要咨询医生正确使用药物缓解瘙痒症状。

身上起红疙瘩，除了用药物治疗以外，还可以多吃对皮肤有益的食物来缓解病情。那么身上起红疙瘩吃什么好呢，下面给大家介绍几款菜谱。

1、桑葚芝麻膏

材料：桑葚、黑芝麻、麦冬、蜂蜜、生地

做法：将材料清洗处理干净备用；将生地和麦冬放入砂锅内加水熬煮三十分钟取出药液；再加适量清水煎煮三次；降所有药液与桑葚和黑芝麻一起煎煮至粘稠；加蜂蜜调味即可出锅。

这款桑葚芝麻膏加开水冲服饮用，可以很好的滋阴润燥祛风止痒，非常适合皮肤瘙痒的患者饮用，但要注意糖尿病患者不适合喝这款桑葚芝麻膏。

2、银花枇杷饮

材料：金银花、枇杷

做法：将枇杷洗干净去核捣烂备用，将枇杷和金银花放入杯中，加开水冲泡即可饮用。

金银花有很好的散热止痒功效，这款银花枇杷饮非常适合皮肤瘙痒的患者饮用。

很多人会莫名的身上起红疙瘩，还很痒，对日常生活造成一定的影响。如果身上起红疙瘩，要对症下药，针对不同的情况采取不同的方法。那么身上起红疙瘩很痒怎么办呢？

1、首先要排除过敏的原因，停用一些具有刺激性的化妆品或保养品，在用清水洗脸后选择具有镇静、消炎作用的护肤品。要在饮食上多注意，并且要避免被蚊虫叮咬，如果还是有持续发红的情况，则应到医院进行治疗。

2、切忌擅自用药，不要自行到药房去购买药物，虽然药物可能会暂时抑制炎症，但长时间使用可能会产生副作用。应该到正规医院进行详细的检查并进行针对性的治疗，这样才能弄清身上起红疙瘩的原因并得到有效的治疗。

3、在平时要增强自身的抵抗力和肌肤的防御力，要保持充足的睡眠和饮食的均衡，多吃对身体有益的食物，少吃辛辣油腻的东西。远离污染环境和容易让人过敏的地方，减少对皮肤的刺激。

对于身上起红疙瘩的患者来说，除了要针对性的治疗以外，在日常生活中也有很多需要注意的地方。那么身上起红疙瘩应该怎么护理?

1、一些平时看似普通的食物，其实属于发物，如海鲜、羊肉等，对皮肤会有刺激作用，在平时饮食中药注意清淡饮食，避免吃一些油腻辛辣的食物，这些食物可能会加重皮肤的情况。

2、身上有红疙瘩的情况一定要注重个人卫生，要勤换洗衣服和被褥，保持生活环境的干净卫生还有自身皮肤的清洁。在瘙痒的时候不要用手抓挠，以免引起刺激加重病情。

3、虽然红疙瘩会对我们的生活带来一定的困扰，但我们也要保持积极的心态，要配合医生进行治疗，保持良好愉悦的心情，因为疾病很大程度跟我们的心态有关系，如果闷闷不乐也可能会导致病情恢复得比较慢。