孩子一发烧，父母就恐慌！尤其是在寒冷的冬季，宝宝感冒发烧的频率大大增加，高烧要是持续不退，就更急得上火了。而且，宝宝一旦发热，家长最想要的效果就是马上降温，此时你是选择给孩子服药退烧，还是赶紧抱着去医院？宝宝高烧不退时虽然看起来可怕，但实际上只要按照“一二三”法则科学护理，就能安全退烧。

“一个标准”：38.5℃是服药的参考标准

正常情况下，孩子的体温（腋温）在36℃-37.3℃范围内波动，发热本身不是疾病，而是一种症状，也是免疫系统工作的外在表现。宝宝一发热就服用退烧药，甚至到医院输液，是不少家长的通病。但实际上，降温过快并不表示病情有所好转，反而有可能延长病程，不利于免疫系统“工作”。一般来说，儿科医生常把38.5℃作为是否服用退热药的参考标准。当然，还要结合宝宝的精神状态和个体差异，如果精神状态不佳，或有高热惊厥史，即便没有达到38.5℃ ，也可以提前用药。对于3个月以下的宝宝，发热要立刻送医院，由医生诊治和用药指导。

“两种药物”：首选对乙酰氨基酚or布洛芬

口服退烧药的目的不是为了把孩子体温降到正常，而是为了让孩子在发热期间缓解不适。目前，安全性最高的口服退烧药只有两种--对乙酰氨基酚和布洛芬，对于婴幼儿来说栓剂、滴剂、混悬液都是适宜剂型，栓剂有其独特的优势，无肝脏首过效应，起效快，无胃肠刺激安全性更高，更适合婴幼儿，尤其是有呕吐或存在服药困难的孩子。使用还有一点需要注意，退热药物一天使用不能超过4次，也要切忌与其它含有同类成分的其它药物混用，特别是复方感冒药，以免叠加过量，造成身体伤害。每次在改变孩子服用的药物剂量或考虑同时服用其他药之前，都应该咨询儿科医生的意见。

“三大误区”：发热需科学处理谨慎对待

1、发烧是洪水猛兽？

“发烧不是坏事，难道还是好事不成？”事实上，发热既是一种症状，又是机体抵抗病毒或细菌感染的保护性反应。家长不必将发烧视为“洪水猛兽”，最重要的是确定病因，再对症下药。

为了减少宝宝生病发烧的频次，平时一定要注意提高宝宝自身的免疫力，增强对病菌的抗感染能力，及时补充有助于宝宝免疫系统发育的营养素。其中，有“抗感染维生素”之称的维生素a，可以保持人体皮肤黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜的结构完整，抵御病原菌的入侵。与此同时，提高血液中吞噬细胞的吞噬能力，及时识别并消灭病原微生物。此外，维生素a和d对激活人体免疫系统也有作用，能够提高免疫细胞活性，促进抗体生成，让宝宝拥有更强的战斗力。维生素ad摄入不足会影响宝宝免疫系统功能发育，降低呼吸道、消化道黏膜的防御能力，患病风险会大大增加，而0-3岁又是成长发育的关键时期，也是最易缺乏维生素ad的阶段，所以医生才建议宝宝从出生起每天一粒伊可新维生素ad滴剂，并坚持服用到3岁，从内而外做好“预防工程”。

2、高烧会烧坏脑子？

家长之所以对宝宝发烧如此胆战心惊，多是因为对“烧坏脑子”一说深信不疑。但一般来说，发烧作为一种症状，本身并不会造成脑部损伤。有些宝宝之所以会患上脑炎、脑膜炎、脊髓灰质炎或其他脑部疾病，是因为这些疾病的病毒感染了脑部细胞。这也是为什么医生一再强调，当发现宝宝发烧时，家长要做的第一件事不是退烧，而是判断病因，以免贻误病情。而人体体温达到41℃以上的超高温，会引起肝肾脏器损害，甚至呼吸衰竭，要及时就医。

3、擦浴冰敷可退热？

虽然擦浴、冰敷等物理降温常被认为是有效又安全的退烧方法，但实际上降温效果并不是很明显，只能局部或在短时间内降低体温，之后又会逐渐回升，还有可能造成寒颤、局部冻伤等危险，不宜使用。家长应该本着让孩子舒适的原则合理降温，比如将室温控制在宝宝舒服的温度（ 24℃-26℃为宜）；适当减少衣物帮助散热，绝对不能包裹焐汗，导致热量在宝宝体内储积，出现 41℃ 以上的超高热；同理，被子也不能太厚，还要适当通风。

现在你知道宝宝发烧要怎么做了吗？摆正心态，用对方法，要有耐心，才能帮助宝宝平安、从容地度过这一关哦！

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对于宝宝的行为能力发育，有俗语是这样形容的：二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。随着月龄的增加，宝宝的肢体动作逐渐丰富，与抬头、翻身不同，爬行代表着宝宝主动探索世界的第一步，也是成长过程中的一座重要里程碑。良好的爬行能力，不仅能为宝宝走路打下良好基础，也对促进大脑发育有重要影响。

但是，有些家长会发现，自家的宝宝始终不会爬，或者爬行动作很怪异，这是为什么？又该如何解决呢？今天我们就来聊一聊，让宝宝成为“爬行高手”的“一二三”法则！

一点必知：了解爬行对于宝宝的重要性

相关调查结果显示，在3-13岁的儿童中，有10%-30%的儿童存在不同程度的注意力不集中、平衡能力差，易摔倒、胆小内向、手脚笨拙、爱哭等症状。值得注意的是，这些问题并非取决于后天的教育，而是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致，在医学上被称为“感觉统合失调”。而人类一生中手脚等各个肢体与大脑综合协调使用的第一步，就是婴幼儿时期的爬行阶段。宝宝爬行时须用四肢支撑身体的重量，从而带动手、脚及胸腹背部、四肢的肌肉得到锻炼，大脑的神经控制系统也会因此而迅速发育成熟，因此，“会爬”可以为宝宝未来站立、行走以及大脑发育打下坚实基础。

二项准备：统筹内外为宝宝爬行打基础

外在--选择得体衣物，适当地点

教宝宝学习爬行，最好给宝宝穿连体衣物，这种衣服的上衣和裤子是一个整体，爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子。同时衣服要合体，面料要舒适、柔软，避免妨碍四肢运动和宝宝爬行的兴致。有些宝宝由于体重增长，用肘和膝爬行时，皮肤容易磨破。因此，爬行时最好给宝宝穿上护肘、护膝。

家中的床和地面是宝宝爬行的最佳地点。在地面爬行时，要考虑地面材质，过凉过硬都会不舒服，家长可以在地面上铺一块地毯，也可以用地拼垫铺出一块宝宝练习爬行的小天地。

内在--强健骨骼发育，四肢灵活

宝宝最初学习爬行的姿势因人而异，基本上是以腹部为支撑点蠕动，伴随四肢不规则的滑动。宝宝一开始可能是原地打转，或者像虫子一样向前行进缓慢，感觉有些吃力。由此可见，爬行对宝宝四肢的力量和发育有很高要求。宝宝的肌肉可以在锻炼中逐渐增长，而骨骼则需要父母们着重注意！

宝宝骨骼发育是否强健不仅取决于补钙是否充分，与维生素a和维生素d的补充是否到位联系更为密切。维生素d可以促进钙质吸收，使钙质易于沉积在骨骼上，同时维持肌肉的收缩功能，确保骨骼发育和肌肉力量。维生素a对于宝宝的骨骼发育同样重要，它不但有助于保持成骨细胞和破骨细胞之间的均衡，对钙质在肾脏的重吸收、减少流失也有重要意义，缺乏维生素a会导致骨骼、牙齿发育迟缓等情况。

维生素ad补充不到位的宝宝在学习爬行时，很可能会出现不爱动或四肢无力的情况。因此，妈妈们要遵循医生建议从宝宝出生15天起，每天1粒维生素ad滴剂（伊可新）并坚持到3岁，为宝宝学习爬行和走路打好营养基础。

三种技巧：鼓励宝宝爬行需掌握方法

1、家长有意引导

宝宝出生3个月后，头逐渐可以直立，家长可以经常让孩子趴着玩，每次3-5分钟，随着月龄增长，循序渐进。如果宝宝不喜欢爬，家长可以在游戏中帮助宝宝练习爬行，最好是家长和孩子一起爬。7-9个月是孩子模仿能力形成期，训练孩子爬行时，家长需先做示范，例如追逐滚动的球，拿到后放在孩子面前，让宝宝模仿着爬。

2、借助外在工具

家长可以把家里的小席子卷成圆状，让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。另外，让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行。家长还可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或食物，引导宝宝努力往前，并要多给宝宝鼓励。

3、增加亲子互动

生活中，还可以通过增加亲子互动来鼓励宝宝爬行。让爸爸躺在床上，宝宝趴在一侧，妈妈在另一侧，这时妈妈可以牵住宝宝的右手，辅助推动宝宝左腿，反之亦然。这个游戏能够促使宝宝从自己的一侧爬到妈妈这一侧。这个互动游戏不仅能练习宝宝爬行、增强宝宝排除困难的能力，还能增加亲子间的交流互动，一举多得。

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